Psychologie Welt

Articles of Selbstkontrolle

Wann können Diät und Bewegung ungesund sein?

Die Forschung zeigt ein hohes Risiko für Essstörungen bei Fitnesslehrern. Eines Tages ging Sarah in mein Büro. Als Studentin der Kinesiologie interessierte sie sich dafür, das Wissen ihrer Kommilitonen über Essstörungen zu erforschen. Nach einem weiteren Gespräch über ihr Forschungsinteresse erzählte Sarah, dass sie sich selbst von einer Essstörung erholt. Bei der Diagnose wurde ihr […]

Du bist ein Badass

Affirmationen mit einigen realistischen Vorbehalten. Du bist ein Badass. Sie surfen mit erstaunlichen Fähigkeiten im Leben. Die Wellen sind groß, unruhig und unberechenbar, und hier stehen Sie immer noch und behalten Ihr Gleichgewicht. Herzliche Glückwünsche! Niemand aber Sie kennen wirklich alle Wellen, die Sie surfen. Viele der Wellen sind intern. Sie sind mit einem felsigen […]

Was ist eine überinduzierte Kindheit?

Eltern können auf drei Arten zu viel genießen: Zu viel, Überleben und Weiche Struktur. Eltern fragen mich oft, ob sie ihre Kinder überfordern. Zum Beispiel: Vor kurzem habe ich meinem Sohn neue Ski gekauft. Das erste Mal, als er sie benutzte, brach er eins zu halb springenden Buckeln. Ich lief schnell aus und kaufte ihm […]

Warum konsumieren wir negative Nachrichten?

Wussten Sie, dass wir tatsächlich in der friedlichsten Zeit der Menschheitsgeschichte leben? Wussten Sie, dass wir in der friedlichsten Zeit der Menschheitsgeschichte leben? Während wir uns als Spezies entwickeln, gibt es einen Trend zu wachsender Freundlichkeit, wie von Charles Darwin vorhergesagt. Während er als der Mann, der uns „Überleben des Stärkeren“ gebracht hat, in Erinnerung […]

An Ihrer Beziehung während der Umwerbung arbeiten? “Ja wirklich?”

Wie sich Paare für ihren Partner „anstrengen“, bevor sie heiraten. Quelle: Ivanko80 / Shutterstock Wenn etwas für Sie leicht ist, sind keine großen Anstrengungen erforderlich, um dies zu erreichen. Wenn Sie jedoch hochmotiviert sind, etwas zu tun, kann sich dies als viel schwieriger erweisen, als wenn es sich belastend anfühlt oder Sie ernsthaft in Konflikt […]

Bist du zu zynisch?

Die Geschichte, Psychologie und Philosophie des Zynismus. Diogenes auf der Suche nach einem Menschen Quelle: Wikicommons Zyniker wirken oft verächtlich, irritierend und entmutigend. Aber sie sind die ersten, die unter ihrem Zynismus leiden. Sie können Dinge wie Freundschaft oder Liebe verpassen, die ein Leben lebenswert machen. Sie neigen dazu, sich aus der Öffentlichkeit zurückzuhalten, was […]

Social Media Affirmation geht in beide Richtungen

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass es genauso lohnend ist, „Gefällt mir“ zu sagen, als „Gefallen“ zu sein. Quelle: Pixabay / CC0 Public Domain Ob wir es zugeben wollen oder nicht, wir haben es alle getan. Wir machen ein tolles Foto – von unserem Kind, unserem Hund, unserem Abendessen… selbst – und veröffentlichen es auf Facebook […]

Folge der Herde

Sind wir aufgrund bestimmter Merkmale anfälliger für Gruppenzwang? Hast du schon mal eine Zigarette probiert? Ich habe. Ich war ein Teenager und eine Zigarette in der Hand sah ziemlich cool aus, aber das Rauchen schien ekelhaft und hinterließ einen schrecklichen Gestank in meinen Haaren, meinen Klamotten und meinen Fingern. Also wurde ich nicht süchtig. Aber […]

Wie Paare sich entscheiden, zum ersten Mal Sex zu haben

Ist deine Entscheidung, Sex von dir machen zu lassen? Quelle: Branislav Nenin / Shutterstock Vor kurzem habe ich in meinem Human Sexuality-Kurs die Schüler gebeten, ihre Gründe für das erste Mal Sex zu beschreiben. Meine Schüler sind jung und ihre Erinnerungen an die sexuelle Initiation sind frisch. Ein Student erzählte, er sei von seiner Freundin […]

Lerne aus meinen Erziehungsfehlern

Acht alltägliche Disziplinstrategien, die einen erneuten Besuch wert sind Quelle: VGstockstudio / Shutterstock Seit 18 Jahren (und manchmal länger) sind wir mit einer unendlichen Auswahl an Entscheidungen über die Entscheidungen, Aktivitäten und Verhaltensweisen unseres Kindes konfrontiert. Dabei entwickeln wir ein Gefühl für richtig und falsch für unsere individuelle Familie. Für einige Familien bedeutet dies möglicherweise […]
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