Psychologie Welt

Articles of Schlaf

Trauma und Schlaf I

Ich habe mein Praktikum in einem Veteranen-Verwaltungskrankenhaus zu einer Zeit absolviert, als Vietnamveteranen in ein System kamen, dem viele wenig vertrauten. Sie litten unter Effekten, die mit ihrem Dienst während des Krieges zusammenhingen, aber es war nicht immer klar, was Hilfe war wirklich verfügbar. In den 1970er Jahren wurde es von den medizinischen und psychischen […]

Freud hatte DP auf der Akropolis; Heute Teens am Venice Beach

Quelle: Google-Bild Freud war mit Depersonalisation vertraut. Seine drei Episoden der Unwirklichkeit werden zum Gegenstand seiner wiederholten sorgfältigen Analyse. Alle drei wurden durch eine Mischung aus physischen und psychosozialen Faktoren verursacht oder ausgelöst. In allen drei neuen unbekannten und sinnvollen Umgebungen spielte eine besondere Rolle. Die berühmteste Episode von Freuds Derealisation geschah auf der Akropolis. […]

Was für Träume von deinem Tod sind wirklich

Quelle: Monkey Business Bilder / Shutterstock Mir wurde einmal gesagt, dass du nicht in deinen Träumen sterben kannst, aber ich habe vor Jahren gelernt, dass du es kannst. In meinem eigenen Traum war ich in einem Flugzeug und die Landung war sehr schlecht. Ein Rad setzte auf und die anderen nicht. Das Flugzeug begann sich […]

4 einfache Schritte zum mentalen Wohlbefinden

Das schnelle Tempo der modernen Kultur kann überwältigend sein aufgrund des Drucks von Arbeit, Familie, Beschuss mit Informationen, Geldsorgen und Conerns über unser politisches, wirtschaftliches und soziales Umfeld. Das Nationale Institut für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz am CDC berichtet, dass Stress am Arbeitsplatz auch erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit hat. Das Finden ganzheitlicher Strategien, die […]

Massenmord in der Unterhaltungshauptstadt der Welt

Der Massenmord am 1. Oktober 2017 bestätigte ferner eine beunruhigende Tendenz bei der Zielauswahl solcher Täter: die Tötung von Zivilisten, die zur Unterhaltung versammelt sind. Wir haben solche Taten seit 2012 erlebt, zuerst in einem Theater in Aurora, Colorado, dann im Stadion in Manchester, England, dem Pulse Nachtclub in Orlando, Florida, dem Bataclan Nachtclub in […]

Hier ist, was ein schlechter Nachtschlaf wirklich für Ihr Gehirn tut

Quelle: (Bild von Randi Hutter Epstein): Meine schlaftrunkenen Zwillinge, Joey & Martha, circa 1997 Ich bin wahrscheinlich die Königin, die die Bedeutung einer guten Nachtruhe predigt, weil ich so viel besser funktioniere, wenn ich die Menge bekomme, die ich brauche. Aber ich übe selten, was ich predige. Es gibt einfach zu viel zu tun. Es […]

5 Entspannungstechniken für einen besseren Schlaf

Quelle: Dean Drobot / Shutterstock Wir kommen von einer erbittert geführten Wahl. Wir haben uns durch die Ferien geschubst. Und jetzt ist es ein neues Jahr. Diese Situationen führen zu viel Stress – und wahrscheinlich zu viel unruhigem Schlaf – jetzt und vielleicht in unserer Zukunft. Anstatt es weiß zu machen, sollten Sie versuchen, meine […]

Die fehlerhaften psychologischen "Wahrheiten" von gestern

Quelle: Pixabay, CC0 Public Domain Irgendwann zögerten wir einem Expertenrat zu folgen: "Er / sie ist der Experte, aber irgendwie fühlt sich der Rat einfach nicht richtig an." Natürlich gibt es Zeiten, in denen man einem Experten vertrauen kann, aber der Zweck dieses Artikels ist es, Ihnen eine Grundlage dafür zu geben, Ihre eigene Meinung […]

Eine hinterhältige Idee für Ihr nächstes Staff Meeting

Treffen … Weil keiner von uns so dumm ist wie wir alle, richtig? Könnte es einen weniger effizienten Prozess geben? Haben Sie jemals ein regelmäßiges Mitarbeitertreffen als fantastisch und energiegeladen erlebt? Wahrscheinlich nicht. Schließlich haben Sie nur vierzig Minuten darüber gesprochen, was zu tun ist, wer es tun muss und warum es nicht funktioniert. Jetzt […]

Überwindung der Angst vor Einsamkeit: 10 Gedanken

Quelle: © Rita Watson 2017 Hat die Angst vor der Einsamkeit Sie davon abgehalten, den Klang Ihrer eigenen inneren Stimme zu hören? Stille und Einsamkeit, so scheint es, kommen zu nah an Alleinsein und Einsamkeit. In den Schriften des Psychiaters und Psychoanalytikers Dr. Carl Jung haben wir kürzlich in Interviews, die von Jack Fong, einem […]
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