Wie ich gelernt habe, meine Panikattacken nicht persönlich zu nehmen
Als ich meine Memoiren zum ersten Mal in der Selbsthilfeabteilung eines Buchladens entdeckte, war ich bestürzt. Ich hatte nach einer Panikstörung gesucht. Aber waren die Menschen in dieser Kategorie nicht Ärzte oder – zumindest – Leute mit höheren Abschlüssen? Hatten sie nicht alle Theorien, Zehn-Stufen-Programme, Selbsthypnose-Bänder, Podcasts, Videos und große Folgen auf Twitter, Facebook, Fernsehen […]