1. Akzeptiere nicht einfach dein Kind für das, was es ist; Schätze sie, für wen sie ist. Introvertierte Kinder sind oft nett, nachdenklich, konzentriert und sehr interessante Gesellschaft, solange sie in Einstellungen sind, die für sie arbeiten.
2. Introvertierte Kinder haben normalerweise die Fähigkeit, große Leidenschaften zu entwickeln. Kultiviere diese Begeisterung . Intensives Engagement in einer Aktivität ist ein bewährter Weg zu
Glück und Wohlbefinden, und ein gut entwickeltes Talent ist eine große Quelle des
Vertrauens. Traditionelle Kinderaktivitäten wie Fußball und Klavier mögen für einige Kinder gut funktionieren, aber vergessen Sie nicht, abseits der ausgetretenen Pfade zu suchen. Zum Beispiel ist Writopia Labs ein New Yorker Kreativprogramm, das eine fantastische Community für zerebrale Kinder geschaffen hat. Ich habe hier über Writopia geschrieben.
3. Wenn Sie ein Introvertierter sind, der sich für Ihre eigenen Persönlichkeitsmerkmale schämt, ist dies ein guter Zeitpunkt, eine Therapie oder eine andere Form der Beratung zu suchen . Tu es für dein Kind, wenn es nicht für dich ist. Er wird sein eigenes schlechtes
Selbstbild und seine unvermeidlichen Projektionen auf ihn aufgreifen. Wenn Sie sich die Zeit oder das Geld für eine Therapie nicht leisten können, können Sie auf einfache Weise Ihre Gefühle für sich selbst ändern: Bedenken Sie, dass die Dinge, die Sie an sich nicht mögen, normalerweise ein Paket mit den Dingen sind, die Ihnen am besten gefallen. Zum Beispiel sagt Elaine Aron, Autorin der
hochsensiblen Person und selbst eine introvertierte
Person , dass ihr Ehemann sie immer als kreativ, intuitiv und als einen tiefen Denker gesehen hat. Aron war sich dieser Eigenschaften bewusst gewesen, sagt aber, dass sie sie nur als "akzeptable oberflächliche Manifestationen eines schrecklichen, verborgenen Fehlers, dessen ich mein ganzes Leben lang bewusst war" betrachtete. Es dauerte Jahre, bis sie den sensiblen Introvertierten und Tiefen verstanden hatte Denker waren ein und dieselbe Person.
4. Wenn Sie introvertiert sind, versuchen Sie nicht, Ihre eigene Geschichte auf Ihr Kind zu projizieren. Deine Introversion hat dir vielleicht Schmerzen verursacht, als du jünger warst. Gehen Sie nicht davon aus, dass dies für Ihr Kind der Fall sein wird oder dass es nicht in der Lage ist, die gelegentliche Schlinge oder den Pfeil zu handhaben. Sie kann damit umgehen, und sie kann gedeihen. Das Beste, was du für sie tun kannst, ist, sich an ihren wunderbaren Qualitäten zu erfreuen, zu vertrauen, dass diese Qualitäten sie weit tragen werden und ihr die Fähigkeiten beizubringen, die sie braucht, um mit den herausfordernden Aspekten ihrer Natur fertig zu werden. Sowie:
5. Wenn Ihr Kind sich weigert, neue Dinge auszuprobieren oder neue Leute zu treffen, ist der Schlüssel die allmähliche Exposition . Lass ihn nicht aussteigen, respektiere aber seine Grenzen, auch wenn sie extrem erscheinen. Zusammen zu der Sache, vor der er sich hütet. Wenn es die Meereswellen sind, zum Beispiel, nähern sich in seinem eigenen Tempo. Lassen Sie ihn wissen, dass seine Gefühle normal und natürlich sind, aber auch, dass es keine Angst gibt. Wenn er soziale Risiken eingeht, lass ihn wissen, dass du seine Bemühungen bewunderst: "Ich sah dich gestern zu diesen neuen Kindern gehen. Ich weiß, dass das schwierig sein kann, und ich bin stolz auf dich. "Zeige ihm, wenn er Dinge genießt, von denen er dachte, dass er sie nicht mögen würde oder dass er anfänglich Angst hatte. Schließlich wird er lernen, seine Gefühle der Vorsicht zu regulieren.
6. Wenn Ihr Kind schüchtern ist, lassen Sie es nicht hören, dass Sie es mit diesem Etikett anrufen . Sie wird anfangen, ihre Nervosität als festes Merkmal und nicht als eine Emotion zu erleben, die sie kontrollieren kann. Sie weiß auch ganz genau, dass "schüchtern" ein stigmatisiertes Wort in unserer Gesellschaft ist. Wenn andere sie vor ihr schüchtern nennen (was sie wollen), fassen sie es leicht um. "Sophie ist großartig darin, neue Situationen zu finden."
7. Holen Sie sich zu gesellschaftlichen Veranstaltungen, wie Geburtstagsfeiern, früh . Lassen Sie Ihr Kind das Gefühl haben, als ob andere sich ihm in einem Raum anschließen, den er "besitzt", anstatt in eine vorher existierende Gruppe einzubrechen. Ebenso, wenn er nervös ist, bevor die Schule anfängt, bringen Sie ihn zu seinem Klassenzimmer, treffen Sie seinen Lehrer, finden Sie heraus, wo das Badezimmer ist, und so weiter.
8. Bringen Sie ihr bei, für sich selbst einzustehen . Es ist am besten, jung zu beginnen, wenn du kannst. Wenn sie verzweifelt aussieht, wenn ein anderes Kind ihr Spielzeug nimmt, nehmen Sie sie danach zur Seite und bringen Sie ihr bei, mit ihrer lautesten Stimme "Halt" zu sagen. Übe das Sprechen – Schreien – STOP. Mach es zu einem Spiel. Sei dabei und lass sie wissen, dass du ihre Gefühle verstehst.
9. Wenn Sie ein "Orchideenkind" haben, haben Sie großes Glück : Wenn Ihr Kind "hochsensibel" ist – der Begriff für Kinder, die empfindlich auf Licht, Geräusche, emotionale Erfahrungen und / oder neue Situationen reagieren – dann passt er wahrscheinlich in eine Kategorie von Kindern, die als "Orchideen" -Kinder bekannt sind. Dieser Begriff leitet sich von einer bahnbrechenden neuen Theorie ab, die die Aufmerksamkeit von Forschungspsychologen auf sich zieht. Es besagt, dass viele Kinder wie Löwenzahn sind und in jeder Umgebung gedeihen können. Aber andere, einschließlich hochsensible Kinder, sind eher wie Orchideen. Sie verwelken leicht, aber wenn sie eine gute
Kindheit haben, können sie es
besser machen als Löwenzahnkinder. Sie sind oft gesünder, haben bessere Noten, genießen stärkere Beziehungen und so weiter. Wenn Sie mehr über Orchideenkinder wissen wollen, habe ich hier über das Thema geschrieben und Wissenschaftsjournalist David Dobbs veröffentlicht ein Buch darüber in einem Jahr. In der Zwischenzeit sollten Sie wissen, dass einer der führenden Orchideenforscher, Jay Belsky von der Universität von London, mir erklärt hat, dass die
Eltern von Orchideen-Kindern sehr glücklich sind, weil "die Zeit und Mühe, die sie investieren
, tatsächlich einen Unterschied machen . Anstatt diese Kinder als anfällig für Widrigkeiten zu sehen, sollten Eltern sie als formbar betrachten – für schlimmer, aber auch für besser. "
10. Respektiere das Verlangen deines Kindes nach Zeit und Raum, um alleine zu spielen .
Ich würde gerne hören, ob Sie diesen Rat hilfreich finden und was Ihre eigenen Erfahrungen waren.
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Vielleicht interessiert dich auch mein bevorstehendes Buch, QUIET: Die Macht der Introvertierten in einer Welt, die nicht aufhören kann zu reden.
