Host-Guest-Spannungen reduzieren: Wie man ein guter Hausgast wird

Quelle: Shawn Burn

Ich habe in den letzten Jahren viele Blogposts von Psychology Today geschrieben und ich muss dir sagen, dass mein Blog "The Trouble With Houseguests" 2013 einen Nerv getroffen hat. Viele Leser schätzten das Verständnis dafür, warum Hausgäste so herausfordernd sind und warum sie keine schlechten Leute (oder schlechte Gastgeber) sind, um mit ihren Hausgästen irritiert zu werden. Kürzlich schrieb ich ein Folgewerk mit dem Titel "Probleme mit Hausgästen vermeiden" mit einigen praktischen Ratschlägen für Gastgeber (ich hoffte, die Chancen auf Probleme mit den Hausgästen zu reduzieren). Aber Hausgäste können auch ihren Teil dazu beitragen, den mühsamen Konflikt mit ihren Gastgebern zu reduzieren. Hier gebe ich einige praktische Tipps für Hausgäste.

Das Thema, das jeder dieser Empfehlungen zugrunde liegt, ist, dass das Heim ein primäres Territorium ist und die Menschen besonders auf Invasionen des Primärgebietes reagieren. Damit meine ich, dass das Zuhause einer Person ein Ort ist, an dem sie ein hohes Maß an persönlicher Kontrolle genießen und nach sehr persönlichen Routinen und Ritualen arbeiten. Es ist ein Ort, an dem wir vorübergehend unser soziales Selbst aufgeben und uns als unser privates Selbst entspannen können. Die Gäste werden dabei als territoriale Eindringlinge erlebt. Plötzlich müssen wir unseren privaten Raum teilen und unsere Routinen sind gestört. Dies erfordert Anpassung, Kooperation, erweiterte Darstellung unseres öffentlichen Selbst, die alle kognitive Energie erfordern. Gastgeber, die keine enge Beziehung zu einem Gast haben, fühlen sich besonders angegriffen und territorial defensiv. Die Gäste können auch finanzielle und energetische Belastungen mit sich bringen, egal ob wir sie gerne sehen oder nicht.

Versteh mich nicht falsch. Ihre Gastgeber waren wahrscheinlich aufrichtig, wenn sie mit Ihrem Besuch einverstanden waren und freuen uns auf Sie. Aber die folgenden Hausregeln erhöhen die Chancen auf einen erfolgreichen Besuch, der durch die Spannungen zwischen Gast und Gastgeber nicht beeinträchtigt wird. Andere mögliche Vorteile schließen eine verringerte Wahrscheinlichkeit mit ein, dass einer deiner Gastgeber Augen doggers auf deinen Weg wirft oder mysteriöser reizbar wird, je länger du bleibst. Es ist auch viel weniger wahrscheinlich, dass ein Gastgeber heimlich Ihre spontane Verbrennung wünscht oder "nie wieder" beim Gedanken an Ihre Rückkehr schwört.

Hausguest Richtlinien

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• Reißen Sie sich nicht durch Überstunden ab .
• Informieren Sie Ihre Gastgeber über Ihr Kommen und Gehen . Sobald Sie können, teilen Sie Ihre Ankunft und Abreise Daten und Zeiten, damit Ihre Gastgeber entsprechend planen können. Wenn Sie sich verspäten, informieren Sie Ihren Gastgeber sofort. Verlassen Sie während Ihres Aufenthalts ohne Ihre Gastgeber, sagen Sie ihnen, wann sie mit der Rückkehr rechnen müssen, damit sie wissen, was sie mit Essen anfangen sollen und wie sie ihre Zeit nutzen können, um Besorgungen zu machen, Sport zu treiben, Rechnungen zu bezahlen, Sex zu haben stressig, darauf warten zu müssen und sich zu wundern.
• Wenn Gastgeber sagen: "Mach dich zu Hause", nimm es nicht zu wörtlich . Bleib weg von ihren Sachen und privaten Bereichen. Essen Sie nicht das letzte Stück Kuchen, leihen Sie Kleidung aus, kochen Sie Mahlzeiten oder benutzen Sie ihren Computer, ohne zu fragen.
• Befolgen Sie die Regel "Wann in Rom". Identifizieren und respektieren Sie Hausregeln, Routinen und Rituale.
• Geben Sie Ihren Gastgebern etwas Privatsphäre . Machen Sie sich regelmäßig knapp, damit die Gastgeber Zeit und Raum für sich haben.
• Stell dir vor, es ist kein Hotel . Zu den Mahlzeiten bieten Sie an, eine Küchenhelferin zu sein, stellen Sie den Tisch ab, reinigen Sie den Tisch, machen Sie Geschirr und reinigen Sie die Theken. Aber übertreibe nicht im Namen der Hilfsbereitschaft, damit dein Gastgeber nicht das Gefühl hat, in sein Territorium einzudringen.
• Minimieren Sie den "Fußabdruck" Ihres Haushalts. Viele Gastgeber mögen Dinge "nur so" und werden von Gästen irritiert, die ihr Zuhause nicht respektieren. Putzen Sie sich umgehend auf. Zerstreuen Sie sich nicht. Halten Sie Ihre Sachen zusammen und Ihr Bereich ordentlich.
• Sei kein Parasit . Bring ein paar Lebensmittel, ein Geschenk einer Gastgeberin, kaufe deinem Gastgeber ein oder zwei Mahlzeiten, bezahle für sein Gas, bezahle deinen eigenen Weg (zumindest zeitweise), usw. Das ist auch dann der Fall, wenn deine Gastgeber finanziell und finanziell in Ordnung zu sein scheinen Sie glauben, dass sie mehr Geld haben als Sie. Sie wollen nicht, dass sie sich gebraucht fühlen.
• Wie kannst du es wagen! Leute werden persikeit, wenn Gäste in ihr Haus kommen und ihre Politik, Ernährung oder Lebensgewohnheiten kritisieren, also pass auf deinen Mund auf. Sogar Ihre "hilfreichen" Vorschläge können von Ihren Gastgebern als Kritik empfunden werden, und die Menschen nehmen es nicht gut an, wenn Menschen in ihren persönlichen Raum kommen und sie kritisieren.
• Hinterlasse keine Spuren . Bevor Sie gehen, fragen Sie Ihren Gastgeber, was Sie mit Ihren schmutzigen Handtüchern und Bettwäsche machen sollen, und holen Sie Ihren Müll raus, selbst wenn Ihr Gastgeber Ihre Mutter ist.