Trotz allem, was Sie vielleicht denken … CBD ist kein Weed

CBD kann dazu beitragen, Ihren Schlaf, Ihre Gesundheit und Ihre Leistung zu verbessern

Quelle: Hinterlegen Sie Fotos

Ich möchte ein Thema ansprechen, das Verwirrung stiftet: Wenn Sie die CBD-Beilage verwenden, verbrauchen Sie keinen Pot.

Ich habe schon früher über die möglichen Vorteile von CBD für Schlaf und Gesundheit geschrieben. Ich möchte nicht, dass jemand diese potenziellen Vorteile verpasst, weil CBD nicht versteht, was CBD ist oder nicht. Schauen wir uns CBD oder Cannabidiol genauer an und wie es sich von der zusammengesetzten Cannabispflanze unterscheidet, die ein “hohes” THC oder Tetrahydrocannabinol liefert.

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Was genau ist Cannabis?

Beginnen wir kurz mit dem großen Bild. Cannabis ist eine Pflanzengattung mit mehreren verschiedenen Arten. Die Cannabispflanzen werden seit Jahrtausenden in der traditionellen Medizin verwendet, bei Schlafstörungen sowie zur Behandlung von Schmerzen, Entzündungen, Magenbeschwerden und Angstzuständen. Teile der Cannabispflanze werden auch als Erholungsort genutzt, sei es geraucht, verdampft, zu Lebensmitteln gegart oder im Tee gebraut.

Die Cannabis-Pflanze verfügt über Dutzende biochemisch aktiver Verbindungen, die als Cannabinoide bekannt sind. Cannabinoide haben in den letzten Jahrzehnten viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen, da Wissenschaftler daran gearbeitet haben, ihre therapeutischen Vorteile zu verstehen. Das erste Cannabinoid wurde Mitte der 1960er Jahre von Wissenschaftlern identifiziert. Seitdem haben Wissenschaftler mehr als 80 einzelne Cannabinoide identifiziert und untersucht, die nach wie vor auf ihre symptomlindernden und krankheitsabwehrenden Fähigkeiten untersucht werden.

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Verschiedene Cannabinoide haben unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper. Ich werde mich auf zwei der wichtigsten und am besten erforschten Cannabinoide konzentrieren: CBD und THC. Diese beiden Cannabinoide kommen in der Cannabispflanze natürlich vor und werden synthetisch für medizinische Zwecke hergestellt. Beide haben potenzielle gesundheitliche Vorteile, sind aber sehr unterschiedliche Verbindungen.

Schauen wir uns zuerst THC an.

THC – nicht CBD – liefert das “Hoch” von Marihuana

Tetrahydrocannabinol – kurz THC genannt – ist ein Cannabinoid, das die psychoaktive Hauptkomponente von Cannabis darstellt. Was bedeutet psychoaktiv? Eine psychoaktive Substanz ist eine Substanz, die die Gehirnfunktion und den psychischen Zustand beeinflusst und vorübergehend die Stimmung, das Bewusstsein, die Wahrnehmung und das Verhalten verändert. THC ist die Komponente in Cannabis, die das mit Marihuana verbundene „Hoch“ liefert. Verschiedene Cannabisstämme, die in medizinischem Marihuana verwendet werden, weisen unterschiedliche THC-Werte auf, die wiederum unterschiedliche psychoaktive Wirkungen auslösen.

Es wurde bereits viel über THC und dessen potenziellen medizinischen Nutzen geforscht. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass THC als:

• Ein entzündungshemmendes Mittel
• Ein Schmerzmittel
• Ein Antioxidans und ein Neuro-Protector
• Wir lernen immer noch mehr über die möglichen Vorteile, Risiken und Nebenwirkungen von THC, wenn es als medizinische Behandlung eingesetzt wird.

CBD – ein beruhigendes Cannabinoid ohne “Hoch”

CBD oder Cannabidiol ist ein weiterer wichtiger Bestandteil von Cannabis, der gründlich untersucht wurde und nach wie vor viel Aufmerksamkeit von Wissenschaftlern für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile auf sich zieht. Im Gegensatz zu THC hat CBD keine psychoaktiven Wirkungen. Es gibt keine „hohen“ oder sonstigen geistesverändernden Auswirkungen von CBD. Im Gegenteil: CBD allein hat beruhigende, angsthemmende Wirkungen – einer der Gründe, warum es als nützliche Ergänzung zur Behandlung von Schlafstörungen und anderen Schlafstörungen erkannt wurde.

In Ergänzungsform wird CBD entweder aus der Cannabispflanze gewonnen oder synthetisch hergestellt, so dass die Benutzer von ihren therapeutischen Fähigkeiten profitieren können, ohne anderen Cannabinoiden, einschließlich THC, ausgesetzt zu sein. CBD ist nicht dasselbe wie medizinisches Marihuana. Im Gegensatz zu medizinischem Cannabis ist CBD in allen 50 Staaten legal. Selbst wenn Sie in einem Staat leben, in dem medizinischer Cannabis derzeit nicht legal ist, können Sie CBD kaufen und verwenden.

Die Vorteile von CBD für Schlaf und Gesundheit

Die Erforschung der gesundheitlichen Vorteile von CBD ist ziemlich aufregend. CBD verfügt über starke entzündungshemmende und antioxidative Fähigkeiten, was bedeutet, dass es bei der Behandlung und Vorbeugung eines breiten Spektrums an Erkrankungen helfen kann, von chronischen Schmerzen bis hin zu Gemütsstörungen, Autoimmunerkrankungen und neurologischen Erkrankungen. Forschung zeigt, dass CBD ein sein kann:

Schmerzmittel. CBD wirkt schmerzstillend und kann Schmerzen lindern. Es hat sich gezeigt, dass es sowohl bei chronischen als auch bei schwer zu behandelnden Schmerzen wirksam ist.

Brain Cell Booster. Es gibt Hinweise darauf, dass CBD das Wachstum neuer Gehirnzellen anregen kann, ein Vorgang, der als Neurogenese bekannt ist. Studien zeigen, dass CBD das Gehirn schützen kann – Wissenschaftler untersuchen CBD als Therapie bei neurologischen Erkrankungen, einschließlich Parkinson und Alzheimer.

Stimmungsstabilisator. Es wurde gezeigt, dass CBD Depressionen und Angststörungen verbessert und sowohl die psychischen als auch die körperlichen Symptome, die mit diesen Störungen einhergehen, wirksam bekämpft.

Krebs-Kämpfer CBD wird an verschiedenen Stellen auf seine mögliche Rolle bei der Krebsbehandlung genau untersucht. Es kann bei Krebspatienten wirksam bei der Verringerung von Schmerzen und Übelkeit sein. CBD kann auch den Appetit anregen. Darüber hinaus ist CBD vielversprechend bei der direkten Behandlung verschiedener Krebsarten, wodurch das Wachstum und die Metastasierung von Krebszellen gehemmt werden.

Schlaf-Promoter. CBD ist eine der Ergänzungen, die ich meinen Patienten zum Schlaf empfehle. Aufgrund seiner entspannenden, stimmungsstabilisierenden Wirkung gegen Angstzustände kann es bei der Behandlung von Schlaflosigkeit hilfreich sein und den Menschen helfen, mehr Schlaf zu erhalten. Es kann auch dazu beitragen, die Schlaf-Wach-Zyklen zu stärken, und in kleinen Dosen kann die Tagesmüdigkeit verringert werden. CBD hat sich bei der Behandlung von REM-Verhaltensstörungen und REM-Schlafanomalien bei Patienten mit Parkinson-Krankheit und PTSD oder bei posttraumatischen Belastungsstörungen als wirksam erwiesen.

Hier ist mein vollständiger Überblick über die Wissenschaft und die Vorteile von CBD sowie Informationen zu Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten.

Ich hoffe, dies hilft bei der Beseitigung von Verwirrung über CBD und dessen Beziehung zu Cannabis. Die Vorteile von CBD für Schlaf und Gesundheit stehen zur Verfügung, ohne dass die Cannabispflanze konsumiert werden muss – und ganz ohne ein bewusstseinsveränderndes „Hoch“!

Süße Träume,

Michael J. Breus, Ph.D., DABSM

Der Schlafarzt ™

www.thesleepdoctor.com