PTSD Nation

In unserem Land benutzen wir Waffen anstelle von explosiven Westen.

Was in Connecticut geschah, ist der 62. Massenmord in den USA seit 1982. Jedes Mal, wenn wir solch ein unerwartetes verheerendes Trauma erleben, werden wir von den Echtzeit-Visualisierungen des "Ereignisses" erfasst, an dem unsere Nation leidet PTSD. Wenn wir uns kollektiv umarmen, zusammen weinen und intensive Trauer empfinden, gibt es etwas, das uns in den Sinn kommt – in unserer Heimat gibt es eine radikale Fraktion der Gesellschaft. Und während wir über die Gründe nachdenken, warum sie existieren, fangen die Puzzleteile an, ein Bild zu bilden, das schwer zu begreifen ist – dass wir unbeabsichtigt dazu beigetragen haben, sie zu erschaffen. Diese Splittergruppe ist unter vielen Namen bekannt – Serien- oder Nachahmer-Killer, Massenmörder, Selbstmord-Schützen. Sie sind amerikanische Homegrown-Terroristen, genauso schrecklich und erschreckend wie Selbstmordattentäter im Nahen Osten. Obwohl die Motive hinter den Massenmördern unterschiedlich sein mögen, ist das Ziel immer dasselbe … und in unserem Land benutzen wir Waffen anstelle von explosiven Westen.

Zwei Themen

Bei jedem solchen Schießen tauchen zwei Themen auf: 1) Das könnte in unserer Stadt niemals passieren und 2) Unglaube, dass der Schütze so etwas tun würde. Nach vielen Massenerschießungen sehen wir, dass diese entsetzlichen Ereignisse tatsächlich überall in Amerika passieren, wo Waffen frei verfügbar sind und dass die Selbstmord-Schützen aus irgendeinem Grund beschlossen haben, sich selbst zu isolieren – oder ein Teil von sich selbst aus der Gesellschaft. Sie leben in jeder Stadt im ganzen Land. Häufig sind sie Einzelgänger – ruhige, zurückhaltende, schüchterne Kinder und Erwachsene, die von Gleichaltrigen sozial ausgegrenzt wurden.

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In den USA sind viele Jungen und junge Männer zu einsamen sozialen Isolaten geworden, die nicht wissen, wie sie sich auf informelle, persönliche Art und Weise mit anderen identifizieren können, wie in "Der Untergang von Männern", Zimbardo und Duncan, TED Books, eBook, 2012 beschrieben Mangelnde männliche Mentoren, zu viele abwesende Väter und wenige ältere Männer, um aufzublicken und ihnen zu zeigen, wie man auf dem richtigen Weg lebt. Da sie niemanden haben, an den sie sich wenden können, drehen sie sich nach innen und zu ihren Computern und Spielstationen.

Die Herstellung von Homegrown Terroristen

Realistische Visuals werden von den Medien, Hollywood und der Gaming-Welt auf unzählige Arten bereitgestellt. Programme recyceln erschreckende Informationen rund um die Uhr unter dem Deckmantel von "Nachrichten" und ignorieren dann ihren sozialen Effekt – Schock – der auf unsere Ängste spielt und uns dazu bringt, zuzusehen. "Coole" Fernsehshows und Filme vergöttern Killer. Viele der beliebtesten Videospiele belohnen eine Kette von unaussprechlichen Gewaltakten nacheinander in schneller Folge. Diese Spiele können die Realität des Spielers so betäuben und verwirren, dass die Grenze zwischen der digitalen Welt und der realen Welt ineinander verwoben und sogar nahtlos werden kann.

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Copycat Killer und Massenmörder sind ein Zeichen der Modellierung. Sie schauen sich diese Programme, Filme und Shows an, spielen diese Spiele und denken "Ich kann das total machen!" Das Gewebe ihrer Realität reißt und sie werden ermutigt, wenn sie durch das Gewebe ihrer eigenen, sehr unterschiedlichen Realität fallen. Für sie ist Selbstmord keine Abschreckung – es ist ein dramatisches Ende eines verzweifelten Lebens.

Warum?

Auf der Suche nach Antworten versuchen wir, etwas zu erfassen, das keinen Sinn ergibt. Wir fühlen intensive Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit. Wir fragen uns, warum und wie etwas so Schreckliches passieren kann …

Viele von uns erleben gegenwärtigen Fatalismus – wir wurden durch negative Ereignisse der Vergangenheit so schwer verletzt, dass unser Leben bedeutungslos oder sinnlos ist und die Zukunft hoffnungslos aussieht. Glücklicherweise würde die überwiegende Mehrheit von uns, die sich so fühlen, nicht daran denken, uns selbst zu töten, geschweige denn andere. Wir wissen tief in uns, dass morgen ein neuer Tag ist – und dieses Leben wird weitergehen und vielleicht sogar noch besser werden.

Aber Nachahmermörder und Massenmörder sind so stark beschädigt und fühlen sich so tief, dass sie keine Zukunft haben – oder ihre Zukunft wird schlimmer werden – dass sie nichts zu verlieren haben. Vielleicht wurden sie bis zum Äußersten gemobbt oder ignoriert oder erlitten schreckliche traumatische Ereignisse oder Gehirnverletzungen. Was auch immer der Grund sein mag, sie werden Soziopathen und fühlen sich in ihren Handlungen gerechtfertigt. Sie suchen den extrem negativen gegenwärtigen Hedonismus eines letzten Feuergefechts und wenn sie sich nicht herausnehmen, bevor sie erwischt werden, begehen sie "Selbstmord durch Polizisten". Sie haben einen endgültigen Plan und sie verfolgen ihr Selbstzerstörungsziel.

Die Lösung

Der Verlust von unschuldigen Leben in Connecticut ist der ultimative Weckruf an Eltern, Lehrer, religiöse Führer und unsere Politiker sowie therapeutische Gemeinschaften, um Programme zu entwickeln, die unsere Jugend stärker als lebenswichtige Menschen einbeziehen, die sich von anderen akzeptiert, respektiert und sogar geliebt fühlen . Dies ist die sozialpsychologische Komponente, die bewältigt werden kann, indem in unseren Schulen, Nachbarschaften, Arbeitsplätzen und Nationen positivere, fürsorgliche und mitfühlende Gemeinschaften geschaffen werden.

Es ist eine große Aufgabe, aber es ist das Herzstück des neuen Heldentums, das unser Heroic Imagination Project in San Francisco entwickelt hat.

Was Sie im Moment tun können

Lass nicht zu, dass das, was in Connecticut passiert ist, deine Welt erschüttert. Konzentriere dich auf die heldenhaften Lehrer und die unschuldigen jungen Opfer – schau dir Shows an und lies über ihren Heldenmut und ihr kostbares, zärtliches Leben. Merken Sie sich ihre Namen anstelle der des Terroristen. Lasst uns vorwärts gehen als ein vereintes Volk in eine bessere Zukunft, indem wir diejenigen ehren, die gegangen sind und tun was wir können für die Familien, die sich von ihrem tragischen Verlust erholen.

Wie Präsident Obama in seiner Rede an die Nation am 14. Dezember sagte: "Wir haben zu viele dieser Tragödien ertragen … Unsere Herzen sind gebrochen … Als ein Land haben wir das schon zu oft erlebt … Diese Kinder sind unsere Kinder … Wir müssen zusammenkommen und sinnvolle Maßnahmen ergreifen, um weitere Tragödien wie diese unabhängig von der Politik zu verhindern … "

Diese Traumata stören unser Gefühl der Sicherheit in der Welt. Lasst uns den Helden in jedem von uns anrufen und uns darauf konzentrieren, mutig zu sein, indem wir es nicht zulassen, dass Menschen uns durch Angst kontrollieren. Stellen wir uns vor, wie wir in einer sich schnell verändernden Welt sicher bleiben können. Lassen Sie uns unsere Entscheidungen auf der Grundlage treffen, wohin wir als Nation gehen wollen und nicht auf vergangenen negativen Traumata – und bewegen wir uns auf das Licht einer besseren Zukunft zu.

Ressourcen

Heroicimagination.org

Redcross.org

PTSDdalliance.org

www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatische…ptsd/index.shtml

www.mayoclinic.com/health/post-traumatic-stress…/DS00246

Weitere Informationen zu den Auswirkungen von PTSD finden Sie unter The Time Cure: Überwindung der PTBS mit der neuen Psychologie der Zeitperspektivtherapie (Zimbardo, Sword & Sword, 2012, Wiley Publishing) und besuchen Sie unsere TPT-Website.

Um Stress abzubauen und ein erfüllteres Leben zu führen, besuchen Sie Aetas – Mind Balancing Apps.