Top-Sommer-Aktivitäten für Kinder sind keine Vergnügungsparks, bei denen stundenlanges Autofahren, Ausflüge zu schicken Museen oder sogar der Besuch im Zoo eine Rolle spielen. Es ist Freispiel draußen.
Eine britische Umfrage unter 1500 Kindern im Alter von 5 bis 11 Jahren zeigte, dass Kinder am meisten Freude an "einfachen Vergnügungen", Freispielen und Spielen im Freien haben. Kinder standen oben auf der Liste Aktivitäten wie spielen im Park oder Garten, machen Schlamm Kuchen, spielen in einem Kinderbecken, Enten füttern, Bäume klettern und Drachen steigen. Sie ordnen organisierte Reisen viel niedriger ein.
Für einige Eltern kann es schwierig sein, sich zu schätzen und Platz für freies Spielen im Freien zu schaffen.
Hier sind vier Faktoren, die Eltern überwinden müssen, um die einfachen Freuden der Kinder zu priorisieren.
Überwinde den Glauben, dass "etwas Besonderes" etwas Besonderes sein wird.
"Besondere Zeit" mit Kindern ist etwas Besonderes, weil es Spaß macht, Spaß macht und voller Lachen, Freiheit und Verbundenheit ist. Es kann "speziell" sein, Frühstück zu kochen, Zucchinisamen zu pflanzen, Schnee zu schaufeln, spazieren zu gehen oder das Auto zusammen abzusaugen. Die Wirkstoffe der besonderen Zeit liegen in der Beziehung und Interaktion, nicht in den Aktivitäten und Orten.
Überwinden Sie die Notwendigkeit, mit den Joneses, insbesondere den Facebook Joneses, Schritt zu halten.
Während Freunde und Nachbarn Fotos von ihren Familien in Wasserparks, Schlittschuh-Extravaganzen, Baseballspielen, Puppenläden, Eisenbahnmuseen, Monstertruck-Maischen, Robotik-Klassen und Töpferei-Studios posten, ist es leicht, ein tiefes Bedürfnis zu verspüren, dasselbe zu tun. Schließlich sieht das Zeug toll aus und du willst nicht zurückfallen. Was du in sozialen Medien nie sehen wirst, ist der Wutanfall, wenn es Zeit ist zu gehen, das karstige Kleinkind oder jede andere Herausforderung, der sie möglicherweise ausgesetzt waren.
Überwinde die Angst, dass Kinder gelangweilt sein könnten.
Es ist natürlich, wenn Sie wollen, dass Ihre Kinder lernen, wachsen und Spaß haben. Manchmal scheint ein großer Ausflug so zu sein, als ob er sich um all das kümmern würde, ohne zu jammern, zu streiten oder herumzuhängen. Unangenehm, Langeweile ist jedoch ziemlich grandios, vor allem wenn sie oft ausgeübt wird. Forschungsergebnisse legen nahe, dass Langeweile das Potenzial hat, Kreativität, Motivation und ein aktiveres Streben nach Genuss und Bedeutung zu fördern.
Überwinde den Glauben, dass Super-Touren die Schuld am schnellsten lindern.
Sparkly beeindruckende Ausflüge scheinen effektiv zu schnell zu erleichtern oder zu überwinden Schuldgefühle. Ein Baseball-Spiel scheint, als würde es Schuld schneller löschen, als auf dem Hof herumzuhängen. Manchmal nicht.
Wegen ihrer offensichtlichen Magie und ihres Glanzes ist es leicht zu glauben, dass große Ausflüge den einfacheren Dingen überlegen sind. Während organisierte Reisen eine wunderbare, unterhaltsame Komponente in einem Leben mit Kindern sein können, können alltägliche Momente ebenso zwingend sein. Platz für einfache Freuden zu finden, die Kindheit definieren (wie im Sand spielen, Fahrrad fahren, schwingen oder im Hof herumtollen), ist auch ein großartiger Ausdruck der Liebe.
Copyright Erin Leyba, LCSW, PhD
Erin Leyba, LCSW, PhD, Autorin von Joy Fixes für Weary Parents (2017) , ist Beraterin für Einzelpersonen und Paare in Chicagos westlichen Vororten www.erinleyba.com. Melde dich unter www.thejoyfix.com für E-Mail-Updates zu Tools an, um deine persönliche oder familiäre Freude aufzubauen, oder folge ihr auf Facebook oder Twitter.