Wie man sich selbst besser fühlt
Es hilft, Erinnerungen zu haben Wenn Sie persönliche Schmerzen haben oder an einem unangenehmen emotionalen Ort sind, kann es leicht passieren, dass Sie stecken bleiben. Alles, woran Sie denken können, ist ein Nickerchen zu machen, die nächste Dosis Medikamente einzunehmen oder sich selbst zu behandeln. Was Sie in diesen kritischen Momenten nicht tun können, ist […]