Psychologie Welt

Articles of Angst

Verbindungsabbrüche

Vollständiges und völliges Chaos. Eine verschwommene, schäumende Mauer umgibt mich und fängt mich ein. Kakophonie schlägt auf mich nieder, brüllend, rauh. Farbflecken blitzen gelb, pulsierende Rottöne, blendende Grüntöne. Ich zucke bei der geringsten Berührung zusammen. Gedanken fliegen umher, außer Reichweite. Ich schnappe sie an und hoffe, etwas zu finden, einen Funken Vernunft, irgendetwas. Je mehr […]

Was Kindheitstrauma zur Gehirnentwicklung macht

Quelle: Amir Bajrich / Shutterstock Traumatischer Stress beeinflusst die sich entwickelnden Gehirne von Männern und Frauen unterschiedlich, laut einer neuen Studie von der Stanford University School of Medicine und dem Early Life Stress and Pediatric Anxiety Program. In der Jugend mit Symptomen von post-traumatischem Stress, gibt es eine Variation des Volumens und der Oberfläche der […]

Krebsvorsorge beginnt zu Hause

Was kann ich tun, um Krebs vorzubeugen? Britische Forscher argumentieren nun, dass mehr als 40% der Tumoren durch Änderung des Lebensstils vermeidbar sind. Die wichtigsten Faktoren: Tabak, Ernährung, körperliche Aktivität und Umwelt (Sonnenlicht und Umweltverschmutzung). Menschen fürchten sich vor Krebs. Aber zu wissen, was Krebs verursacht, verhindert, dass Menschen das tun, was gefährlich ist? Nein […]

Kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie Teil 1

In früheren Beiträgen habe ich das Problem der Schlaflosigkeit und deren Behandlung mit Medikamenten und kognitiver Verhaltenstherapie besprochen. In den nächsten Posts werde ich eine Reihe von Techniken näher beleuchten, die von verhaltensbezogenen Schlafspezialisten zur wirksamen Behandlung von Schlafstörungen verwendet werden. Diese Methoden wurden in rigoroser klinischer Forschung getestet und werden täglich im ganzen Land […]

Sex Positiv gegen Sex Negativ

Quelle: Pixabay Die Kontroverse in der Sexsucht–Therapie ist am lautesten, wenn Sie Kliniker treffen, die sich als Sexualtherapeuten betrachten. Viele vertreten die Ansicht, dass die Sexsucht-Therapie eine Manifestation einer übereifrigen, konservativen religiösen oder moralistischen Gemeinschaft ist, die darauf aus ist, die Freiheit eines Individuums, sich sexuell auszudrücken, zu unterdrücken. "Das Sex-Sucht-Modell ist zu einem Vehikel […]

Brief aus Manhattan: Warum NYC Parents Freak im Oktober

April könnte von Eliot als der grausamste Monat angesehen worden sein. Aber Eltern von Kindern im Vorschul- und Grundschulalter in Manhattan müssen sich unterscheiden: Es ist der Oktober, der viele von uns in die Knie zwingt. Ich spreche nicht davon, dass die Tage kürzer werden, die Dunkelheit früher kommt und länger bleibt, der Ansturm auf […]

Was kommt dir in den Weg, wenn du einen Orgasmus hast?

Was fehlt dir? Andere Frauen haben Orgasmen. Vielleicht warst du gerade defekt. Was bist du – ein Tier? Nur schlechte Mädchen mögen Sex. Wer bist du, um Sex zu genießen? Sei vorsichtig, halte dich zurück; Wenn Sie wirklich loslassen, könnten Sie zusammenbrechen und auseinanderfallen. Du wirst keine Kontrolle über dich haben. Zeige ihm nicht, wie […]

Wie gedankenlose Führungskräfte Probleme am Arbeitsplatz schaffen können

Die meisten Führungsbücher und Trainingsprogramme konzentrieren sich darauf, wie Führungskräfte mehr erreichen können – mehr, besser, schneller und mit spektakulären Ergebnissen. Wir sind besessen von der kontinuierlichen Verbesserung bei steigender Geschwindigkeit, mit daraus resultierendem steigendem Stress für Führungskräfte und ihre Anhänger und sich verschlechternden Beziehungen. Achtsamkeit sowohl als Führungspraxis als auch als Arbeitsplatzkultur birgt das […]

Mit OCD ist Warten der schwierigste Teil

Ich will es wissen – stört es dich? Der tiefe Klick einer tickenden Uhr? Aus irgendeinem Grund, wenn Leute nach meiner Unordnung fragen, sind sie immer überrascht, wenn ich den obsessiven Teil der Zwangsstörung erkläre. Die Leute scheinen zu glauben, dass das "Obsessive" mit einem Bindestrich und zwei Qualifizierern die Bedeutung des Wortes völlig verändert, […]

Ihre wichtigste Geschlechtsorgan ist wahrscheinlich nicht, was Sie denken

Nicht überraschend, ist eine der wichtigsten Zutaten in gutem Sex Kommunikation. Forschungsergebnisse zeigen, und Sexologen wissen, dass Paare, die über ihre sexuelle Beziehung sprechen, in der Regel eine gute Beziehung haben. Schließlich müssen wir unserem Partner unsere Vorlieben und Abneigungen mitteilen, was sich gut und schlecht anfühlt, die Vorlieben und Vorlieben. Da sie unseren Verstand […]
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