CBT Gut für Schlaf und Schmerz
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) hat gerade einen anderen Stern für die Behandlung von Schlaflosigkeit bekommen, besonders für Menschen, die an chronischen Nacken- oder Rückenschmerzen leiden. Die Studie, die online von der Zeitschrift Sleep Medicine veröffentlicht wurde, zeigt, dass CBT Patienten helfen kann, die bereits Medikamente gegen Schmerzen einnehmen und möglicherweise nicht bereit sind, zusätzliche Medikamente zur […]