Finden Sie ein "Comfort Food" für Ihren Geist
Eine häufige Glücksfrage ist: Wie gibst du dir einen Schub? Wenn du Angst hast, blau, wütend, ängstlich, was kannst du tun, um dich zu beruhigen? Vor kurzem habe ich fünf Mythen zur Bekämpfung des Blues veröffentlicht. Okay, die funktionieren nicht sehr gut. Was also? Ein Vorschlag: Finden Sie ein "Komfortessen" für Ihren Geist. Wissen Sie, […]