Wie Paare Cheating überleben können (und warum sie es sogar versuchen)

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Sie haben vielleicht von dem kürzlichen Hacken der Website Ashley Madison gehört, die sich selbst als "die erfolgreichste Website für die Suche nach Affären und betrügenden Partnern" bezeichnet. Das Hacker-Kollektiv, das sich selbst "Impact Group" nennt, versprach, einschließlich expliziter Beschreibungen der sexuellen Phantasien der Individuen.

Als Spezialist, der sich auf die Arbeit mit Paaren spezialisiert hat, bringt dieser Skandal so viele wichtige Themen mit sich, dass es schwierig ist, zu wissen, wo man anfangen soll. Die Wahrheit ist, die meisten Menschen wissen nicht, dass Beziehungen von Untreue zurückschlagen und stärker als je zuvor sein können. Ich befürworte keine Angelegenheiten, aber ich möchte etwas Hoffnung vermitteln, dass Beziehungen sie überwinden können.

Ashley Madison hat angeblich zwischen 33 und 37 Millionen Mitglieder weltweit, eine erstaunliche Zahl – und es ist nur eine von Dutzenden von aktuellen Seiten, von nicht mehr, wo Menschen außereheliche Affären verfolgen können. Was sagt das über den Erfolg oder Misserfolg der Ehe als kulturelle Institution aus?

Einige Forscher haben geschätzt, dass eheliche Untreue in etwa 2,3 Prozent der verheirateten Frauen und etwa 4,3 Prozent der verheirateten Männer auftritt. Andere Studien legen nahe, dass nicht weniger als 25 Prozent der Männer und 11 Prozent der Frauen irgendwann in ihrem Leben mit einem anderen als ihrem Partner im Bett landen. Ich vermute, die Zahlen sind noch höher. Neuere Forschungen legen nahe, dass Menschen trotz kultureller und religiöser Annahmen und Forderungen nicht wirklich für Monogamie "verdrahtet" sind. (Dies ist ein Thema für eine tiefer gehende Untersuchung, das hier angemessen diskutiert werden kann, aber etwas, worüber wir wirklich mehr Dialog brauchen.)

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Nichtsdestoweniger ist Untreue der Hauptgrund, warum Paare zur Beratung zu mir kommen. Sie sind verzweifelt, zusammen zu bleiben und wollen ernsthaft durch den Schmerz und den Verrat arbeiten. Untreue kann fast genauso weh tun wie der Schmerz, den wir erleben, wenn jemand, den wir kennen, ermordet wurde. In Wirklichkeit ist die alte Ehe gestorben. Aber das bedeutet nicht, dass es keine neue Ehe geben kann. Ich bin froh, sagen zu können, dass es möglich ist – und ich kann bezeugen, dass, wenn eine Beziehung eine Affäre überleben kann und auf die andere Seite der Heilung kommt, sie besser wird als je zuvor. Es passiert jedoch nicht ohne viel harte Arbeit und schwierige Konversation.

Hier sind ein paar wichtige Dinge, die ich gelernt habe, um Untreue zu einem besseren Ort zu bekommen:

Angelegenheiten weisen nicht unbedingt auf eine schlechte Ehe hin. Menschen betrügen aus unzähligen Gründen. Einige meiner Kunden haben mir erzählt, dass sie betrogen haben, weil sie zu ängstlich waren oder sich schämten, mit ihrem Partner über ihre sexuellen Vorlieben oder Fantasien zu sprechen. Sie haben vielleicht vorsichtig eine sexuelle Praxis vorgeschlagen, die mit Unglauben, Abscheu oder Vorwürfen der Perversion getroffen wurde, und schworen, das Thema nie wieder anzusprechen. Die Unterdrückung einer Fantasie oder eines Verlangens, wie die Mehrheit der Therapeuten anerkennen wird, befreit die Person jedoch nicht von ihrem Verlangen. In den meisten Fällen schiebt es es einfach ins Unbewusste, wo es schließlich auf unpassende, unpassende und destruktive Wege kommen wird.

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Manche Männer, eher als ein solches Thema zu erziehen, schämen sich, dass sie automatisch annehmen, dass ihre Frau ausflippen wird. Sie projizieren dann ihre eigene Schande auf ihren Partner, oft zu Unrecht. Selbst wenn die Frau anfänglich solchen Experimenten nicht offen gegenübersteht, wird das Verlangen des Mannes nach ihr wahrscheinlich nicht verschwinden, und er könnte einen anderen Weg suchen, um ihn zu entkräften. In ähnlicher Weise bedeutet die Unwilligkeit eines Ehemannes, romantischer zu sein, nicht, dass auch der Wunsch seiner Frau davon verschwindet.

Ich arbeite mit Paaren, um ihnen zu helfen, ehrliche, offene und ausgedehnte Gespräche über solche Dinge zu führen; die verschiedenen Standpunkte der anderen zu sehen; und einander die Möglichkeit zu geben, Empathie und Mitgefühl füreinander zu empfinden – und vielleicht bereit zu experimentieren.

Eine der häufigsten und schwierigsten Dinge, die man nach Untreue durcharbeiten kann, ist, die Beziehung in Bezug auf Täter und Opfer zu sehen. Liebe und Verlangen sind äußerst subtile und komplizierte Emotionen. Esther Perel, die international bekannte Autorin und Psychotherapeutin, spezialisiert auf Untreue, sagt: "Das Dilemma von Liebe und Begierde ist viel zu komplex, um einfache Antworten von Gut und Böse, Opfer und Täter, richtig und falsch zu geben."

Wenn der betrogene Partner zum Beispiel die Haltung des Opfers annimmt: "Du hast das mit mir gemacht, und jetzt liegt es an dir, dieses Problem zu lösen, weil ich nichts damit zu tun habe", dann wird das Problem nicht verstanden noch gelöst. Das Problem kann seine Ursache in sexueller Frustration haben, sich vernachlässigt oder vernachlässigt fühlen, sich ignoriert oder ignoriert fühlen, Einsamkeit oder viele andere Dinge. Verurteilung und Zuflucht in der Rolle des Opfers ist nutzlos. Noch schlimmer ist es, wenn die verletzte Partei die beschämte Person wird , wie wenn ein Freund oder Verwandter sagt: "Wie könnte man überhaupt daran denken , bei diesem Betrüger zu bleiben, nach dem, was er getan hat?" Es erfordert echten Mut, sich den subtilen Problemen zu stellen eine Beziehung, die zur Untreue geführt hat. Solche einfachen Urteile anderer machen das Problem nur komplizierter.

Gleichzeitig muss der betrügerische Partner bereit sein, offen darüber zu sprechen und weit über sein Komfortniveau hinaus. Der Verräter muss bereit sein, so lange auf den Schmerz des verletzten Partners zu hören, wie nötig ist, um das Trauma und die Emotionen um die Untreue herum zu verringern und Vertrauen aufzubauen. Sie müssen fähig und willens sein, ihre Reue, Schuld und Empathie für den Schmerz, den sie verursacht haben, zu spüren und zu teilen.

Wichtig ist auch, dass dieses Gespräch in einer kontrollierten Situation stattfinden muss, dh in Anwesenheit eines Therapeuten oder in einem anderen ritualisierten und kontrollierten Rahmen oder Heilraum. Diese Schmerzlinderung sollte nicht spontan oder in der Öffentlichkeit oder vor anderen Familienmitgliedern oder Kindern erfolgen. Diese starke Reaktion muss von beiden Seiten aufgehalten werden, um einen gesunden Dialog zu gewährleisten. Es ist viel zu anfällig für eine Interaktion und polarisiert schnell für diejenigen außerhalb der Beziehung. Wiederum können private Gespräche über die Untreue Empathie und Mitgefühl für den verletzten Partner und den Verräter erzeugen.

Wenn der Verräter die Beziehung retten will (oder vielmehr eine neue Ehe aufbauen will), muss er oder sie für eine gewisse Zeit völlig transparent werden. Das heißt, keine geheimen Passwörter für E-Mails oder Computer, keine geheimen Treffen oder Briefe. Nichts kann jemals gelöscht werden. Wenn nicht, kann der verletzte Partner nicht wieder vertrauen lernen.

Im Laufe der Zeit muss der verletzte Partner verstehen, dass totale Transparenz nicht länger nützlich ist, und muss sich darauf vorbereiten, dass er endet und lernt, der Dunkelheit zu vertrauen. Das ist nicht einfach.

Ich bin Therapeutin eines Paares. Ich glaube an Beziehungen und die Ehe. Zu glauben, dass ein verletzter Partner beschämt werden sollte, um zu bleiben und Dinge zu erledigen, scheint im Widerspruch zu unserer kulturellen Botschaft zu stehen, dass Ehe und Beziehungen wichtig sind und gekämpft werden sollten.

Untreue ist seit Beginn der Institution der Ehe bei uns. Wenn der Ashley Madison-Skandal ein Anzeichen dafür ist, wird es auch in Zukunft bei uns bleiben. Deshalb ist es wichtig, dass sich eine Gesellschaft mit der Realität arrangiert, Wege findet, mit Scham und Schmerz umzugehen und Paaren zu helfen, die Bande wiederherzustellen, die sie zusammengebracht haben. Was die umfassendere Frage der Monogamie anbelangt, so müssen wir uns als Gesellschaft eventuell mit der Vorstellung arrangieren, dass einige von uns einfach nicht gut dafür geeignet sind.