Kämpfe Emotion mit Emotion
Emotionen nutzen, um die Selbstkontrolle zu erhöhen. “Die meisten Menschen sind bereit, sich zu ändern, nicht weil sie das Licht sehen, sondern weil sie die Hitze fühlen.” Aaron Ben-Ze’ev Selbstbeherrschung ist der Schlüssel zur Fähigkeit, Verlangen nach unmittelbarer Befriedigung zu widerstehen, um in der Zukunft größere Belohnungen zu erhalten. Zum Beispiel ist Selbstkontrolle ein wichtiger […]