Was verursacht Scheidung? Und wie man es verhindert

Ehen enden nicht, weil du aufhörst, dich zu lieben,
aber weil du nicht aufhören kannst, einander zu hassen

– Dr. Mark Goulston erscheint auf Oprah
Erörterung der "Recoupling Therapy"
in einer Show über geschiedene Paare, die sich versöhnt haben

Wenn Sie einen Computer kaufen, ist er mit Software vorinstalliert. Und wenn Sie es aus der Schachtel nehmen, schließen Sie es an, Sie hören diese wundervollen Glockenspiele auf einem Mac oder auf PC Windows, die Ihnen signalisieren, dass Sie gut sind.

Dann beginnen Ihre Flitterwochen und Sie zoomen durch das Internet und nutzen Ihre gesamte Produktivitätssoftware. Aber dann hast du einen Fehler gemacht. Ein Bildschirm bleibt stehen, Dokumente bleiben ungespeichert, Zeit zum Neustart. Mit der Zeit werden die Störungen schlimmer. Manchmal müssen Sie die Software neu installieren und manchmal müssen Sie sogar das Betriebssystem neu installieren. Ich habe tatsächlich Software neu installiert, aber wenn es um Betriebssysteme oder sogar Motherboards geht, wird mir ein bisschen übel in den Magen, weil ich mich schnell über meinen Kopf fühle.

Wenn das passiert, können Sie sich schnell verletzlich und exponiert fühlen (besonders wenn Sie fürchten, dass Sie nicht gesicherte Informationen für immer verloren haben) und diese Sicherheitslücke kann Sie dazu bringen, die Technologie zu hassen, die Sie vor einigen Monaten aus dieser Box herausgenommen haben kam von Best Buy oder dem Apple Store nach Hause.

Wenn Sie sich verlieben, ist das mit "Loveware" und einem Betriebssystem namens Love vorinstalliert. Ich habe das Kürzel CREATE (wie in CREATE Love) benutzt, um jedes Programm leichter zu erinnern.

  • C = Chemie dreht sich um Sex, Romantik, Leidenschaft und Aufregung
  • R = Respekt und es geht darum, dass beide es zueinander und voneinander fühlen und stolz und glücklich sind, diese andere Person als Ihren Ehepartner zu haben
  • E = Freude, auch bekannt als "Spaß", ist ziemlich einfach … du weißt, dass du jedes Mal ein Lächeln auf das Gesicht zauberst
  • A = Akzeptanz, wo du bedingungslos akzeptierst und dich für die Essenz des anderen akzeptiert fühlst, basierend darauf, wer du jeder bist, nicht was du tust (aber dich so geliebt zu fühlen bedeutet, dass du alle möglichen liebevollen Dinge tun möchtest, um deine Dankbarkeit zu zeigen)
  • T = Vertrauen, wo du dich nicht darauf verlassen kannst, dass sie tun, was sie sagen, aber du kannst deine Ängste und sogar deine tiefen Zweifel an dir selbst in Bezug auf deine Kompetenz, Würdigkeit oder sogar wie gut du ein Mensch bist anvertrauen. Es entblößt deinen Nacken und erwartet, dass sie emotional mit der beruhigenden Berührung ihrer Hand reagieren, anstatt ein Messer darin zu stecken.
  • E = Empathie, wo Sie sich verstehen und sich verstanden fühlen. Das geht weit über das Gefühl hinaus. Es geht in den Schuhen des anderen und wenn du da bist, siehst du, dass sie Trost oder Beruhigung brauchen und es ihnen geben. Am besten fühlst du dich "gefühlt" und unalone in einer Welt, die sich täglich zu verschwören scheint, damit du dich alleine fühlst.

Ja. Wenn Sie sich verlieben, fühlen sich alle an. Tatsächlich ist es die gefühlte Präsenz all dieser Dinge, die uns oft den Mut geben, die Abhängigkeit oder die Abhängigkeit von unseren Eltern endgültig zu durchbrechen. Wenn wir fühlen, dass all diese Liebesware in Takt ist, fühlen wir ein emotionales Sicherheitsnetz, das uns erwischt, wenn wir anfangen, durch die Risse zu fallen, wenn wir diese Pause von unseren Herkunftsfamilien machen. Und überschwänglich und sicher ist unsere Flitterwochen.

Aber leider. Genau wie bei unseren Computern, entwickeln jedes und manchmal auch alle verschiedenen Loveware-Programme Störungen.

Er oder sie fängt an, ihr bestes Verhalten zu entspannen, das sie während der Umwerbung gezeigt haben könnten und fängt an zu rülpsen oder sogar zu furzen, denkend, dass es liebenswert ist (yougottbekidding). Liebevolle Berührung geht zu tasten über. Ich kann es kaum erwarten, ins Bett zu gehen. "Ich habe Kopfschmerzen." Und voila. Verabschiede dich von Chemie.

Er oder sie fängt an, zu unterbrechen, kurz, still oder pingelig und puh, sagen Sie so lange zu Respekt.

Und wenn Chemie oder Respekt auf dem Weg nach draußen sind, wird es immer schwieriger, ein Lächeln zu verschenken oder zu verabschieden.

Ziemlich bald Akzeptieren und sich gegenseitig den Nutzen des Zweifels geben, wird zu einem Urteilsvermögen, das einen Rat gibt, wenn keiner es hören will. Und wenn die Akzeptanz am stärksten ist, kann sich eine Frau oft abstoßend gegenüber ihrem Ehemann fühlen, während sich ihr Ehemann fühlt, als sei alles, was er tut, falsch für seine Frau.

Inzwischen hat wahrscheinlich jeder Partner aggressiv agiert, so dass es schwierig wird, ihnen zu vertrauen, das zu tun, was sie sagen, oder wenn sie es tun, ohne Ressentiments. Heimtückischer ist, dass die Fähigkeit, den anderen den Kopf zu offenbaren, weggeht, wo jeder Angst hat, dass, wenn sie es tun, eine Erkältung auftreten wird: "Was soll ich tun? Du bist derjenige, der versaut hat. "

Wie für Empathie und in einander Schuhe gehen. Du kannst nicht in ihren Schuhen gehen, wenn du nur auf die Zehen trittst. Und keine der beiden Personen hat eine große Chance, sich gefühlt zu fühlen, wenn meistens das, was jeder fühlt, Verachtung ist.

Die Herausforderung besteht darin, dass Paare, wenn sich diese unausweichlichen Störungen entwickeln, keine Möglichkeit haben, ihre Liebesware neu zu installieren. Und wenn das Betriebssystem auseinanderfällt und sie nicht nur aufhören, einander zu lieben, tolerieren sie einander kaum und wissen auch nicht, was zu tun ist, um es besser zu machen.

Der Witz darüber, wo Sex in einer Ehe stattfindet, wird nur allzu wahr: überall, wenn du dich zum ersten Mal verliebst, im Schlafzimmer, nachdem du ein paar Jahre verheiratet bist (und sicher nach Kindern) und schließlich in der Halle, wenn du sagst, "F ** k Sie! zu einander "(und wenn nicht in der Realität, sicherlich in deinem Kopf), wenn du einander passierst.

Leider reparieren Paare diese Rifts nicht sehr früh, bevor sie sich zu sehr verschanzen, nicht weil ihnen der Wille fehlt. Es ist, weil ihnen der Weg fehlt, wie das Zitat sagt: "Hört auf, einander zu hassen."

Hass ist das Ergebnis von Verletzungen und Enttäuschungen, die nicht früh genug angegangen werden, um zu verhindern, dass sie sich in Frustration, Wut, Feindseligkeit und letztlich Verbitterung verwandeln.

Ich werde die Schritte zur Neuinstallation des Loveware-Programms und Liebe Betriebssystem in Ihrer Beziehung ist nachfolgende Blogs. Wenn Sie begierig sind, loszulegen, lesen Sie die 6 Geheimnisse einer dauerhaften Beziehung: Wie Sie sich wieder verlieben … und bleiben Sie dort (Perigäum, $ 15,95) . Wie es auf der Rückseite heißt: "Wenn du jemals jenseits des Armes deines Partners im Bett gelegen hast und gedacht hast: 'Was mache ich hier?' oder allein im Bett gelegen, außerhalb der Reichweite von irgendjemand, und fragte: "Werde ich immer allein sein?" Das ist das Buch für dich. "

Und bis Sie und ich die Chance haben, wieder in den nachfolgenden Blogs zu besuchen, versuchen Sie nett zueinander zu sein.