Jeder von uns hat sich irgendwann aus Angst davor zurückgehalten, wie wir wahrgenommen werden. Psychologen und Trainer sind bei all ihrer Weisheit und ihrem Training im menschlichen Verhalten nicht immun gegen diese Angst. Profis in privater Praxis haben sich wahrscheinlich stundenlang gequält, als sie sich gefragt haben, wie sie ihr professionelles Image authentisch in ihrem Marketing, in ihren Beratungen, in ihrem Auftreten, bei Networking-Events und was sie ihren Kunden gegenüber offen legen, ausdrücken können. Wenn wir das Gefühl haben, dass die Kunden uns aufgrund eines Fotos oder eines Klappentextes auf einer Seite auswählen oder ablehnen, hängen wir vielleicht an jedem Detail unserer Präsentation. Und bei all unseren Feinabstimmungen stehen wir immer noch einigen ziemlich starken Stereotypen gegenüber, was es bedeutet, ein helfender Profi zu sein.
Auf der anderen Seite verlassen wir uns als Verbraucher darauf, dass sich Fachleute genau präsentieren, aber auch auf eine Weise, die unser Interesse weckt. Obendrein sind wir beeinflusst von unseren Kollegen, unserer Kultur, Werbung, den Medien, unserer persönlichen Geschichte, unserer angeborenen Neigung zu bestimmten Eigenschaften und was manchmal wie eine endlose Anzahl von Wahlmöglichkeiten erscheint. Es ist ein Wunder, dass wir überhaupt zu irgendwelchen Schlussfolgerungen kommen können!
Ist es für Sie als Profi eine Selbstverständlichkeit oder eine konservativere öffentliche Präsentation Ihrer Person, wenn Sie auf eines der folgenden Stereotypen gestoßen sind? Welche dieser Stereotypen haben Sie als Verbraucher bei der Einstellung eines Fachmanns getroffen? Versuchen Sie, jeden der gängigen Stereotype, die ich unten aufgeführt habe, herauszufordern:
1. Beratung / Therapie / Coaching ist nur flauschig, Saccharin, unsinnige hoo-ha.
Du hast all diese Saturday Night Live Sketche verinnerlicht! Die Erfahrung eines Klienten, die jeden helfenden Beruf benutzt, kann die Skala der Gefühle laufen lassen. Eine Sitzung kann sich warm und verschwommen anfühlen, aber die nächste kann sehr herausfordernd sein. Viel hängt von dem Ansatz und der Philosophie dieses bestimmten Fachmanns ab. Wenn Sie den Ansatz Dr. Phil tough-love suchen, machen Sie Ihre Hausaufgaben und wählen Sie entsprechend einen Profi aus. Es gibt jemanden für alle.
Um die vielen Möglichkeiten einzugrenzen, besuchen Sie das Verzeichnis Find A Therapist von Psychology Today und suchen Sie nach Profilen, die sich gut anfühlen. Wenn Sie ein Profi sind, ist das Verzeichnis ein großartiger Ort, um zu sehen, wie andere Fachleute sich selbst kreativ beschreiben. Befreie dich von dem Druck, dein Image an eine bestimmte Form anzupassen und Stereotypen zu bekämpfen. Konzentrieren Sie sich darauf, sich authentisch Ihrer Nische zu präsentieren – das sind Sie sich selbst und Ihren Kunden schuldig. (Und denken Sie daran: Sie sind gut genug, Sie sind schlau genug, und Leute wie Sie! 1 )
2. Ein Berater / Coach wird verändern, wer ich bin, mir den gelegentlichen Lebensgenuss nehmen, mich zu einer Zielsetzungsmaschine machen.
Geschulte Fachleute lernen früh, die Entscheidungen ihrer Kunden zu respektieren und treffen, mit Ausnahme einer Handvoll spezifischer Situationen, keine Entscheidungen für ihre Kunden. Viele Therapeuten zum Beispiel verwenden den Ausdruck "kundenzentriert" oder "personenzentriert", um ihren Ansatz zu beschreiben. Diese Fachleute sind bestrebt, eine Umgebung zu schaffen, die die Individualität und die Freiheit des Kunden unterstützt und honoriert, um seine eigenen Entscheidungen zu treffen.
Wenn Sie sich jemals so fühlen, als würde der Profi, mit dem Sie arbeiten, eine Grenze überschreiten, Sie in eine Richtung führen, die sich nicht richtig anfühlt, oder Sie mit ihrem Ansatz überwältigen, haben Sie das Recht und die Verantwortung, die Situation zu diskutieren und vielleicht zu suchen jemanden, der besser passt.
Diese Dienstleistungen sind in ihrem Kern vorhanden, um das Wohlergehen ihrer Kunden zu gewährleisten. Sie haben keine versteckte Agenda, um Menschen zu verändern oder sie wie Lehmklumpen zu formen. Machen Sie wieder Ihre Hausaufgaben und wählen Sie einen Fachmann, mit dem Sie eine Verbindung fühlen.
3. Beratung oder Coaching ist nur für _______ Personen.
Egal was wir in diese Lücke einfügen würden, wir würden falsch liegen oder richtig liegen. Praktisch jeder kann von diesen Diensten profitieren, und sie sind nicht auf Stereotypen beschränkt. Sie nennen es – Präsidenten, Prominente, Macho-Männer, freundliche Großeltern, Heiratstherapeuten, Glücksexperten, olympische Athleten – jeder kann von der Unterstützung und der unterschiedlichen Perspektive eines helfenden Fachmanns profitieren. Es ist nicht auf die Popkultur Stereotypen von verrückten Menschen oder beschädigten Menschen beschränkt.
4. Helfende Profis müssen ein perfektes Leben führen.
Wenn Sie einen mit einem perfekten Leben finden, zeigen Sie mir bitte in ihre Richtung – ich möchte 50 Minuten lang mit ihnen zusammen sitzen! Niemand hat ein perfektes Leben, und Perfektion sollte niemandes Ziel sein.
Schlomo The Fictional Therapist zum Beispiel ist in seinem Beruf fachmännisch ausgebildet und bietet erstklassige Psychotherapie. Er kann drei Monate im Voraus gebucht werden, weil er so ein Phänomen ist. Aber Schlomo hat eigene Probleme. Seine Ehe ist auf den Felsen und er fühlt sich einsam, wenn er nachts nach Hause kommt. Doch jeden Morgen wacht Schlomo auf, kommt in sein Büro und bietet wieder leidenschaftlich die beste Therapie an. Es ist eine gute Sache, dass Schlomo die Palette der menschlichen Emotionen genauso wie der Rest von uns erfährt, sonst wäre er für uns alle höchst unangreifbar.
5. Berater und Trainer sind zu glücklich / sehr positiv / fehlt starke Meinungen / langweilig usw.
Siehe Nr. 4 oben. Und wenn ich noch einmal von Dr. Phil rede, dann fehlt es ihm an Emotionen und Meinungen nicht.
Meistens bringt ein Psychiater ein Gefühl von Gelassenheit in die Sitzung, damit der Fokus klientenzentriert und nicht vom eigenen "Zeug" des Therapeuten beeinflusst wird. Aber die Profis, die ich getroffen habe, lachen auch gern, handeln Sie albern, werden Sie kreativ, sprechen Sie über gemeinsame Interessen und schaffen Sie einen positiven, aber "echten" Ort für gute Arbeit.
6. Diese Fachleute sind allwissend und können ihren Kunden die richtigen Antworten geben.
Es ist üblich, dass ein Therapeut, Coach, Sozialarbeiter usw. gefragt wird "Was soll ich tun?", "Was ist die Antwort auf dieses Problem?", "Was schlagen Sie vor?" Oder für eine ähnliche Richtlinie. Es wäre schön, wenn uns jemand genau sagen könnte, was wir tun müssen, um uns besser zu fühlen oder zum nächsten Schritt im Leben zu kommen, aber diese Antworten liegen in uns. Der Profi hilft uns, sie zu finden.
Es soll nicht heißen, dass es keine bestimmten Situationen gibt, in denen ein Sozialarbeiter oder ein Fallarbeiter die nächsten Schritte vorschlagen wird, um ein bestimmtes Problem zu lösen, aber im Allgemeinen liegt eine Entscheidung letztlich beim Klienten. Was der Fachmann tun kann , ist eine unterstützende und ermutigende Umgebung für Entscheidungen, Brainstorming-Optionen, Vorbereitung auf mögliche Ergebnisse, Untersuchung, warum der Entscheidungsprozess schwierig ist, helfen, Selbstwertgefühl und Vertrauen zu entwickeln, und eine ganze Reihe von hilfreichen Interventionen.
7. Diese Profis lassen ihre Kunden seltsame Rituale durchführen, wie zum Beispiel, sie in Trance zu versetzen oder sie auf heißen Kohlen laufen zu lassen.
a) Viele der uralten unheimlichen Interventionen haben den Weg der rostigen archaischen medizinischen Geräte gegangen. Hypnose und Elektrokrampftherapie (EKT) beispielsweise existieren heute als evidenzbasierte, hochentwickelte Interventionen. Aber die Schwarz-Weiß-Fotos von Irrenanstalten und Schocktherapie sind in Museen verbannt.
b) Interventionen, die Sie nicht verstehen oder mit denen Sie sich nicht wohl fühlen, sollten ausführlich erläutert und alle Ihre Fragen beantwortet werden. Sie könnten sogar Ihre eigenen Nachforschungen anstellen, um eine bestimmte Intervention auf ihre Wirksamkeit hin zu überprüfen – seien Sie vorsichtig mit den Ungenauigkeiten, die durch die "Forschung" im Internet verewigt werden.
Feuerlaufen ist in letzter Zeit in den Nachrichten, als eine angebliche vertrauensbildende Technik schief gegangen ist. Wenn Sie wie ich sind und nicht die Absicht haben, Ihre nackten Füße auf brennende Kohlen zu legen, suchen Sie einen Fachmann, der entsprechend handelt. Für manche können sich solche Rituale berauschend und geistig ausweiten
c) Speichern Sie für einige wenige rechtliche Situationen, niemand kann Sie dazu bringen, etwas zu tun, was Sie nicht wollen.
8. Diese Berufe sind nicht legitim, sind nicht evidenzbasiert, erfordern keinen Hochschulabschluss. Oder jeder kann sich als Berater / Coach / Sozialarbeiter / etc.
Einige Berufsbezeichnungen wie Berater und Sozialarbeiter sind reguliert und erfordern Zulassung und Ausbildung von einer akkreditierten Institution (ein Minimum von Bachelor zu einigen Kapazitäten, aber in der Regel einen Master-oder Doktortitel, um die vollständige Zulassung zu erhalten). Aber vieles hängt von den Anforderungen der Regulierungsbehörde oder der Gerichtsbarkeit des jeweiligen Fachmanns ab. Ein Beruf wie Life-Coaching erfordert derzeit keine spezifische Ausbildung oder Zulassung, hat aber Ausbildungseinrichtungen, professionelle Mitgliederorganisationen und professionelle Registrierungen. Dies sollte keinen Hinweis darauf geben, dass einer dieser Berufe besser ist als der andere – sie sind jeweils unterschiedlich, jeder für die Art von Dienstleistung, die er erbringt, respektiert und jeder bestrebt, die besten Praktiken in seinem jeweiligen Bereich anzubieten. Als Verbraucher müssen wir unsere Hausaufgaben machen und weise wählen.
9. Berater und Therapeuten verwenden zu viel "Psychobabble". 2
Machen kognitive Verhaltensinterventionen und dialektische Verhaltenstherapien Ihre Augen glasig?
Wie bei jedem Beruf, der in der Welt existiert, kann ein helfender Fachmann einen bestimmten Stil oder eine Sprache besitzen, die mit seinem Beruf verbunden ist. Sie sollten jedoch auch in der Lage sein, mit ihren Kunden warm, effektiv und respektvoll zu kommunizieren. Ich habe das Gefühl, dass sich die helfenden Berufe in den meisten Fällen weniger stauig und weniger psychobabel entwickelt haben. Wenn Sie sich mit ein paar verschiedenen Profis treffen müssen, bevor Sie eine finden, die sich gut anfühlt, ist das vollkommen akzeptabel. Fragen Sie nach einem ersten Telefon-Chat oder einer persönlichen Beratung, um ein Gefühl für seinen oder ihren Stil zu bekommen.
10. Der Profi, den ich ausgewählt oder dem ich zugeteilt habe, sieht nicht richtig aus. Sie / er ist zu jung / alt / haarig / langweilig / exzentrisch / Freudianer / trägt zu viel Beige / hat einen Stock auf seinem Hintern …
Ein früherer beratender Kollege von mir – ein populärer, möchte ich hinzufügen – war mit Tattoos bedeckt und nannte sich selbst einen "gefärbten Psychiater". Die Vielfalt, die Sie in diesen Profis finden, entspricht der Vielfalt innerhalb der Menschheit als Ganzes. Mit anderen Worten, helfende Fachleute sind genau wie du und ich. Sie haben Tattoos, sie haben Behinderungen, sie bekommen Scheidungen, sie träumen davon, Astronauten zu sein, sie werden depressiv, sie singen Karaoke und sie haben schlechte Tage. Das Klischee, in dem Sie oder ich sie platziert haben, macht sie in ihrem Beruf weniger untauglich. Eine junge Therapeutin ist möglicherweise weise für ihre Jahre und einfühlsamer als eine erfahrene Therapeutin, die 20 Jahre älter ist. Gehen Sie unvoreingenommen mit und seien Sie angenehm überrascht.
Machen Stereotypen und Sorgen darüber, wie Sie wahrgenommen werden, Sie davon abgehalten, sich authentisch auszudrücken? Behindern deine Stereotype andere, dass du neue Leute triffst oder akzeptierst? Vergiss nicht, dass wir alle eine menschliche Familie sind. Heute üben Sie offen für Möglichkeiten.
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Viel Spaß beim Lesen über psychische Gesundheit Karrieren? Überprüfen Sie heraus mein mein Artikel, 23 Psychiatrie-Fachleute, die über ihre Jobs interviewt werden
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Verweise:
1 "Tägliche Bestätigung mit Stuart Smalley". Abgerufen am 15.08.12 von http://snltransscripts.jt.org/91/91asmalley.phtml
2 Psychobabble: Schnelle Rede und schnelle Heilung in der Ära des Gefühls von Richard Dean Rosen. 1977
Brad Waters, MSW bietet Kunden landesweit telefonische Beratung und Beratung. Er ist spezialisiert auf die Arbeit mit nicht-traditionellen Karrieresuchenden, Unternehmern, Kreativen, Introvertierten und Millennials. Brad hilft Menschen dabei, ihre berufliche Richtung zu klären und Maßnahmen zu ergreifen, um Leben zu verändern. Er hält einen Master-Abschluss in Sozialarbeit von der University of Michigan und ist ein bevorzugter Karriere-Coach für die University of Michigan Alumni Association. Weitere Informationen unter BradWatersCoaching.com
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