Psychologie Welt

Articles of Vergebung

Warum wir Groll haben und wie man sie gehen lässt

Karen, 65, ist sehr wütend auf ihren Ex-Freund. Es scheint, als hätte er ihre beste Freundin zu einem Date eingeladen, ein paar Tage nachdem sie sich von Karen getrennt hatte. Er war ihr Freund in der High School . Paul, 45, kann seiner Schwester nicht vergeben, weil sie ihn so behandelte, als ob er als […]

Ein Sprung des Glaubens: Über religiöse Unterschiede hinweggekippt?

FRAGE Liebe Irene, Ich fühle mich so verletzt, nachdem ich von meinem Freund von zehn Jahren verlassen wurde. Wir trafen uns in der Bibliothek, als unsere Kinder zwei Jahre alt waren und unsere zweiten Kinder zusammen monatelang waren. Vor zwei Jahren beschloss sie, zurückzugehen und ihrer jüdischen Religion zu folgen. Ich bin Christin und deshalb […]

Beyond Tiger Woods – Über Vergebung

Für- Gebenheit : Aussprache: \ -giv-ns \ – Substantiv – Der Akt des Loslassens der eigenen Wut auf jemanden, der verletzt, verletzt, betrogen, verletzt oder verletzt wurde. Vergeben heißt nicht, den Schaden zu vergessen, den jemand getan hat, seine Enttäuschung in ihnen oder ihnen eine zweite Chance zu geben, dir zu schaden, aber es bedeutet, […]

Vier Schritte zur Erkennung Ihres internen Alarmsystems

In meinem letzten Beitrag habe ich von einem Klienten gesprochen, mit dem ich kürzlich zusammengearbeitet habe, um über Somatic Experiencing auf ihre Wut-Reaktion zuzugreifen. Sie hatte ihre Wut über eine Unterhaltung mit einem Freund hängen lassen. Anstatt sich dem Freund in diesem Moment zu stellen, kämpfte sie darum, ihre Reaktion zu unterdrücken und später ihrer […]

Ja, Sie können aufhören darüber nachzudenken

Jeder von uns weiß, wie es ist, von einem unangenehmen oder unerwünschten Gedanken geplagt zu werden. Es könnte ein nagender Selbstzweifel sein, eine verstörende Geschichte aus den Abendnachrichten, die Demütigung, vor kurzem von einem möglichen Liebesinteresse abgelehnt worden zu sein. Versuchen Sie, es auszublenden, das Bild oder das Gefühl erscheint immer und immer wieder. Es […]

Ärger als inneres Alarmsignal erkennen: Ein Weg zur Vergebung

Wenn wir lernen, unsere internen Alarmsignale zu erkennen und darauf zu reagieren , die jede Situation einschätzen und uns über angemessene Reaktionen informieren, können wir Groll loslassen und vergeben. Ein Kunde von mir – nennen wir ihn Lauren – bemerkte, dass sie sich über einen Kommentar ärgerte, den ihr Freund vor einem Tag oder so […]

Das Gesicht des Vaterlosen

Vor ein paar Wochen weinten Millionen von uns auf der ganzen Welt, als wir sahen, wie die 11-jährige Paris Jackson, Tochter von Pop-Ikone Michael Jackson, zusammenbrach, als sie bei der Trauerfeier ihres Vaters sprach. "Seit ich geboren wurde", sagte Paris, "Daddy war der beste Vater, den man sich vorstellen kann. Und ich möchte nur sagen, […]

Beagle Mania: Dieses Video zu sehen kann dein Leben verändern

Im Mai 2014 veröffentlichte das Beagle Freedom Project neun Beagles, die Sonnenlicht, Freundlichkeit, Berührung, Sicherheit oder Liebe nie aus winzigen Laborkäfigen gekannt hatten. Ihr erster Eindruck von Freiheit von Isolation und Missbrauch wurde in diesem kurzen Video festgehalten. Die Tiefe ihrer grenzenlosen Freude bei ihrem ersten Streifzug auf Gras und das Treffen und Spielen mit […]

Die Giftigen Zehn

Chronische Krankheit ist ein schleichender und invasiver Eindringling in vielen unserer Leben. Ich habe seit meiner Kindheit eine entzündliche Autoimmunkrankheit. Manchmal fragen mich Leute, wie es mir gelungen ist, damit zu leben. Die offensichtliche Antwort ist nicht das, was die meisten Menschen hören wollen, denn die Wahrheit ist, dass ich keine Ahnung habe, wie ich […]

Gebrochenes Herz? Werfen Sie eine Scheidungsparty!

Das Wort shiva hat zwei verschiedene Bedeutungen – in zwei völlig verschiedenen Kulturen – doch die Bedeutungen teilen die gleiche zugrunde liegende Botschaft. Im Hinduismus ist Shiva eine Gottheit, die Transformation darstellt. Durch Zerstörung und Wiederherstellung erinnert uns Shiva daran, dass die Endungen beginnen und dass unsere Welt ständig einen Kreislauf von Geburt, Tod und […]
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