Andere täuschen. Das nennt die Welt eine Romanze.
-Oscar Wilde
Als klinischer Psychologe, der zutiefst an Lügen und Selbsttäuschung interessiert ist, sind die häufigsten Fragen, die ich von Lesern bekomme, romantische Beziehungen. Fragen wie: Wie kann ich darauf vertrauen, dass mein Partner ehrlich ist? Warum fühle ich mich zu Menschen hingezogen, die für mich nicht gesund sind? Wie wirken sich Lügen und Selbsttäuschung auf unsere Beziehungen aus?
Romantische Beziehungen bieten Ihnen eine der größten Möglichkeiten, sich selbst zu verstehen. Wie ein großartiger Therapeut kann ein romantischer Partner als Spiegel dienen und einen Teil von dir zurückreflektieren. Gleichzeitig zeigen Beziehungen unsere größten Unsicherheiten und Schwachstellen auf. Das macht unsere romantischen Beziehungen besonders täuschungsreif.
In der Tat, romantische Beziehungen sind Brutstätten für Lügen und Selbsttäuschung. Eine fortlaufende Online-Studie namens Lies Lovers Tell Survey fragt Männer und Frauen nach Lügen Tendenzen in romantischen Beziehungen. Die Ergebnisse von mehr als 16.000 Menschen deuten darauf hin, dass Menschen ihre Partner oft belügen. Tatsächlich bestätigte mehr als die Hälfte der Stichprobe ihre aktuelle Flamme über einige Themen! Insbesondere haben Frauen am häufigsten gelogen, ihren Partner zu schnüffeln (von 57% der Frauen unterstützt), sich unsicher über die Beziehung fühlen (befürwortet von etwa der Hälfte der Stichprobe), Gefühle für jemand anderen (befürwortet von 40% der Stichprobe), und sexuelle Befriedigung mit ihrem Partner (unterstützt von etwa 39%). Für Männer waren die häufigsten Lügen, seinen Partner zu schnüffeln und sich unsicher über die Beziehung zu fühlen (jeweils unterstützt durch die Hälfte der Stichprobe); und Pornografie verwenden, seine sexuellen Phantasien zugeben und die Häufigkeit von Masturbation genau beschreiben (jeweils bestätigt von etwa 48% der Stichprobe).
Angesichts der Tatsache, dass die meisten Menschen behaupten, in Beziehungen zu sein, die auf Ehrlichkeit und Vertrauen beruhen, warum lügen wir so sehr unseren romantischen Partnern?
Die kurze Antwort lautet: Zuerst lügen wir unsere Partner über Wahrheiten, die wir nicht zugeben wollen. Dann belügen wir uns selbst, um zu rechtfertigen, warum wir unseren Partner belogen haben.
Nehmen wir zum Beispiel an, Sie sind in Kontakt mit einem Ex, über den Sie nicht hinweg zu kommen scheinen. Du wünschtest deine Gefühle wären weg, aber die Wahrheit ist, dass du immer noch Schmetterlinge bekommst, wenn du seinen oder ihren Namen hörst. Du willst mit deinem Ex kommunizieren, aber du weißt, dass deine aktuelle Flamme nicht gut ist. Vor allem, wenn er oder sie wusste, dass du emotional verbunden bist und sexuell über deine Ex phantasierst! Also beschließen Sie zu lügen – Sie sagen Ihrem derzeitigen Partner, dass Sie mit Ihrem Ex nicht in Verbindung stehen. Dann versuchen Sie, sich besser zu fühlen, indem Sie rationalisieren. Sie können sich sagen, dass es am besten ist zu lügen, weil Sie die Gefühle Ihrer derzeitigen Partner nicht verletzen wollen . Und du willst nicht darüber streiten . Außerdem haben deine Gefühle für deine Ex nichts mit deiner gegenwärtigen Beziehung zu tun . Und obwohl Sie sich schuldig fühlen, wünschen Sie sich , dass Sie sich anders fühlen und versuchen, sich zu ändern . Aus all diesen Gründen sagst du dir, dass es besser ist zu lügen .
Das führt mich zu der Frage: "Wie ehrlich bist du in deinen Liebesbeziehungen? Was sagst du deinem Geliebten ehrlich und worüber lügst du? Wie denkst du, dass dein Lügen deine Beziehung beeinflusst? "
Die nackte Wahrheit ist dies : Lügen und Selbsttäuschung sind in romantischen Beziehungen weit verbreitet. Gemeinsame Lügen beinhalten alles von Ich bin nicht in Kontakt mit meinem Ex (wenn du bist!) Ich bin genauso zu dir hingezogen wie an dem Tag an dem wir uns trafen (was selten der Fall ist) zu meinen sexuellen Phantasien handelt von dir … und Ich masturbiere nicht oder gucke sehr oft Pornos (… definiere "sehr oft"). Am Ende des Tages belügen wir unsere Partner über fast alles, was wir nicht zugeben wollen. Dann rechtfertigen wir diese Lügen, indem wir uns darüber belügen, warum es in Ordnung ist zu lügen.
Nimm dir einen Moment und vervollständige die Lies Lovers Tell Survey. Sobald Sie einige der Wege, auf denen Sie sich selbst und Ihren Partner belügen (derzeit oder in früheren Beziehungen), identifiziert haben, befinden Sie sich jetzt an einem Scheideweg. Was werden Sie mit diesen Informationen machen? Wirst du weiter lügen oder wirst du eine ehrlichere Beziehung haben?
Copyright Cortney S. Warren, Ph.D.
