Tweens fühlen sich oft durch zunehmende akademische und peer-bezogene Belastungen zerrissen. Kurz, um Ihr Kind in einer Plastikblase zu halten (nette Fantasie!), Müssen Sie sich den Realitäten Ihres Mittelschülers mit einzigartigen Herausforderungen stellen. Sie können zwar nicht verhindern, dass der äußere Druck auf Ihr Kind einwirkt, aber Ihre Achtsamkeit und Ihr Einfühlungsvermögen in Ihre oder ihre Kämpfe können Ihrem Kind einen beruhigenden Trost geben.
Laut dem National Institute of Mental Health, Forschung zeigt, dass etwa zehn Prozent aller Jugendlichen Angststörungen erleben und die meisten unbehandelt bleiben. Diese Statistik berücksichtigt nicht die noch höhere Anzahl von Kindern und Jugendlichen, die mit alltäglichen Ängsten kämpfen und dennoch keine psychische Störung haben. Je mehr Sie sich der möglichen Ängste in Ihrem Tween bewusst sind und kontinuierlich darauf achten, desto mehr können Sie ihm helfen. Im Folgenden finden Sie eine Liste von repräsentativen Ängsten von Mittelschülern:
• Angst vor ihrem sozialen Status, wie er von Gleichaltrigen wahrgenommen wird.
• Angst um ihren sozialen Status, wie er selbst wahrgenommen wird.
• Kämpfen mit Körperbildunsicherheiten (Angst davor, nicht gut genug auszusehen oder ein Aspekt ihres physischen Selbsts, der von ihrem allgemeinen Aussehen ablenkt).
• Bedenken, dass "Niemand mich wirklich versteht."
• Angst, ihren Eltern nicht zu gefallen (aus offensichtlichen Gründen wird diese nur selten zugegeben, aber es ist sehr häufig.)
• Angst, die eigenen Erwartungen nicht zu erfüllen.
• Angst davor, dass ihre Eltern negative Verhaltensweisen entdecken, an denen sie möglicherweise beteiligt waren oder versucht sind, sich zu engagieren (z. B. Drogen, gelegentliche sexuelle Aktivitäten)
• Hypervigilante Besorgnis über die größere Weltgemeinschaft, sie können auch globale Ängste haben, wie zB Angst vor Krieg oder Gewalt.
Denken Sie daran, dass Sie einmal jung waren. Je mehr Sie sich in die Lage Ihres Kindes versetzen und sich seiner Herausforderungen in der Mittelschule bewusst bleiben, desto mehr können Sie nicht-urteilendes Zuhören und Empathie anbieten. Denken Sie immer daran, Ihren Tween zu ermutigen, seinen Wert zu kennen. Je mehr Sie ihn schätzen, desto mehr fühlt er sich befähigt, diese Herausforderungen erfolgreich zu meistern.
Dr. Jeffrey Bernstein ist Psychologe mit über zweiundzwanzig Jahren Erfahrung, spezialisiert auf Kinder-, Jugend-, Paar- und Familientherapie. Er hält einen Ph.D. in Beratungspsychologie von der State University of New York in Albany und absolvierte sein Post-Doc-Praktikum am Counseling Center der University of Pennsylvania. Er ist zweimal in der Today Show, Court TV als Experte Berater, CBS Augenzeugen Nachrichten Philadelphia, 10 erschienen! Philadelphia-NBC und öffentliches Radio. Dr. Bernstein hat vier Bücher verfasst, darunter die sehr populären 10 Tage für ein weniger skeptisches Kind (Perseus Books, 2006), 10 Tage für weniger abgelenktes Kind (Perseus Books 2007), Mögen das Kind, das du liebst (Perseus Books 2009) und Warum Kannst du meinen Verstand nicht lesen? (Perseus Bücher 2003).
