Neu anfangen
Anstatt eine Lösung zu finden, die die meisten von uns nicht so gut im Griff haben, warum suchen Sie nicht nach Bereichen in Ihrem Leben, in denen Sie neu anfangen möchten? Hier sind ein paar Tools, um den Einstieg etwas leichter zu machen und das neue Jahr ein wenig emotionaler zu gestalten.
1. Ein Neustart ist nicht das Gleiche wie die Wiedererlangung eines Fehlers. Es ist ein neuer Anfang. Diese Denkweise ist hilfreich, weil sie dich davor bewahrt, deine Zeit zu verschwenden, weil sie dir zu hart ist.
2. Sich durch das Leben zu bewegen ist wie Treppensteigen. Du gehst ein Level hoch und dann levelst du. Nichts ist jemals eine direkte Einstellung. Hab ein wenig Geduld mit dir und mit deiner neuen Richtung.
3. Dieses neue Jahr ist auch ein neues Jahrzehnt . Es könnte auch ein neues Leben sein, wenn Sie es richtig angehen. Manchmal können kleine Ideen zu großen Dingen werden. Versuchen Sie, diesen Brief an den Redakteur zu schreiben oder, wenn Sie müssen, die Wahl zu treffen, etwas weniger Alkohol zu trinken.
4. Endungen sind nicht unbedingt schlechte Dinge . Selbst wenn das vergangene Jahr Ihr bisher bestes war, könnte es das, was vor Ihnen liegt, einfach im Staub liegen lassen. Dies gilt auch, wenn es bisher dein schlimmstes Jahr war und du dich plötzlich arbeitslos oder ungebunden fühlst.
5. Starting Over kann unheimlich fühlen, aber es ist wirklich ein Grund zum Feiern. Betrachten Sie es als aufregend, und viele Ihrer ängstlichen Gefühle beginnen zu verblassen.
6. Erinnere dich daran, dass deine Zukunft nicht von deiner Vergangenheit bestimmt wird. Egal, was in deinem Leben passiert ist, du kannst einen Weg finden, die Dinge ein wenig besser für dich selbst und hoffentlich auch für deine Mitmenschen zu machen.
7. Neu anfangen zu müssen, ist anders als neu zu beginnen. Für diejenigen, deren Leben aufgrund von Menschen verursachten und Naturkatastrophen immer noch im Chaos liegt, ist der Neubeginn keine Wahl. Den Bedürftigen zu helfen und sie bei Bedarf annehmen zu können, sind gute Eigenschaften.
8. Gesunde Alternativen zu negativen Lebensstilmustern sind reichlich vorhanden . Machen Sie kleine Schritte, wenn Sie sich nicht wohl fühlen, wenn Sie am 1. Januar alle Ihre Änderungen vornehmen. Wenn Sie eine schlechte Angewohnheit nicht stoppen können, fangen Sie mit dem Zurückschneiden an. Es ist in Ordnung, sich etwas Zeit zu nehmen, um etwas zu moderieren oder zu stoppen, das dich verletzt.
9. Es geht nicht nur darum, in ein Fitnessstudio zu gehen, um fit zu werden. Wie wäre es mit einem Tanzkurs, um in Form zu kommen und gleichzeitig Spaß zu haben? Starting over kann bedeuten, Ihre Träume zu jagen. Am glücklichsten sind wir, wenn wir uns auf ein Ziel zubewegen.
10. Es geht darum, sich selbst eine Chance auf echtes Glück zu geben. Du musst mutig sein und gut darin sein, neue Dinge zu lernen, aber wie schlimm kann das sein? Im schlimmsten Fall werden Sie die Fähigkeiten erwerben, die Sie benötigen, um mit dem nächsten Projekt zu beginnen.
Das neue Jahr ist eine großartige Zeit, um neu zu beginnen. Denken Sie daran, dass Sie den Prozess bereits begonnen haben, sobald Sie sich ehrlich zu den Änderungen verpflichtet haben.
