Psychologie Welt

Articles of Depression

WhatsMyM3? App für psychische Gesundheit Screening und Symptom Tracking

USA Today hat letzte Woche eine Geschichte mit dem Titel "Screening für psychische Erkrankungen? Ja, dafür gibt es eine App "von Michelle Healy. WhatsMyM3 ist ein validiertes, dreiminütiges Tool, das nach Symptomen von Depression, bipolarer Störung, PTBS und Ängsten sucht und verwendet werden kann, um Änderungen der Symptomschwere im Laufe der Zeit zu überwachen. Die […]

Zzzzz … Wie Sie mehr Schlaf bekommen, könnte Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren

Haben Sie jemals das Gefühl, dass Sie [unterdrücktes Gähnen] nur nicht genug Schlaf bekommen? Was mit 7-Elevens, internationalen Arbeitsmethoden und der ständigen Verfügbarkeit von Digitalflaum (wie ein Freund kürzlich betonte, all diese TIVO'd Verlorenen Episoden werden sich selbst nicht beobachten …), macht das moderne Leben den heiligen Gral von 7-8 Stunden close-eye ziemlich schwer zu […]

Verein ADD

Was in der Kindheit als "Hyperaktivität" bezeichnet wird, kann als Massive Action für einen Erwachsenen bezeichnet werden. Kinder, die viel anderes tun wollen als stillzusitzen und in einem Klassenzimmer passiv zuzuhören, werden in große Schwierigkeiten geraten. Im Gegensatz dazu wird ein Erwachsener, der sein eigenes Geschäft führt, viele Ergebnisse erhalten, wenn er massive Maßnahmen ergreift. […]

Sie sagte, sie wolle sterben, aber sie wird mich töten, wenn ich erzähle

Wenn der Freund Ihres Tweens Selbstmord spricht Es war während einer routinemäßigen SMS, dass Madisons Mutter die entsprechende Unterhaltung am Telefon ihrer Tochter entdeckte. Während sie durch den Inhalt der Unterhaltung ihrer Tochter mit ihrer Freundin Kayla scrollte; eine ernste Situation schien sich zu entwickeln. Es sieht so aus, als ob Kayla sich an Madison […]

Neun wesentliche Qualitäten der Achtsamkeit

Meditation ist ein Aspekt der Achtsamkeit Die meisten Menschen sind heutzutage durch das schnelle Leben, die Wirtschaft und die Sorgen um die Zukunft gestresst. In einer kürzlich in Großbritannien durchgeführten Umfrage stimmten 86 Prozent der Befragten darin überein, dass "die Menschen viel glücklicher und gesünder wären, wenn sie wüssten, wie man im Moment bremst und […]

Ist die Ehe für Frauen toxisch? Teil II Massive Review-Studie sagt, Ehe reduziert Depressionen

In Teil II dieser fünfteiligen Serie (ja, ich weiß, ich sagte 4-teilig) werden wir uns anschauen, ob die Ehe für die psychische Gesundheit von Frauen toxisch ist. Insbesondere werden wir die Depression genau untersuchen, da sie allein in den USA etwa 20 Millionen Erwachsene betrifft und daher eine unserer häufigsten Krankheiten ist. Die schlechte Nachricht […]

Schlüssel zum Umgang mit Lebensübergängen

Sara hatte sich kürzlich von ihrem langjährigen Freund getrennt, und obwohl sie freundschaftlich endete, fühlte sie sich jetzt verloren. Aber dann wurde ihr zu ihrer Überraschung eine Beförderung angeboten – sie leitete ein neues Büro in einem anderen Staat. Sie hat die Position angenommen und freut sich auf die Herausforderung und Veränderung, aber ganz ehrlich, […]

Mental Health-Die Medien-Caregiving … Löwen, Tiger und Bären, Oh My!

Die besten Ratschläge, die ich erhalten habe, sind: "Bleibe bei deinen Stärken." Das ergibt für mich einen Sinn. Warum sollte jemand Zeit auf einen Standpunkt verwenden, der eine offensichtliche Beobachtung ist? Daher wird dieser Blog zu meinen Stärken mit uns allen selbst mehr offenbaren, da wir uns über die Zeit sicherer fühlen. Ich bin gekommen, […]

Nach Fukushima-Sind wir besorgt über die falschen Dinge?

Vor etwas mehr als zwei Jahren ließ ein riesiges Erdbeben vor der Küste Japans einen 13 Meter hohen Tsunami in das Kernkraftwerk Fukushima Daiichi krachen, was in drei der sechs Reaktoren zu Kernschmelzen führte und schließlich eine Explosion auslöste. Tausende wurden durch den Tsunami und das Erdbeben getötet. Laut einer Erklärung eines Expertenkomitees der Vereinten […]

Das Argument für spätere Schulanfangszeiten

Laut einem Bericht der American Academy of Pediatrics (AAP) Zeitschrift Pediatrics leiden Jugendliche und junge Erwachsene in den USA an chronischem Schlafverlust. Der AAP stellt fest, dass dieser Schlafverlust auf frühe Schulanfangszeiten, Elektronikgebrauch, Koffeingebrauch und akademischen Druck zurückzuführen ist. Außerdem treten mit der Pubertät biologische Schlafveränderungen auf. Der AAP stellt fest, dass ein chronischer Schlafverlust […]
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Männer-, Frauen- und Sexprobleme während der gesamten Lebensspanne Was bedeutet es, automatisch zu leben? Wie wissen Sie, ob Nachtragsansprüche Hype oder Wahrheit sind? Warum sind wir so gespalten? Empathie Burnout und Mitgefühl Erschöpfung unter Tierrettern Warum schmeckt es nicht so gut wie ich dachte? Der Druck sozialer Medien: Soll ich mich trennen? Besonders wenn Boo! Halloween-Humor, zum Ihres lustigen Knochens zu kitzeln Ist es besser, geliebt und verloren als jemals überhaupt geliebt zu haben? Die psychische Gesundheitskrise der Universität neu denken Wann beginnt Sexualerziehung? Ich war ein Blindsehender Crack Shot Was Frauen (und Männer) wirklich bei der Arbeit wollen Wie Aquaman den Shark Tank regiert