Sind Antidepressiva die nächste Epidemie?

Es besteht weitgehende Einigkeit darüber, dass etwas unternommen werden muss, um diejenigen zu erziehen, zu verhindern und zu behandeln, die unwissentlich von Opioid-Schmerzmitteln abhängig werden.

Schmerzmittel schaffen bei den Anwendern den Zwang, sie in immer höheren Dosen weiterhin einzunehmen, was dazu geführt hat, dass viele schmerzstillende Anwender ihre Kosten senken, indem sie Straßenarzneimittel anstatt der von ihrem Arzt verschriebenen verwenden. Die Straßendrogen sind unreguliert und stellen daher ein höheres Risiko dar, an einer Überdosierung zu sterben.

Müssen Medikamente zur Verringerung emotionaler Schmerzen aufgrund von Depressionen ein ähnliches Risiko mit sich bringen, dass ihre Nutzer süchtig werden?

Die Pharmaunternehmen sagen nein . Diese Antwort beruht auf einer subtilen Formulierung im Diagnosehandbuch, die Sucht als Begehren definiert. Niemand sehnt sich nach Antidepressiva auf die gleiche Weise wie Narkotika oder andere amtlich süchtig machende Substanzen wie Alkohol. "Oh, ich kann es kaum erwarten, meine nächste Dosis zu bekommen!"

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Gleichzeitig werden Antidepressiva-Konsumenten drogenabhängig. Wenn sie abrupt aufhören, ihre Medizin einzunehmen, kann ihr emotionaler Zustand schnell in eine schwere depressive Erstarrung versinken.

Selbst wenn sich die Konsumenten von Antidepressiva allmählich verjüngen, riskieren sie die Entwicklung eines Phänomens, das als "Gehirn-Zapping" bezeichnet wird, ein nicht tödliches, aber signifikant unangenehmes Summen, das intermittierend im Kopf der Person auftritt.

In der Summe kann das Absetzen des Medikaments, besonders wenn es zu schnell und nicht zu langsam erfolgt, und auch wenn eine Person zu lange (mehr als nur Monate) auf das Medikament gesetzt wurde, ernsthafte Konsequenzen haben.

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Nebenwirkungen von Antidepressiva können ebenfalls problematisch sein.

Antidepressive Medikamente helfen definitiv einigen Menschen. Sie enttäuschen auch viele, die sie versuchen. Die Forschung legt auch nahe, dass die Medikamente nur etwa 60% der Menschen helfen, was nur geringfügig höher ist als die Verbesserungsrate für Patienten in den Studien, denen ein Placebo verabreicht wurde.

Gewichtszunahme, emotionale Betäubung und Libidoverlust sind Nebenwirkungen von einigen Antidepressiva. Diese Probleme wiederum können das Selbstbild schädigen. Sie können auch schädliche Auswirkungen auf Liebesbeziehungen haben.

Gleichzeitig erleben viele von denen, deren Depression in der Forschung als "verbessert" eingestuft wird, eine Verringerung einiger, aber keinesfalls aller ihrer depressiven Symptome.

Darüber hinaus sind viele weiterhin anfällig für depressive Episoden. Eine schwedische Studie fand heraus, dass Patienten, die antidepressive Medikamente eingenommen hatten, signifikant häufiger eine spätere depressive Episode erlebten.

Was sind die Ergebnisse, wenn depressive Menschen Psychotherapie anstelle von Medikamenten nutzen?

Psychotherapie ohne Medikamente ist manchmal ein etwas langsamerer Prozess, um depressive Gefühle zu lindern, aber die Ergebnisforschung hat gezeigt, dass die Behandlungsergebnisse mehr oder weniger gleichwertig sind.

Einige Psychotherapie-Techniken führen jedoch zu einer fast sofortigen Linderung. Sehen Sie diese Energieverschiebung-Behandlungsstrategie des frontalen Lappens und auch diese Sichtbarmachungstechnik. Die Visualisierung kann als Selbsthilfe oder mit Hilfe eines Therapeuten erfolgen.

Der Hauptunterschied zwischen Ergebnissen mit Medikation versus Psychotherapie Behandlungen ist, dass Psychotherapie eine geringere Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls ergibt. Die niedrigere Rückflussrate von Depression kann teilweise darauf zurückzuführen sein, dass Medikamente die Depressivität des Gehirns erhöhen. Im Gegensatz zu Medikamenten beinhalten Psychotherapie-Methoden oft auch die Entwicklung neuer Gewohnheiten und Fähigkeiten, die eine effektivere Bewältigung nachfolgender Lebensherausforderungen ermöglichen.

Am wichtigsten ist jedoch, dass Psychotherapie im Allgemeinen depressiven Menschen hilft, die Probleme, die zu ihrer Depression geführt haben, zu lösen und Lösungen zu finden. Letztendlich ist die Problemlösung das beste Gegenmittel gegen Depressionen.

Was verursacht Depression?

Während Depression mit niedrigeren Serotoninspiegeln korreliert, wird Depression selten durch eine chemische Störung verursacht. Während einige Depressionen, wie Depressionen aus unzureichendem Schlaf oder aus einer hormonellen Schwierigkeit, zu dieser Beschreibung passen können, wird die meisten Depressionen ausgelöst, indem man auf etwas verzichtet, das für die Person von Bedeutung ist.

Die Forschung ist klar, dass psychologische Interventionen die Körperchemie verändern und Depressionen ohne den Einsatz von Tabletten lindern können. Wie wird diese Botschaft an depressive Menschen vermittelt, die über Behandlungsalternativen Bescheid wissen müssen, bevor sich die Abhängigkeit von Antidepressiva noch weiter ausbreitet?

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Die Psychologin Susan Heitler, PhD ist Autorin des kürzlich erschienenen Buches Rezepte ohne Pillen: Zur Linderung von Depressionen, Wut, Angst und mehr und der kostenlosen Begleit-Website rezeptfrei ohne Pille.

Quelle: (c) Susan Heitler, PhD