Die Energie der Nahrung: Ein fehlendes Stück zu viel essen
Als Psychiater weiß ich, dass es zu viel Überessen und Fettleibigkeit gibt, die auf das Auge treffen. Genetik spielt eine Rolle, ebenso wie hormonelle und psychologische Auslöser. Ein großer Grund, dass viele Diäten scheitern, ist jedoch, dass traditionelle Gewichtsverlust Programme nicht berücksichtigen, wie wir Energie verarbeiten. Empfindliche Menschen, die ich emotionale Empathie in meinem neuen […]