Freundschaft hat sich als Schlüssel für eine gesunde Beziehung zwischen den Partnern erwiesen. Denken Sie an eine Zeit, in der Sie ein anderes Paar kennenlernten – von diesen ersten Augenblicken an waren Sie wahrscheinlich in der Lage, die Stärke der Zuneigung, des Respekts und der Freundschaft zwischen den beiden zu erraten. Welche Anhaltspunkte nutzen wir alle, um zu erkennen, wie ein Paar sich fühlt oder wie befriedigend sie in ihrer Beziehung sind? Denken Sie jetzt über Ihre eigene romantische Beziehung oder Ehe nach – wie würde sie in diesen Bereichen messen?
Fremde in einem Zug?
Haben Sie jemals einen Moment genommen, um Paare in Restaurants einfach zu beobachten? Sie können viel von ihren Interaktionen erzählen. Starren sie ständig weg von einander oder überprüfen ihre Telefone? Essen sie, ohne ein Wort zu sagen? Wenn das Niveau der interaktiven Kameradschaft gegen null sinkt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass die Beziehung keinem Partner viel Freude oder Aufregung bringt.
Ein paar gute Freunde zu sehen, ist eine andere Geschichte: Sie interagieren während ihrer gemeinsamen Erfahrungen – Chatten und Lachen, wenn sie im Restaurant ankommen, während sie sitzen, die Speisekarte durchsehen und definitiv während sie essen. Sie können Verbindung und Kommunikation eines äußerst engagierten und interaktiven Stils sehen.
Wenn zwei Menschen romantisch oder platonisch ineinander verwickelt sind, gibt es ein Gefühl der "Zusammengehörigkeit" zwischen ihnen, was ihre Intimität und ihr Engagement in der Beziehung widerspiegelt. Wenn Sie Ihre Beziehung wieder auf Kurs bringen wollen, kann es hilfreich sein, Ihren Partner mit der Zärtlichkeit und Freundlichkeit zu behandeln, die Sie Ihren engsten Freunden anbieten.
Im Folgenden finden Sie einige Vorschläge, die Ihnen dabei helfen können, Ihre intime Beziehung aufzuladen:
Mit deinem Partner Freundschaft schließen
- Wenn du mit deinem Partner sprichst, höre auf die Worte, die du benutzt, und auf den Ton deiner Stimme und auf die Einstellung, die du zu der Begegnung bringst. Wenn es nicht das Engagement und die Intimität widerspiegelt, die Sie anstreben, dann überarbeiten Sie Ihren Kommunikationsstil, damit Ihre Wertschätzung durchscheinen kann.
- Denken Sie über die verschiedenen Botschaften nach, die Sie Ihrem Partner schicken, indem Sie sie behandeln – und gegebenenfalls überarbeiten. Zeigen Sie Ihrem Partner den gleichen Respekt, den Sie Ihren Freunden zeigen? Machen Sie eine große Sache aus der Entscheidung Ihres Partners, einen Venti Caramel Macchiato mit extra Schlagsahne zu bestellen, während Sie nie ein Wort an einen Freund sagen würden, der Kalorien über Bord gegangen ist? Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, denken Sie über die "goldene Regel" nach und überlegen Sie, wie Sie sich fühlen würden, wenn Ihr Partner Ihnen diese Dinge angetan hätte.
- Ermutigen Sie Ihren Partner bei dem, was er tut, und unterlassen Sie es, seine Bemühungen zu kritisieren. So wie Freunde erwarten, dass Sie Ermutigung und Unterstützung geben, so tut er oder sie. Selbst wenn Sie lieber eine Arbeit sehen, als den Luxus haben, es nicht selbst tun zu müssen, seien Sie tolerant gegenüber den Versuchen Ihres Partners und akzeptieren Sie, akzeptieren Sie, akzeptieren Sie .
- Sei geduldig, wenn dein Partner fest entschlossen ist, einen Fehler zu machen, egal wie viel Voraussicht, Weisheit und Einsicht du vermitteln möchtest. Wir lachen oft nachsichtig über unsere Freunde, die hart lernen müssen; Wir müssen erkennen, dass unsere Partner diesen Weg auch gehen müssen. (Ausnahmen würden natürlich Angelegenheiten des Lebens und der Gliedmaßen oder eine mögliche finanzielle Zahlungsunfähigkeit einschließen; aber ein kleiner Spachtel an der Wand sollte in Ordnung sein.)
- Bieten Sie an, Teil Ihrer Partnerprojekte oder Hobbys zu sein. Treibe nicht die Begeisterung, sondern biete an, den richtigen Schraubenzieher zu finden oder einen gelegentlichen Vogelspaziergang zu machen, was jeder Freund tun würde.
- Vermeiden Sie unrealistische Erwartungen. Wenn Sie zum Beispiel erwarten, dass Ihr Partner auf Einkaufstouren mitmacht, sind Sie bereit, dasselbe für Sie oder ihn zu tun.
- Wenn Ihr Partner nicht jede Nacht 45 Minuten "Warum ich meinen Job hasse" hören kann, geben Sie einfach die Zusammenfassung an. Nicht alle deine Freunde mögen Opern.
- Wenn sich Ihr Partner sicher genug fühlt, um sich Ihnen zu öffnen, respektieren Sie dieses Vertrauen und schlagen Sie sie nicht nieder, entlassen Sie ihre Gefühle oder sagen Sie ihnen, dass sie "weitermachen" sollen.
- Wenn Sie eine Beschwerde haben, teilen Sie sie wie mit einem Freund – ruhig und vernünftig, vorsichtig und vielleicht ein wenig Humor.
- Denken Sie daran: Romantik und sexuelles Verlangen können im Verlauf einer Beziehung schwanken und fließen, aber Freundschaft und Kameradschaft sind die Kraftstoffe, die ein Paar voranbringen.
In Friends Forever findest du mehr über Freundschaften aller Art: Wie Mädchen und Frauen dauerhafte Beziehungen gestalten.
