Psychologie Welt

Articles of Trauer

Was für mich funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für Sie

Kürzlich war einer meiner professionellen Seiten Ventures, Seminare und kleine Gruppen durch die Kunst- und Erholungabteilung der Stadt Walnut Creek anzubieten. Im März letzten Jahres bot ich eine sechswöchige Workshop-Reihe zu Gretchen Rubins Bestseller "The Happiness Project" an. Ich betrachte Gretchen Rubin als eine moderne Koryphäe und war erfreut, als sie mir die Erlaubnis zur […]

Helping Kids Cope mit einem erwarteten Verlust

Quelle: Ein ausgezeichnetes Buch, das Kindern hilft, Tod und Sterben zu verstehen. Viele kleine Kinder sind mit der Realität konfrontiert, einen geliebten Menschen an eine Krankheit oder ein hohes Alter zu verlieren, und Kindern bei der Bewältigung eines erwarteten Verlustes zu helfen, kann einen signifikanten Unterschied in der Akzeptanz und gesunden Anpassung bewirken. Erwachsene neigen […]

Bitte hör auf, den Leuten zu sagen, dass sie ihren Verlust "loslassen" sollen

Quelle: Kristin A. Meekhof Als Kliniker und / oder fürsorglicher Freund möchten wir den Menschen im Trauerfall Worte der Weisheit und Unterstützung anbieten. Ich schlage jedoch vor, als Autorin, Rednerin, Autorin und lizenzierte Master-Sozialarbeiterin aufzuhören, den Menschen zu sagen, sie sollen ihre Vergangenheit, ihren Verlust und ihre Trauer "loslassen". Im November 2007 starb mein verstorbener […]

Sechs Zeichen unvollständiger Trauer

Als Jakes Vater starb, brach seine Mutter verständlicherweise emotional zusammen. Als Einzelkind war er derjenige, der die Bestattungsabreden durchführte und das Anwesen aussortierte. Als er gefragt wurde, wie er sich durch alles fühlte, sagte er, dass er keine Zeit hatte, viel zu fühlen – er war so beschäftigt mit all den Details umzugehen und stark […]

Trauer und Heilung vom Verlust eines Freundes

Quelle: Mikhail Dudarev / Hinterlegung Fotos Wenn du den Verlust eines guten Freundes erlebt hast, kann es schwierig sein, deine Gefühle in Worte zu fassen. Sie können eine Mischung von Emotionen auf einmal fühlen, und es kann schwierig sein, sich ein Leben ohne Ihren Freund vorzustellen. Egal, wie schwer es gerade ist, du musst den […]

Wenn das Leben schiefgeht

Quelle: Gießerei / Pixabay Seit ich vor über einem Jahrzehnt aus einer lähmenden Depression hervorgegangen bin, habe ich mich dem Entdecken und Verstehen der Elemente des Lebens verschrieben, die das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit fördern. Ich habe mit der Zeit und der Erfahrung gelernt, die schlechten Dinge, die unvermeidlich im Leben passieren, als Stimuli […]

5 Wege, Selbstmitgefühl nach Verlust zu üben

Quelle: Foto von Kristin Meekhof Nach dem Tod eines geliebten Menschen weißt du, dass Kummer nicht mit der Zeit nachlässt. Ihr Level an Angst und Schmerz kann mit der Zeit zunehmen, weil Sie sich mit allem auseinandersetzen, was kaputt ist. Leider ist ein Neustart nicht möglich. Das Leben, das du einmal hattest, existiert nicht mehr. […]

Über Replikation und psychologische Belastbarkeit

Wie belastbar sind die Menschen für den Verlust eines geliebten Menschen, eine Naturkatastrophe, einen Terroranschlag oder eine andere gefürchtete Erfahrung? Die Frage ist offensichtlich eine wichtige, und lange Zeit wurde angenommen, die Antwort sei: nicht sehr. Zum Teil, weil die klinischen Bevölkerungen in der frühen Forschung vorherrschten, schien es, dass die meisten Menschen eine lange […]

Fünf Dinge, die du über den Tod wissen solltest

Der Tod ist ein Thema, über das niemand wirklich sprechen möchte, noch ist jemand jemals wirklich bereit genug für den Tod eines geliebten Menschen. Zu oft wurde ich in meiner Therapie gefragt, was angeblich "normal" ist, wenn man mit dem Tod konfrontiert wird und ob der Schmerz jemals verschwinden wird. Hier sind fünf Dinge, die […]

Liebe als Anhaftung

Quelle: Wikimedia Commons Wie unsere Liebe manifestiert ist eine Funktion unseres Bindungsstils und unserer Persönlichkeit. Der Psychologe John Bowlby beschrieb Attachment als eine emotionale Bindung, die das Verhalten "von der Wiege bis zur Bahre" beeinflusst. Wie wir uns in der frühen Kindheit mit Bezugspersonen verbinden, beeinflusst, wie wir uns in Beziehungen verhalten, wie wir mit […]
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