Derek lebte nach dem Sprichwort: »Greif nach den Sternen«. Er glaubte, dass jede Position außer ganz oben wertlos sei. Er bemerkte nicht, dass einige seiner erhabenen Bestrebungen über seine wahren Fähigkeiten hinausgingen, und er war oft enttäuscht und unglücklich.
Viele Leute sagen: "Wenn Sie ein Ziel erreichen wollen, gehen Sie dafür! Tun Sie es einfach! "Und wenn die Menschen nicht erreichen, was sie vorhatten, wird ihnen oft gesagt:" Sie versuchen einfach nicht genug. "Diese Kritik ist oft falsch und manchmal ziemlich destruktiv.
Zum Beispiel, einer meiner Kunden, nennen wir ihn Bob, fühlte sich wie ein Versager, weil, wie er es auch versuchte, er nie in der Lage war, einen muskulösen Körper aufzubauen oder sich zu einem guten Athleten zu entwickeln. Sein Vater und zwei Brüder waren alle sehr athletisch und gut gebaut. Bob bewunderte sie sehr und wollte ihnen nacheifern, aber leider hatte er ihre physischen Eigenschaften und natürlichen athletischen Fähigkeiten nicht geerbt. Anstatt sich selbst vorzumachen, ein Athlet zu werden, musste Bob aufhören, wie sein Vater und seine Brüder zu sein und Ziele zu verfolgen, die in seiner Reichweite lagen.
Ein anderer Klient, Sean, entfernte sich von der Turnhalle und organisierte Sport (trotz der Tatsache, dass sein Vater Sportlehrer war). Stattdessen wurde er ein versierter Turnierschach- und Bridge-Spieler.
Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen Ausdauer und Wissen zu finden, wann man aufhören muss. Sie müssen Ihre Interessen, Fähigkeiten und Ziele einschätzen und eine ehrliche Selbstinventur durchführen. Wenn ein Ziel in deinem Griff liegt, dann gehe auf jeden Fall darauf ein. Aber wenn Anstrengung und Anstrengung zu viel sind, müssen Sie die Situation neu bewerten.
Die Realität ist, dass eine Person nicht immer etwas erreichen kann, was sie versucht. Ob wir es wollen oder nicht, wir alle haben sowohl Einschränkungen als auch Stärken und Fähigkeiten. Während oft gesagt wird, dass Ausdauer der Schlüssel zum Erfolg ist, ist es wahrscheinlicher, dass es nur eine wichtige Zutat ist. Genetisch bestimmte Fähigkeiten sind auch ein wesentlicher Bestandteil der Formel.
Zum Beispiel könnte eine talentierte Person, die verzweifelt Pianist und Komponist sein möchte, 80 Jahre lang fleißig üben und immer noch nicht halb so gut sein wie Mozart, als er erst acht Jahre alt war. Ähnlich hatte Einstein ein angeborenes Genie wie Usain Bolt. Also, egal wie hart oder lang eine Person versucht, könnte er oder sie einfach das genetische Potenzial zu einem Weltklasse-Physiker oder Olympiateilnehmer fehlen und könnte besser dran sein, Erwartungen zu justieren oder eine andere Richtung insgesamt zu finden.
Obwohl es wahr ist, dass "Wenn es Ihnen zunächst nicht gelingt, versuchen Sie es erneut", ist es auch wahr, wie Ralph Waldo Emerson sagte: "Eine törichte Konsequenz ist der Hobgoblin der kleinen Geister." (Ich hoffe, die politische und literarische Puristen werden in diesem Zusammenhang freundlicherweise das Emerson-Zitat vergeben.)
Versuchen Sie also nicht, einen Granitfelsen zu spalten, indem Sie den Kopf darauf schlagen! Oder, um eine andere Metapher zu verwenden, denken Sie daran, die Gänge zu wechseln.
Wenn Ihre Pläne nicht funktionieren und Sie sich müde, entmutigt und frustriert fühlen, versuchen Sie etwas anderes.
Ein "Switcher" ist nicht dasselbe wie ein Quittierer. Ein Abtrünniger gibt nicht den richtigen Versuch, sondern wirft das Handtuch vorzeitig, sobald es hart wird. Aber wenn Sie etwas wirklich anstrengen und immer noch nicht erfolgreich sind, kann eine andere Richtung Ihre Frustration beseitigen, und Sie werden wahrscheinlich als Folge davon wachsen.
Denken Sie daran: Denken Sie gut, handeln Sie gut, fühlen Sie sich gut, seien Sie gesund!
Copyright von Clifford N. Lazarus. Ph.D.
