6 Self-Care-Schritte für Partner
Wir alle wissen, wie wichtig es für Partner ist, sich selbst zu pflegen, um die Höhen und Tiefen eines Partners mit psychischen Erkrankungen zu überstehen, aber andere Dinge, die "wichtiger" oder "zu erledigen" sind, stören oft. Tage, Wochen, Monate und sogar Jahre vergehen und wir werden immer gestresster, ängstlicher und depressiver. Wie funktioniert das für […]