Ich bin in einen Kampf verwickelt. Ich, meine Kinder und mein Mann, kämpften gegen die Evolution im Dienst der Werbeagentur.
Sie sehen, letztes Jahr war mein Vorsatz für das neue Jahr, nicht mehr auf meinen Computerbildschirm zu schauen, wenn meine Familie mit mir redet. ES IST SCHWER.
Ich arbeite oft zu Hause, sitze mitten in der Familie, sammle Vorlesungen auf meinem Laptop, beantworte Studenten-E-Mails, mache redaktionelle Arbeit, schreibe Zeitungen oder führe Statistiken. Wenn jemand mit mir spricht, ist es immer ein Kampf. Ich schaue auf, mache Blickkontakt und nicke, aber ich kann den Schlepper fühlen. Es ist, als würden meine Augen von den Gesichtern meiner Kinder auf den Bildschirm gezogen.
Tatsächlich sind sie es. Drei Dinge ziehen mich an:
Bildschirme ändern sich ständig. Unsere aufmerksamen Ressourcen suchen ständig nach Veränderungen und Neuheiten. Von dort kommen die meisten Bedrohungen. Dies nennt man eine orientierende Antwort, die Psychologen in Untersuchungen von präverbalen Säuglingen verwenden. Zum Beispiel ist der Grund, warum wir wissen, dass Säuglinge im Alter von zwei Wochen zuverlässig rot von grün unterscheiden können, dass sie länger auf grüne Objekte schauen, nachdem sie eine Reihe von roten gesehen haben. Säuglinge (und Erwachsene) schauen länger auf einen Roman als auf einen vertrauten Reiz.
Werbekunden wissen das. Jedes Mal, wenn sich unsere Bildschirme bewegen, werden unsere Aufmerksamkeit (und Augen) in diese Richtung gezogen. Stabile Werbung verblasst in den Hintergrund. Aber ändere die Bildschirmfarbe, lege eine bewegte Animation rechts neben die Seite oder füge eine Zeile mit laufendem Text an der Unterseite hinzu, und plötzlich wird deine Aufmerksamkeit aufgefangen.
Ein Blick auf Ihren Bildschirm verstärkt visuelle Signale. Interessanterweise, wenn Sie Ihre Augen vom Gesicht Ihres Kindes auf den Bildschirm reißen, erhöht sich die Sichtbarkeit der Bildschirmmeldung. Menschen haben die Fähigkeit, auf Reize zu achten, die sie nicht direkt betrachten (siehe Link). Die Neuronen, die unsere Augen bewegen, um sich einem bestimmten Reiz zu widmen, vergrößern jedoch auch diese Signale, um sie von anderen Dingen auf dem Feld abzuheben. Wenn Sie also Ihre Augen von Gesicht zu Bildschirm bewegen, werden diese Signale noch schwerer zu ignorieren.
Und Sie können den Text nicht ignorieren. Text – der im Internet fast allgegenwärtig ist -, aber auch zunehmend am unteren Ende unserer Fernsehbildschirme – kann nicht ignoriert werden. Der Stroop-Effekt ist etwas, mit dem die meisten Intro-Psych-Schüler vertraut sind. Es bezieht sich auf die Tatsache, dass Sie nicht auf Text schauen können, ohne es zu lesen (versuchen Sie es – Sie können ein Wort nicht sehen und nicht wissen, was es sagt).
So zieht die Bildschirmbewegung meine Augen auf sich, vergrößert ihre Salienz und zwingt mich, sie zu verarbeiten. Selbst ein blinkender Cursor – immer da, wenn ich in einem Textverarbeitungsprogramm oder Statistikprogramm bin – kann deine Augen ziehen und dich zum Lesen bringen.
Schließe den Bildschirm!
Trotzdem war meine Resolution des letzten Jahres relativ erfolgreich.
Wie?
Aus dem Auge, aus dem Sinn. Wenn jemand spricht, schaue ich auf und BEWUSST den Blick auf den Bildschirm. Wenn klar ist, dass dies eine echte Konversation ist und nicht nur eine kurze Frage, gehe ich zum nächsten Schritt: SCHLIEßEN SIE DAS LAPTOP . Da der Bildschirm außer Sichtweite ist – obwohl nicht genug, um schlafen zu gehen – kann ich reden, ohne dass mein Gehirn mich ständig auf drohende Gefahr aufmerksam macht, die auf meinem Bildschirm lauert.
Und das haben meine Kinder und mein Mann schätzen gelernt.
© 2011 Nancy Darling. Alle Rechte vorbehalten
