Warum Übung ist eine Lebensfähigkeit
Der Akt der Ausübung kann ein Mikrokosmos für alles sein, was Sie im Leben angehen. Die Teilnahme an Übungen, ob es sich um eine formelle Klasse in einem Fitnessstudio, die Verwendung von Fitnessgeräten, die Teilnahme an einem Sport oder aktiven Hobby, Gehen, Naturnehmen, Laufschritte oder körperliche Anstrengung handelt, beinhaltet Engagement, Anstrengung, Ausdauer und Folgen -durch. […]