Psychologie Welt

Articles of Schlaf

Sonnenschein und Selbstmord

Es gibt ein Sprichwort unter Psychiatern, dass jedes bescheiden wirksame Antidepressivum einige verwundbare Menschen manisch machen kann. Das gilt für verschreibungspflichtige Antidepressiva (und ein bekanntes Risiko, sie zu nehmen), aber auch für bestimmte wirksame Präparate wie SAM-E (1). Es gilt auch für die natürlichen Antidepressiva der Natur, einschließlich Sonnenschein (2) und akuter Schlafentzug (3). Manie, […]

Die Straße lange nach Erholung … Genanntes Leben?

Es ist mir nur verspätet dämmerig, dass gerade ein weiterer kleiner Meilenstein auf dem Weg von der Magersucht passiert ist. Es ist Jahre her, dass ich mich fühlte, als wäre ich auf dem Weg der Besserung – und dennoch gibt es immer noch diese kleinen Dinge, die als Erinnerung daran erinnern, wie die Dinge einmal […]

Ist die Überschreibung von Antidepressiva sexistisch?

Ausgehend von der sauberen Prämisse, dass Depressionen ein chemisches Ungleichgewicht sind, das mit Antidepressiva korrigiert werden muss, war die Hauptantwort unserer Gesellschaft auf die wachsende Epidemie der Depression die Pillenflasche. Es funktioniert nicht. Die Zahl der Depressionen ist erst mit dem Aufstieg der Antidepressiva gestiegen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) geht davon aus, dass bis zum Jahr […]

5 Gründe zu stoppen, Kalorien zu zählen

Wenn du jemanden liebst, setze ihn frei. Wenn dir etwas egal ist, lass es laufen. Der Grundgedanke scheint über Freiheit, wahre Liebe und die Leichtigkeit des Seins zu sein. Aber nicht im Sinne einer leichteren, weniger kalorienreichen Version von dir. Während eine vollständige Loslösung von jenen Dingen, die uns an die Realität binden, zu einem […]

Hindernisse für Intimität und Vertrauen III: Das passive Elternteil

Hinweis für den Leser: Als lizenzierter Psychologe halte ich mich strikt an die Vertraulichkeitsethik; Daher verwende ich in den Stücken, die ich schreibe, keine Patienten- / Kundeninformationen. Die einzigen Daten, die ich verwende, um diese psychologischen Probleme zu untersuchen, sind meine eigenen. Die Reihe Roadblocks to Intimacy & Trust umfasst mehrere Beiträge zu den Auswirkungen […]

Kaffee ist eine Droge, kein Getränk, trinke! Einfach nicht zu viel

Quelle: • 2005 von Fernando Rebelo Diese Datei ist unter den Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 lizenziert Einführung in Kaffee Kaffee ist eine Droge, kein Getränk. Daher sollte es wie eine Droge, sparsam und nur für bestimmte Zwecke verwendet werden, um das Bewusstsein bewusst zu verändern. In diesem Bericht werde ich die gesundheitlichen Vorteile (und […]

Sie können ein reflektierender Detektiv sein und Stress reduzieren

Seit mehr als einem Jahrhundert ist Stress Gegenstand wissenschaftlicher Neugier. Das Wort "Stress" leitet sich vom lateinischen "stringere" ab und bedeutet "strecken". Denken Sie darüber nach, was wir tun müssen, wenn wir mit einer Bedrohung konfrontiert werden. Wir müssten zuerst erkennen, dass wir in Gefahr waren. Bestimmte Teile deines Gehirns mussten die Bedeutung unserer Eindrücke […]

Lassen Sie Ihre Karriere nicht in die Offseason gehen

Mit dem Labour Day hinter uns und wir freuen uns auf den Herbst, viele Ferienorte treten in die Offseason. Wenn Sie jemals in der Nebensaison Urlaub gemacht haben, kennen Sie die Gefühle von Komfort und Unbehaglichkeit – Komfort von der Langsamkeit, und peinlich, dass Sie etwas erleben, das nur ein bisschen nicht synchron ist. Während […]

Wer sagt, dass du nicht eine Million Jahre leben kannst?

Quelle: absolut_frei_fotos Für immer zu leben ist ein Ziel des Menschen, solange sich jemand daran erinnern kann. Der Grund ist klar. Sobald Sie wissen, dass Sie sterblich sind, stehen Sie der Endlichkeit Ihrer Zeit gegenüber. "Ich werde nur kurz hier sein, also sollte ich das Beste daraus machen. Ich sollte essen, trinken und fröhlich sein. […]

Warum Kontrolle dir kein Glück bringt

Dieser Beitrag ist als Fortsetzung meines letzten und insbesondere als Erläuterung meines letzten Satzes gedacht. Ich sagte, dass "das Denken der Genesung, die Kontrolle von der Krankheit zurückzunehmen, über die frühen Stadien hinaus Probleme schaffen könnte, wie diese chronisch müde Faust wieder zusammenzupressen – aber das ist für ein anderes Mal." Ich werde jetzt versuchen […]
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