Psychologie Welt

Articles of Depressionen

Trotz allem, was Sie vielleicht denken … CBD ist kein Weed

CBD kann dazu beitragen, Ihren Schlaf, Ihre Gesundheit und Ihre Leistung zu verbessern Quelle: Hinterlegen Sie Fotos Ich möchte ein Thema ansprechen, das Verwirrung stiftet: Wenn Sie die CBD-Beilage verwenden, verbrauchen Sie keinen Pot. Ich habe schon früher über die möglichen Vorteile von CBD für Schlaf und Gesundheit geschrieben. Ich möchte nicht, dass jemand diese […]

7 Strategien, die Ihnen helfen, mit der Angst fertig zu werden

Handeln, das Sie durch die Krise tragen kann. Angst ist eines der Dinge, die jeder von uns zu einem bestimmten Zeitpunkt erleben wird. Es wird beschrieben als „ein Gefühl der Sorge, der Nervosität oder des Unbehagens, das normalerweise von einem bevorstehenden Ereignis oder etwas mit einem unsicheren Ergebnis abhängt“. Der Ursprung oder die Wurzel des […]

Sind Sie deprimiert oder einfach nur niedergeschlagen?

Die Anzeichen, nach denen Sie suchen sollten, sollten Hilfe finden, wenn ein böser Zauber verweilt. Wir erwarten überwältigende Traurigkeit als Hauptsymptom der Depression, aber das ist nicht immer der Fall. Fragst du dich, wie du wissen kannst, ob du Depressionen hast, die behandelt werden sollten? Versuchen Sie diesen dreiminütigen Test. Die meisten von uns haben […]

Die emotionalen Risiken und Belohnungen, wenn man die Jungfräulichkeit verliert

Für Jugendliche ist Sex zum ersten Mal riskant und lohnend. Quelle: Foto von ALLEF. VINICIUS Δ bei Unsplash Sexualverkehr zum ersten Mal zu haben (Sexualdebüt) wird von vielen als Schritt in den Prozess der Sexual- und Beziehungsentwicklung betrachtet. Es ist auch ein Meilenstein entlang des Entwicklungsübergangs zum Erwachsenenalter (Wight et al., 2008). Trotz der Wichtigkeit […]

Wie Sie Ruhe bewahren und Ihr Schwangerschaftshirn überleben können

Das Geheimnis lebt in Ihrem oberen Gehirn. Einige schwangere Frauen finden Familienereignisse, Arbeitsfeiern oder Ferien schwieriger als sonst, weil sie häufig mit Gesprächen und Kommentaren darüber beladen sind, was sie nicht richtig machen, was sie tun sollen, oder Horrorgeschichten über Geburt oder Erziehung. Wie navigieren Sie durch die Herausforderungen von Beziehungen, die häufig Teil einer […]

Hoffnung für PTSD

Ketamin kann bei hartnäckigen Traumasymptomen helfen. Yale-Forscher John Krystal testet die Wirkung von Ketamin-Infusionen bei Veteranen und im aktiven Militär mit PTSD. Wie ich in meinem letzten Beitrag bemerkt habe, studiert Krystal Ketamin seit den späten achtziger Jahren, als seine Arbeit zu Behandlungen gegen Schizophrenie und Alkoholismus führte. PTSD-Patienten brauchen dringend eine neue Lösung, wie […]

Amerikas Stresstest: Entzündung unserer Widerstandsfähigkeit

Neue Beweise zeigen, dass Amerikas Stressepidemie wächst. Was können wir tun? Seit einigen Jahrzehnten erleben wir eine wachsende Stressepidemie. Dies zeigt sich in unseren Antworten auf Umfragen, in einer eskalierenden Stressbelastung in unserem Körper und in steigenden Häufigkeiten von stressbedingten Erkrankungen und Erkrankungen. Da die Hauptursachen von Stress sozial sind, von zunehmender Ungleichheit bis hin […]

Finden Sie inneren Frieden während Ihres Familientreffens

Trauern Sie „was hätte sein können“ und lassen Sie Ihren Ärger los. Ein Familientreffen kann für manche eine festliche und fröhliche Zeit sein, für andere jedoch nicht. Die Zeit, die wir mit unseren nahen Familienmitgliedern verbringen, insbesondere mit Eltern, sind oft die schlimmsten Auslöser für unsere starken negativen Emotionen. Manchmal fragen wir uns, warum wir […]

Präsenz des Geistes im gegenwärtigen Moment besitzen

Achtsam im Moment zu leben bedeutet Akzeptanz dessen, was ist. Die Gegenwart ist jetzt und es ist der einzige Moment, in dem wir alle wirklich leben. Dies scheint beim Schreiben und Lesen ziemlich offensichtlich, ist jedoch schwieriger zu implementieren. Trotzdem arbeite ich jeden Tag daran. Für mich ist es wichtig, sich auf den Moment zu […]

Palliative Beratung

Ein unterdiskutierter Weg für Berater, Trainer und Therapeuten, um Kunden zu helfen. Quelle: Pixabay, CC0 Public Domain Wir neigen dazu, ein MD aufzuwerten, das einem Patienten, der unwahrscheinlich nicht geheilt werden kann, die Option einer palliativen Behandlung bietet: Statt auf Komfort zu achten und nicht auf zusätzliche Versuche, mit wahrscheinlich scheiternden, teuren und schmerzhaften Behandlungen […]
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Das häufigste Problem in der Schwangerschaft ist nicht, was Sie denken How-to-Do-Life Tweets Verpassen wir den Punkt, an dem Frauen Freude machen? Persönlichkeit, Hausarbeit und akademische Leistung Die neuen amerikanischen Familien Die Politik der Würde Radikale Unannehmlichkeit Sorgerechtsstreit, Frohe Feiertage und Familiengewalt Vorzeitige Ejakulation: Lernen Sie die Kontrolle Radikale Selbsthilfe von Aristoteles Was haben interracial Paare, Obama und Oprah gemeinsam? Die Torheit des oft voreiligen Vorspiels Entwickeln Sie eine unternehmerische Denkweise in einem schwierigen Arbeitsmarkt Kannst du das Singles-Bashing-Spiel nennen, das seit dem 17. Jahrhundert existiert? Der Letzte vom Letzten