Hast du echte Gespräche?

Um echte Unterhaltungen zu genießen, muss man sich schützen.

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Zum größten Teil führen wir selten echte Gespräche miteinander. Wir verlassen uns auf formatierte Fragen und Antworten, die wir miteinander austauschen. Unsere Wörter ähneln Ping-Pong-Bällen, die hin- und hergeschickt werden. Wir liefern und analysieren Daten miteinander und überlassen das Engagement normalerweise mehr oder weniger dem gleichen wie bei der Eingabe, speichern Sie das Hochladen neuer Informationen. Aber wir unterhalten uns nicht wirklich. Wir teilen unser wahres Selbst nicht nur den Teil, den wir sehen wollen – den sicheren Teil.

Echte Gespräche erfordern unsere volle Teilnahme. Dies ist der Raum, in dem zwei Menschen an einer sich entwickelnden Konversation teilnehmen. Echte Gespräche laden das Gefühl von “uns” ein, in dem sich eine partizipatorische Realität entfaltet. Wie erreichen wir dieses authentische Gesprächserlebnis?

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Um dies zu tun, müssen wir unseren Schutz aufgeben. Die Barriere, die wir aufbauen, um zu schützen, wie wir gesehen werden wollen, schließt authentische Gespräche aus. Sozial erlernte Regeln des Engagements isolieren uns, wenn sie uns anweisen, schwach, verletzlich, ignorant, durchsetzungsfähig oder unglücklich zu erscheinen. Dieser Austausch verraten unser authentisches Sein und vereiteln unser Wachstum, individuell und beziehungsorientiert.

Wenn wir unser Bedürfnis, auf eine bestimmte Weise gesehen zu werden, loslassen, können wir uns in den Raum zwischen dem Anderen und mir hineinbewegen. In diesem Raum entsteht das Potenzial für eine partizipative Entfaltung von zwei Personen, in der die Konversation nicht vorhersehbar oder vorherbestimmt ist.

Dieses Engagement geht weit über den transaktionalen Austausch von Datenpunkten hinaus. “Was hast du gemacht?”, Fragt “Oh, ich bin so beschäftigt mit den Kindern und den Urlaubsplänen, dass ich keine Minute Zeit habe, um Luft zu holen.” Oder frag “Wie läuft der Job?” Und du kannst antizipieren Sie: “Ziemlich gut, ich kann mich nicht beschweren.” Das sprichwörtliche “Wie geht es Ihnen?” erfordert die automatische, “Gut, und Sie?” Es gibt keine Konversation, die in diesen Austausch stattfindet. Diese Transaktionen sind routinemäßig, robotisch und selbstschützend. Und sie sind entmenschlichend.

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Um in eine echte Konversation einzutreten – das Reich der partizipatorischen Beziehung -, muss ich meine Verteidigung fallen lassen und meine Rüstung freisetzen. Wenn ich meine Verwundbarkeit anerkenne und es der Konversation erlaube, in das Reich des Ungewissens einzutreten, werden die Möglichkeiten echten Engagements beschworen.

Wenn die Konversation in unbekanntes Gebiet eindringt, ziehe sie nicht in den Rückzug des Vertrauten zurück. Stellen Sie eine neue Frage, eine, die Sie nie in Betracht gezogen haben und für die Antwort anwesend sind. Oder teile einen Teil von dir, den du versteckt hast. In der Ungewohntheit eines neuen Dialogs sind Sie beide in einen heiligen Raum eingetreten, einen Raum, der es beiden ermöglicht, sich wirklich zu verbinden. Ein reales Gespräch ist ein Abenteuer in das Unbekannte, wo zwei Menschen ihr authentisches Selbst präsentieren, das Ungewisse unbewacht und willkommen heißen. Hier warten neue Möglichkeiten.

Dieser Beitrag wurde teilweise aus Mels neuem Buch, The Possibility Principle: Wie die Quantenphysik die Art, wie du denkst, lebst und liebst, verbessert.