Psychologie Welt

Articles of Panik

Sie haben bei der Arbeit geschraubt, hier ist, wie man die Verwirrung aufräumt

Jeder macht Fehler. Aber nicht jeder erholt sich erfolgreich. Quelle: Pixabay Sie haben fälschlicherweise eine halb-geschriebene E-Mail an einen wichtigen Kunden gesendet. Sie haben die Vorjahreszahlen dem diesjährigen Bericht beigefügt. Jeder macht Fehler. Aber nicht jeder leitet die Folgen proaktiv und professionell. Hier sind meine Top-5-Strategien, um das zu ermöglichen: 1. Beurteilen Sie den Schaden. […]

Wenn vergangenes romantisches Trauma deine gegenwärtige Beziehung beschädigt

4 Dinge, auf die man achten muss – und wie man jeden einzelnen repariert. Quelle: Bernd Leitner Fotodesign / Shutterstock Flucht oder Kampf ist die instinktive physiologische Reaktion auf eine äußere Bedrohung. Es ist eine Reaktion, die ohne Zweifel frühe evolutionäre Wurzeln hat. Wenn Kampf oder Flucht einsetzt, braucht das Gehirn keine Zeit, um die […]

Wenn Depression eine gute Sache sein könnte

Es gibt Beweise, dass Krebspatienten einen stillen frühen Indikator für Depression haben. Depressionen und Krebs scheinen fast unvermeidlich, wie die Übelkeit und Haarausfall von Chemotherapie. Einige onkologische Abteilungen in Krankenhäusern verfügen über speziell ausgebildete Therapeuten, die Menschen helfen, die mit der Unsicherheit, dem Schmerz und der Schwächung ihrer Krankheit konfrontiert sind. Aber wir gehen davon […]

Denken und Atmen, um die Notfallreaktion des Körpers zu beruhigen

Langsame, regelmäßige Atmung kann helfen, Angst und Wut zu kontrollieren. Die Notfallreaktionen des Kampfes, des Fluges oder des Einfrierens sind so wichtig für das Überleben über die Jahrtausende gewesen, dass sie in das menschliche Nervensystem und auch in Tiere wie Alligatoren eingebaut sind, die viel tiefer auf dem evolutionären Baum abzweigten. Diese Antworten können jedoch […]

Träumen und Wachen: Was ist mehr eine Illusion?

Alte religiöse Traditionen und moderne Wissenschaftler stimmen der Antwort tatsächlich zu. Quelle: Kelly Bulkeley Auf welche Weise kann Träumen als “real” betrachtet werden? Erlauben Träume uns Zugang zu Aspekten der Realität, die durch Wachbewusstsein nicht erreicht werden können? Dies sind einige der Fragen, die ich letzte Nacht mit einer Gruppe von etwa hundert Portlandianern diskutiert […]

Weltgesundheitsorganisation betrachtet Spielsucht

Was bedeutet die neue Ergänzung der ICD-11 für Sie? Die Weltgesundheitsorganisation plant, die Spielsucht in die kommende Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD-11) aufzunehmen. Die strittige Debatte darüber, ob die Diagnose aufgenommen werden soll oder nicht, bleibt über die Entscheidung der WHO hinaus bestehen. Internationale Wissenschaftler scheinen zuzustimmen, dass ein sorgfältiger, gründlicher und forschungsorientierter Entscheidungsprozess entscheidend […]

Zyklen der Intimität

Sich wieder verlieben … und wieder … Quelle: wavebreakmedia / Shutterstock Vor vielen Jahren, als ich jung und ledig war, habe ich wehmütig beobachtet, wie eine glücklich verheiratete Kollegin von ihrem Ehemann eine Blumenlieferung erhalten hat. “Wie muss es sein, die ganze Zeit zu lieben und geliebt zu werden?”, Fragte ich. “Die ganze Zeit? Das […]

Verwendung von Stressabbaupraktiken vor und während der Schwangerschaft

Trauma-sensitive Unterweisung für alle werdenden Eltern profitiert von ihren Nachkommen. Zukünftige Eltern könnten davon profitieren, Stressabbaupraktiken vor und während der Schwangerschaft anzuwenden. Wie in meinen früheren Blog-Beiträgen “Die Bedeutung der Stressreduktion während der Schwangerschaft” und “Die Bedeutung der Stressreduktion während der Schwangerschaft: Teil II” diskutiert wurde, zeigen zahlreiche aktuelle Forschungsarbeiten die negativen Auswirkungen des pränatalen […]

Kann Psychologie den erstaunlichen Erfolg von Billy Graham erklären?

Kann Psychologie in den Geist von “Protestantischer Papst” Billy Graham eindringen? Gibt es eine psychologische Erklärung für den phänomenalen Erfolg des evangelikalen Predigers Billy Graham, der oft als protestantischer Papst bezeichnet wird? Elliot Berger promovierte vor kurzem am Department of Religion der Rice University mit einem einzigartigen Versuch, in den Kopf von Billy Graham zu […]

Training als ob dein Leben davon abhing

Wie zurückhaltend Auszubildende wurden supermotiviert Eines der innovativsten kognitiven Trainingsunternehmen, das ich kenne, ist WTRI (Workplace Technology Research Inc.), das von meinen Freunden Lia DiBello, Dave Lehmann und Sterling Chamberlain geleitet wird. Ich habe mich vor ein paar Monaten in San Diego mit ihnen getroffen und diese Geschichte gehört. WTRI wurde für ein Training für […]
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