Ich war vor kurzem in Las Vegas, auf einer Konferenz für Versicherungsagenten. Ich wurde gebeten, mit den Ehepartnern der Agenten zu sprechen. Am Tag vor meiner Präsentation war ich mit einer Gruppe von Leuten in einem Fahrstuhl und hörte ein Gespräch zwischen einer Frau und ihrem Ehemann, in dem sie ihn beschimpfte, weil er im Casino ein paar Dollar verloren hatte. Diese Konversation würde zu dem Beispiel werden, das ich später verwenden würde, um das Thema meiner Präsentation vorzustellen – die Wichtigkeit, ein unterstützender Ehepartner zu sein und einer der drei Schlüssel, um ein attraktiver Partner zu werden und die Liebe Ihres Partners zu bewahren.
Flash zurück zu alten Zeiten, als zwei junge Höhlenbewohner von einer Jagd heimkehren, um getrennt ihren Kumpels zu berichten: "Ich habe nicht gut gemacht. Ich habe nichts gefangen. Alle anderen haben etwas. "Die Höhlenfrau, die beruhigend das Gesicht ihres Partners streichelte und sagte:" Mach dir keine Sorgen, du wirst morgen das Beste sein. Ich weiß das du wirst. Ich glaube, du wirst es ", beide unterstützten ihn und stärkten ihre Bindung. Die Höhlenfrau, die erwiderte: "Du hast nichts gefangen ?! Wie konntest du nichts fangen ?! "tat das Gegenteil.
Eons später, als die Nachkommen dieser Paare an einer Konferenz in Las Vegas teilnahmen, was war Ihrer Meinung nach eine bessere Zeit?
Wir alle wollen attraktiv für unseren Partner sein; wir alle wollen, dass unser Partner uns begehrt. Und während ein Blick in den Spiegel dazu führen kann, dass Sie denken, Sie seien eine Schönheit, wenn Sie ein nicht unterstützender Ehemann oder Ehefrau sind, sind Sie eher ein Biest.
Wenn du deinem Partner gegenüber hilfst, wenn er niedergeschlagen ist oder einen Rückschlag erlitten hat, baut er sein Selbstvertrauen wieder auf, und es ist Vertrauen und die positiven Gefühle, die es hervorbringt, die ihren Glauben stärken, dass sie sich morgen erholen und erfolgreicher sein können. Dies ist eine der evolutionären Funktionen der Unterstützung: Sie hilft Menschen, sich von Widrigkeiten zu erholen und erhöht ihre Überlebenschancen. Ein unterstützender Partner zu sein, macht dich attraktiver, weil im Laufe der Zeit ein unterstützender Partner als Vertrauenserzeuger wahrgenommen wird.
Wir alle wollen uns selbstsicher fühlen, daher ist es nur natürlich, dass wir uns zu Menschen hingezogen fühlen, die unser Vertrauen aufbauen . "Ich hätte es ohne meinen Ehepartner nicht schaffen können", ist eine Hommage an den unterstützenden Partner. Unterstützung für einen Partner macht Sie wünschenswert ; er oder sie möchte mit dir sein, weil deine Unterstützung ihnen positive Energie gibt. Und es gibt eine überwältigende zeitgenössische Forschung, die darauf hinweist, dass Ehestreitigkeiten oft in einem Mangel an Unterstützung verwurzelt sind.
Wie äußern Sie Unterstützung für Ihren Partner (oder für Ihr Kind, Assistent, Mitarbeiter oder Team)? Eine Möglichkeit besteht darin, ermutigend zu sein, indem Sie direkte Aussagen machen, dass Sie an ihre Fähigkeit glauben, in ihren Bemühungen erfolgreich zu sein. Sei ein positiver Denker für sie, besonders wenn sie Rückschläge haben – weil deine Unterstützung ihnen hilft, ein Comeback zu machen.
Wenn Ihr Partner Erfolg hat, drücken Sie Stolz aus; Zu viele Menschen fühlen sich von den Leistungen eines Partners bedroht. Und wenn er oder sie mit einem Problem zu Ihnen kommt oder eine unangenehme Situation von der Arbeit oder mit einem Freund teilt, zeigen Sie Unterstützung, indem Sie einfach nicht-evaluativ zuhören. Helfen Sie ihm oder ihr, Gefühle zu klären und zu validieren, und helfen Sie ihnen, das Problem zu lösen – wenn Sie danach gefragt werden. Zu viele von uns reagieren zu schnell mit "Lösungen" oder mit der Schuld des Einzelnen für die Notlage oder sind einfach abweisend – "Es ist keine große Sache. Vergiss es."
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Ich bin gespannt, wie Sie einem Partner oder Kollegen zuletzt geholfen haben. Und wie haben sie dich unterstützt?