In den späten 1970er Jahren schlug ein kanadischer Psychologe, Bruce K. Alexander, eine interessante, vielleicht sogar damals kontroverse Hypothese vor, dass Lebensbedingungen die Sucht nach Opioiden bei Laborratten förderten und nicht die Eigenschaften der Droge selbst. Um das herauszufinden, konstruierten Alexander und seine Kollegen einen großen "Rattenpark", der dazu diente, Feldbedingungen nachzuahmen (z. B. Spaßzeug wie männliche und weibliche Ratten, Spielzeug, Nahrung, Platz für Paarungen). Die Laborratten wurden allein in kleinen Standardkäfigen gehalten. Sowohl Laborratten als auch Parkratten hatten einen von zwei Flüssigkeitsspendern zum Verzehr zur Verfügung: einer war eine Morphin-basierte Lösung und der andere war reines Wasser. Park-Ratten wurden mit Laborratten verglichen, in wie schnell und wie viel sie die Morphin-geschnürte Lösung tranken. Laborratten konsumierten viel mehr Morphium-geschnürtes Wasser als die Parkratten. In der Tat bevorzugten Parkratten das reine Wasser dem mit Morphin angereicherten Wasser. Alexander glaubte, dass es die soziale Isolation und das Fehlen von Umweltstimulation waren, die die Laborratten dazu brachte, süchtig nach Morphium zu werden.
Obwohl die Studie in ihrer ursprünglichen Form nie wiederholt wurde (dh andere Wissenschaftler haben nicht die gleichen Ergebnisse erzielt), liefert sie doch eine starke Denkanstöße. Park Ratten hatten ein Leben. Laborratten nicht.
Alexanders Überzeugung, dass Menschen abhängig von Drogen wurden, wenn sie sich isoliert fühlten, sowohl in sozialer als auch in kultureller Hinsicht, verallgemeinerte Alexander den Befund. In seiner Arbeit "Lame Deer Speaks" brachte indianischer Lame Deer die Idee sozialer und kultureller Isolation zum Ausdruck. Er beschrieb es als "kein Leben", wenn er das Leben von Kühen auf einer Rinderfarm mit dem von wildem Büffel vergleicht. In ähnlicher Weise wandte er dies auf Menschen an, die ein Leben mit tiefen spirituellen und kulturellen Wurzeln lebten, im Gegensatz zu denen, die in "9 bis 5" Leben vom Leben getrennt waren und in Kabinen oder Fabriken lebten.
Es gibt viele Wege, wie wir unbewusst auf einen Pfad gehen können, auf dem wir kein Leben haben, wie die Laborratte. Dies kann passieren, wenn Sie sich emotional und verhaltensmäßig "einkesseln". Sie machen Ihre Arbeit von Montag bis Freitag genau so wie heute in diesem Jahr, im Jahr davor und im Jahr davor. Haben Sie je jemanden von ihrer Arbeit gehört, dass sie es mit verbundenen Augen tun könnten? Oder dass sie nicht einmal mit ihrem Lebensgefährten sprechen müssen, um zu wissen, was die Person sagen wird, weil alles schon oft gesagt und wiederholt wurde.
"Go-to" -Verhaltensweisen im Laborrattenleben würden immer das Bekannte anstelle des Unbekannten wählen, ein mangelndes Interesse an etwas Außergewöhnlichem zeigen, keine Erforschung von Herausforderungen oder neuen Ideen.
"Go-to" -Emotionen sind jene, die die Angst vor Veränderung widerspiegeln und dadurch dazu führen, dass sich anspruchsvolle Ziele nicht gesetzt werden.
Warum tun viele von uns das? Routiniertes Leben ist ein Käfig, aber ein bequemer. Viele Menschen bleiben in "Komfortzonen", weil es kein Risiko erfordert; Es ist passives Leben, das keine aktiven Entscheidungen erfordert. Obwohl es nicht buchstäblich eingesperrt ist, fühlt sich die Labrador-Ratte am Ende so an, als ob du "Zeit verbringst". Die Folge ist, dass es keine psychologische Auseinandersetzung mit der Welt gibt. Im Leben bist du einfach "da". Du hast die Reichweite und Tiefe deiner emotionalen Erfahrungen eingeschränkt.
Wie brechen Sie aus dem Labor Rattenleben?
Beurteilen Sie, wie viel Sie in diesem "Lab Ratte-Modus" sind. Überlegen Sie, wie viel von Ihrem Leben eine Routine ist. Versuchen Sie, kleine Änderungen in Ihrem täglichen Leben vorzunehmen, und bewegen Sie sich dann zu größeren hin. Nehmen Sie beispielsweise an einem Seminar oder einer Vorlesung zu einem Thema teil, das für Sie nicht von Interesse ist. Oder kaufen Sie eine CD über etwas, von dem Sie nichts wissen und noch nie in Erwägung gezogen haben, es zu erforschen.
Frag dich selbst:
Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, sofort eine Leidenschaft zu erkennen, die Sie antreibt. Das ist okay. Kümmern Sie sich weiter um die Fragen. Du hattest einmal eine Leidenschaft (selbst wenn du viel jünger warst); Mach dir keine Sorgen. es wird zu dir zurückkommen. Sprechen Sie mit anderen über ihre Leidenschaften und wie sie sie leben. Zum Beispiel gibt es Leute, die eine Leidenschaft haben
Erkunden Sie Optionen. Schreibe auf, was dich emotional und intellektuell herausfordert. Dann sichern Sie es mit Action: Probieren Sie es aus. Es muss nicht groß sein. Du könntest dich für einen Surfkurs entscheiden oder dich für ein Schreiblabor anmelden oder bei einer Wohltätigkeitsorganisation ehrenamtlich tätig sein oder um eine Beförderung bei der Arbeit bitten oder zurück zum College oder zur Graduiertenschule gehen.
Wenn Sie aus dem Labor ratend leben, kann das für Ihren "gewohnten" Lebensstil angstauslösend und störend sein. Aber in einem Käfig zu leben, ist ein Gefangener, der frei von allen Erfahrungen ist, die das Leben zu bieten hat. Ist das das Leben, das du haben willst? Beschränke dich nicht. Finde, was du willst. Lebe deinen Traum!