Psychologie Welt

Articles of Depression

Jennifer Maria Padron über Peer Support und Peer Services

Quelle: Eric Maisel Das folgende Interview ist Teil einer Interviewreihe "Zukunft der psychischen Gesundheit", die mehr als 100 Tage dauern wird. Diese Serie präsentiert verschiedene Sichtweisen darüber, was einer Person in Not hilft. Ich habe mich zum Ziel gesetzt, ökumenisch zu sein und viele andere Gesichtspunkte als meine eigenen zu berücksichtigen. Ich hoffe du genießt […]

Meditation und Achtsamkeit: Teil I, Ruhe Meditation

Im Laufe der Jahre habe ich festgestellt, dass die Schmerzen und Leiden, die mit Lyme-Borreliose und durch Zecken übertragenen Störungen einhergehen, sich nicht nur als körperliche Symptome manifestieren, sondern auch eine starke emotionale Komponente haben. Die überwiegende Mehrheit meiner Patienten teilt ihr emotionales Leben mit mir, und ihre Erfahrungen reichen von leichter Traurigkeit bis zu […]

Dabney Alix über Spiritualität, Schamanismus und psychische Gesundheit

Quelle: Eric Maisel Das folgende Interview ist Teil einer Interviewreihe "Zukunft der psychischen Gesundheit", die mehr als 100 Tage dauern wird. Diese Serie präsentiert verschiedene Sichtweisen darüber, was einer Person in Not hilft. Ich habe mich zum Ziel gesetzt, ökumenisch zu sein und viele andere Gesichtspunkte als meine eigenen zu berücksichtigen. Ich hoffe du genießt […]

8 Möglichkeiten, um Ihr Leben mehr Spaß zu machen

Wann hast du das letzte Mal wirklich Spaß gehabt? Denken Sie darüber nach – das letzte Mal, als Sie sich einfach gehen ließen und eine gute Zeit hatten? Wann hast du zuletzt all deine täglichen Verpflichtungen vergessen und lebst im Moment? Wenn es zu lange gedauert hat, hält eine dieser Annahmen über Spaß Sie vielleicht […]

Die Macht der kleinen Entscheidungen

Es ist viel einfacher, ein erstes Verlangen zu ersticken, als alle, die ihm folgen, zu befriedigen. -La Rochefoucauld. Quelle: Wikimedia In ihrem jüngsten Buch Unbroken Brain schreibt die Journalistin Maia Szalavitz: "Sucht tritt nicht nur auf; Es entfaltet sich mit vielen Einflüssen. "Niemand würde sich dafür entscheiden, ein Süchtiger zu sein. Du wachst nicht eines […]

Ein erstklassiger Wahnsinn

Viele große Führer waren psychisch krank, hauptsächlich mit schweren Depressionen und manchmal mit Manie. Dies ist keine völlig kontroverse Aussage. Es ist allgemein anerkannt von Historikern, dass Abraham Lincoln eine schwere Depression hatte, und auch Winston Churchill. Beide waren manchmal selbstmörderisch. Einige andere Zahlen sind weniger bekannt, aber die dokumentarischen Beweise sind relativ stark: General […]

Den Patienten zuhören

Quelle: Xavier Sotomayor / Unsplash In den vielen Jahren, in denen ich Therapie mache, habe ich viel von meinen Patienten gelernt. Und was ich gelernt habe, ist, dass es viel Mut braucht, um mit Ängsten, Depressionen und Beziehungen fertig zu werden, die zu bröckeln scheinen. Wir können uns als Therapeuten zurücklehnen und sind stolz auf […]

Eine neue Beziehung zu Ihren Obsessionen haben: Willkommen im Guest House

In meinem vorherigen Blog über OCD, Überwindung Ihrer Zwangsstörung: Ich akzeptiere und toleriere Ihre obsessiven Gedanken, ich schlug vor, dass Sie denken könnten, Platz für diese lästigen und aufdringlichen Gedanken zu lassen. Du hast dir selbst gesagt, dass du diese Gedanken loswerden musst, also schreist du "STOPPST DENKEN" oder neutralisierst (vielleicht waschst du deine Hände […]

"Master Thieves" Autor spricht Dankbarkeit und Kunst

Quelle: Commons.wikimedia Es war eine schenkende Frau, die ein Museum für ihre Bostoner Nachbarn schuf, das heute von Menschen aus der ganzen Welt besucht wird. Sie schuf die Fundgrube, nachdem sie sich auf Anregung ihrer Ärzte auf den Weg gemacht hatte, nach dem Verlust ihres einzigen Kindes die Depression zu überwinden. Das Isabella Stewart Gardner […]

Midlife-Regret verbannen

Nicht bedauernd leben kann eine Herausforderung sein! Meine Tochter im Teenager-Alter erwähnt dies gelegentlich in einer Sing-Song-Stimme: Mama, lass uns nicht bedauern! Frühere Entscheidungen ziehen mich manchmal um, und meine Familie findet mich wiederkäuend laut, könnte und hätte es , wenn es für jeden offensichtlich besser wäre, wenn ich meine Aufmerksamkeit auf die Gegenwart oder […]
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