Die # 1 Fehler Heiler machen

Ich nahm jemandes verprügelten Roman in meinem Miethaus auf, in dem ich letzten Sommer auf dem Eriesee war – Cutting For Stone , von Abraham Verghese. Und ich begann eine Nacht zu lesen und war sofort in der Geschichte gefangen.

Auf den ersten Seiten sagt der fiktive Erzähler, ein Chirurg:

Wir kommen ungebeten in dieses Leben, und wenn wir Glück haben, finden wir einen Zweck jenseits von Verhungern, Elend und frühem Tod, der, um nicht zu vergessen, das gemeinsame Los ist. Ich bin aufgewachsen und habe meine Bestimmung gefunden und es war ein Arzt zu werden. Meine Absicht war nicht, die Welt zu retten, sondern mich selbst zu heilen. Nur wenige Ärzte werden dies zugeben, sicher nicht junge, aber unbewusst müssen wir beim Eintritt in den Beruf glauben, dass das Pflegen anderer unsere Verwundungen heilen wird. Und es kann. Aber es kann auch die Wunde vertiefen.

Dieser letzte Satz traf mich wie eine Halbgeschwindigkeit.

Irgendwie dachte ich immer, dass ich zur Medizinschule gegangen bin, um meinem Arztvater zu gefallen. Aber ich wurde mit sieben Jahren zur Heilkunst gerufen, und so oft ich versucht habe, die Medizin zu verlassen, ist mir das nie gelungen.

"Wir müssen glauben, dass der Dienst an anderen unsere Wunden heilen wird."

Wenn das wahr ist, stellt es die Fragen für alle Heiler: "Welche Wunde versuchen wir zu heilen?"

Noch tiefer, es beginnt, dass wir diese Wunde ERSTEN heilen. Wir können uns nicht darauf verlassen, dass unsere Patienten es für uns tun.

Mein A-ha-Moment

Ich denke, das ist der Fehler Nummer 1, den Ärzte und andere Heiler machen. Wir zeigen uns verwundet und erwarten, dass unser Dienst an anderen unsere Verwundungen heilen wird. Und in der Tat kann es. Anderen zu helfen, kann den Prozess der Selbstheilung fördern – aber nur, wenn Sie Ihre eigene Arbeit getan haben.

Wenn du keine Einsicht in deine eigenen Wunden hast – und du hilfst, andere zu heilen -, riskierst du, dass noch mehr verwundet werden. Ein fehlgeleiteter Heiler kann geradezu gefährlich sein.

Das System hält die Wunde aufrecht

Wenn es wahr ist, dass wir dazu berufen sind, Heiler zu sein, weil wir glauben, dass der Dienst an anderen unseren eigenen Schaden heilen wird, dann sind Ärzte die schlimmsten Übeltäter, weil wir nicht nur von Anfang an verwundet auftauchen, das System verewigt nur die Wunde . (Ich denke, das ist es, was Abraham Verghese meint, wenn er sagt: " Aber es kann auch die Wunde vertiefen." )

Allzu oft verwandelt das medizinische Bildungssystem helläugige, idealistische, mitfühlende, gut gemeinte, verwundete Laien in kalte, abgehärtete, unempfindliche, paternalistische, arrogante, sogar noch mehr verwundete Ärzte. Und weil der Patient es versäumt, unsere Verwundung zu heilen, beschuldigen wir sie.

Wenn ich ein verwundeter Heiler bin und ich dich heilen muss, um mich selbst ganz zu fühlen – und dann heilst du nicht – oder schlimmer noch, du stirbst – dann wird meine eigene Wunde tiefer. Ich werde wütend auf mich, weil ich dich enttäuscht habe. Und vielleicht werde ich sogar sauer auf dich – weil du mich enttäuscht hast. Und dann wirst du nicht nur immer noch krank, sondern fühlst dich getrennt, verwirrt, nicht unterstützt und verloren.

Wie wir uns verletzen, wenn wir helfen wollen

Lassen Sie mich Ihnen ein paar Beispiele geben.

Beispiel # 1 Ein Mann, der von seiner Mutter verlassen wurde, ist in seinen Teenagerjahren suizidal depressiv. Er beschließt, Psychiater zu werden, um selbstmörderischen Patienten zu helfen. Aber seine Kernwunde ist ein Mangel an Selbstwertgefühl. Weil seine Mutter ihn verlassen hat, fühlt er sich nicht liebenswert, also sucht er Liebe und Bestätigung von seinen Patienten. Wenn sie es ihm nicht geben – oder Gott bewahre, töten sich seine depressiven Patienten selbst, seine Kernwunde wird aktiviert. Wenn dies geschieht, weil er keinen Einblick in seine Kernwunde hat, schlägt er seine Patienten an und entlässt diejenigen, die nicht über ihn kitzeln, aus Sorge, so dass sie sich so verlassen fühlen, wie er sich fühlte, als seine Mutter hinausging.

Beispiel # 2 Eine Frau, die ihre ganze Kindheit belästigt hat, beschließt, Sozialarbeiterin zu werden, damit sie andere Opfer von sexueller Belästigung schützen kann. Ihre Kernwunde ist, dass sie sich unsicher fühlt, weil sie sich als Kind nicht schützen konnte. Sie errichtet emotionale Grenzen zwischen sich und ihren Klienten, wahre Stahlwände, die niemand durchdringen kann. Die Kinder, denen sie helfen will, können das weiche, zarte Herz, das sie so sehr zu schützen versucht, nicht sehen. Wenn die Dinge ihren Weg gehen, ist sie sanft, freundlich und zärtlich mit den Kindern. Aber wenn sie ihr ihre Verwundbarkeit zeigen, versteckt sie sich hinter den Mauern und die Kinder stehen vor einem dominierenden, beißenden, sarkastischen Sozialarbeiter, der die Kontrolle über sie ausübt, indem er die Kinder aus Pflegefamilien nimmt, die sie gerade lieben gelernt haben sie kann sich selbst daran erinnern, dass sie die Kontrolle hat.

Beispiel # 3 Eine Frau überlebte Leukämie im Kindesalter und wuchs zu einem pädiatrischen Onkologen auf, so dass sie anderen wie sich selbst helfen konnte. Ihre Kernwunde ist die Angst davor, die Menschen im Stich zu lassen, da ihre verliebten Eltern ihre ganze Kindheit damit verbracht haben, ihr zu sagen, dass sie sie nicht verlassen kann und dass ihr Leben ruiniert wäre, wenn sie stirbt. Nachdem sie ihre Krankheit überlebt hat, entscheidet sie sich, Onkologe zu werden, damit sie anderen Kindern helfen kann, den Tod zu betrügen. Wenn das Kind gegen den Krebs kämpft, ist sie bei der Familie auf Schritt und Tritt, kommt zu früh ins Krankenhaus und kümmert sich um jedes Bedürfnis. Aber jedes Mal, wenn ein Kind stirbt und sie sich den verwüsteten Eltern stellen muss, blutet ihre Kernwunde. Sie distanziert sich also sowohl von den Kindern als auch von den Eltern, weil sie einfach nicht das Gefühl haben kann, dass sie die Familien im Stich lässt, wenn ein Kind stirbt. Wenn ein Kind stirbt, meidet sie die Eltern um jeden Preis. Ihre Distanz wirkt als kalte, gefühllose Ablehnung und Verlassenheit. Ihre Unfähigkeit, sich dem Schmerz ihrer eigenen Wunde zu stellen, schmerzt genau die Menschen, denen sie helfen will.

Wie man den # 1 Fehler vermeidet, den viele Heiler machen

Um unsere Patienten nicht zu schädigen, wenn wir hoffen, ihre Heilung zu erleichtern, versuchen wir anderen zu helfen (und ich spreche hier alle Arten von Ärzten – nicht nur Ärzte und Krankenschwestern, sondern Therapeuten, Lebensberater, Ärzte für komplementäre und alternative Medizin, Workshopleiter) und mehr) müssen mehrere wichtige Schritte durchlaufen, die sie Ihnen in der medizinischen Schule nicht beibringen.

10 Tipps für die Heilung Ihrer Wunden So können Sie anderen helfen

  1. Identifizieren Sie die Wunde. Frage dich selbst, welche Wunde du heilst, indem du anderen hilfst.
  2. Befreie deine Patienten. Es ist nicht fair, sich auf Ihre Patienten zu verlassen, um Ihnen ein Gefühl von Selbstwert, Identität, inhärentem Wert oder Erfolgserlebnis zu vermitteln. Wenn Sie eine Therapie, eine spirituelle Beratung oder eine andere Art von Anleitung benötigen, um Ihre persönlichen Probleme anzugehen, holen Sie sich Hilfe.
  3. Achte darauf, wie deine Verwundungen in deine Patienten bluten können. Wenn sie das Gefühl haben, dass sie Ihnen gefallen müssen, um Ihnen zu helfen, Ihre eigenen Wunden zu heilen, werden sie sich auf SIE konzentrieren, anstatt sich auf ihre eigene Selbstheilung zu konzentrieren.
  4. Sei dir deiner Macht bewusst. Wenn Patienten Hilfe suchen, sind sie verletzlich und leicht zu beeinflussen. Dies kann eine Droge für diejenigen sein, deren Wunden sich um Ohnmachts- oder Kontrolllosigkeit drehen. Nutze deine Kraft NICHT.
  5. Besitze deine Scheiße und übernimm die Verantwortung für deine eigene Heilung. Machen Sie einen Plan, um mit Ihren Problemen umzugehen. Kontrollieren Sie mit Ihrem Inneren Licht und fragen Sie sich, was Sie brauchen, um die primäre Wunde zu heilen, die Sie in einen Heilberuf geführt haben könnte.
  6. Vorsicht vor der Projektion. Deine Patienten sind nicht deine alkoholkranke Mutter, dein missbrauchender Ex-Ehemann oder dein bösartiger Boss.
  7. Hab keine Angst davor, deine Patienten zu lieben. Ich weiß, dass einige Leute total verrückt nach Übertragung und all dem Mist sind. Aber Liebe ist das heilsamste Geschenk, das Sie Ihren Patienten und sich selbst bieten können.
  8. Vermeide es, ein Kontrollfreak zu sein. WIE zu viele Menschen betreten die Heilberufe, um ein Gefühl der Kontrolle zu spüren. (Denken Sie an den herrischen, schreienden Chirurgen im OP, der sich um die Scrub-Tech und die Krankenschwester kümmert.) Wenn Sie Kontrollprobleme haben, gehen Sie auf andere Weise mit ihnen um. Deine Arbeit ist nicht der Ort, um diese Wunden zu heilen.
  9. Sei ein Erwachsener. Wenn du Mami-Probleme oder Kindheitstraumata hast, die du nicht angesprochen hast, stelle dich deinem Dreck. Aber werde nicht das verwundete Kind, das du einmal warst. Tu nicht aus.
  10. Praktiziere radikale Handlungen der Eigenliebe. Wenn du weißt, dass du genug bist, so wie du bist, wenn du dich wie das kostbare Kind behandelst, das du einmal warst, wenn du dir eine Pause gönnst, dich um deinen Körper kümmerst, dir selbst für deine Fehler verzeihst und dich ansonsten selbst liebst und anbetet Du wirst deine Patienten nicht brauchen, um dein Ego zu ernähren, und du wirst sie befreien, um dich auf ihre eigene Heilung zu konzentrieren. Darüber hinaus sind Sie viel besser geeignet, um für sie zu sorgen und ihre optimale Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.

Niemand macht sich daran, die unter seiner Obhut stehenden Menschen zu verletzen, zu misshandeln oder auszunutzen. Aber es ist leicht, in gefährliches Verhalten zu schlittern, wenn wir uns unseres Verhaltens nicht bewusst sind.

Bist du ein verletzter Heiler?

Klingt das wie du oder jemand, den du kennst? Bist du ein Heiler – oder glaubst du, dass dein Arzt oder ein anderer Gesundheitsdienstleister eine unerforschte Wunde hat, mit der er zu tun hat? Bist du gewillt, deine eigenen Wunden zu heilen, damit du deine Wunden nicht anderen zufügst?

Wenn Sie ein Patient oder ein Heiler sind, der sich verpflichtet fühlt, die Art und Weise zu ändern, wie Medikamente geliefert und empfangen werden, werden Sie eine Revolutionärin der Pink Medicine, und ich werde andere Tipps teilen, die ich auf dem Weg lerne.

Und erzähle uns deine Geschichten und teile deine Einsichten in den Kommentaren unten.

Demütig meine eigenen Wunden ansprechen,

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Lissa Rankin, MD: Gründer von OwningPink.com, rosa Medizinrevolutionär, Motivationssprecher und Autor von was ist oben unten dort? Fragen, die Sie nur Ihren Gynäkologen fragen würden, wenn sie Ihr bester Freund und Encaustic Art war: der komplette Führer zur Schaffung der schönen Kunst mit Wachs.

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