Psychologie Welt

Articles of schnelle Augenbewegung

Linkshänder, Gehirnentwicklung, Schlaf und Träume

REM kann zur Händigkeit beitragen. Wir sind eine der wenigen Arten, bei denen die Präferenzen oder Händigkeit der Bevölkerung weit verbreitet sind (die meisten von uns sind Rechtshänder). Die Händigkeit indiziert daher etwas Einzigartiges und Besonderes über das menschliche Gehirn. Während diese Besonderheit sicherlich auf die linkshemisphärische Vorliebe für Sprach- und Sprachfunktionen hinweist, könnte der […]

Zen und die Neurobiologie, Ihr Ego loszulassen

Vestibulo-Augenreflex und “vagusstoff” können Ihnen helfen, sich in der Zone zu verlieren. Vor ein paar Tagen wurde ich von einem kalifornischen Startup als Ghostwriter beauftragt, um frischen Website-Inhalt zu erstellen, der die Schnittmenge zwischen Spitzenleistung, Neurowissenschaften und dem Einstieg in die sogenannte “Zone” erforscht. Know-You-Telefoninterview für den Job, ich habe eine kurze Aufzählungsliste mit fünf […]

Warum es so schwer ist in der NBA zu schlafen

Pro Basketballspieler und Trainer erleiden schrecklichen Schlaf. Können ihre Träume helfen? Quelle: Kelly Bulkeley Am 8. Januar 1964 stellte ein 17-jähriger Gymnasiast namens Randy Gardner den Weltrekord für anhaltenden Wachzustand auf: 264 Stunden, mehr als elf Tage ohne Schlaf. Gardner wurde von Dr. William Dement unterstützt, einem Pionier der Schlafmedizin, der rund um die Uhr […]

Es ist klug zu schlafen

Schlaf für erfolgreiche Studenten Als Neurologe und Mittelschullehrer wurde ich oft nach dem besten Zeitplan gefragt, um die Gesundheit und Intelligenz der Kinder zu maximieren. Während des Schlafes sind die höher denkenden Regionen des Gehirns weniger aktiv, weil während des Schlafes Informationen in das Gehirn gelangen. Dies ist, wenn das Gehirn einen größeren Teil seiner […]

Schlagen Sie den Wettbewerb: Üben Sie, wenn Sie schlafen!

Nehmen wir an, es gibt zwei Klavierspieler, Jim und Bob. In ihren Einzelstunden erzählt ihr Lehrer Leslie, dass sich im Orchester ihrer Stadt eine Position eröffnet. Wer es bekommt, wird auf 5 Songs basieren, die sie vor den Richtern spielen müssen. Sie gibt ihnen die Noten für den Wettbewerb und schickt sie auf den Weg. […]

Die Macht und der Zweck der Träume

In letzter Zeit wurde viel über Schlaf gesprochen. Als ich Insomniac schrieb, fühlte ich mich wie eine einsame Stimme, die die Gefahren des Schlafentzuges anprangerte. Der gebührenpflichtige Schlafverlust nimmt unsere Gedanken, Körper und Stimmungen in uns auf. Wie jeder Insomniac Ihnen sagen wird (und ich habe Dutzende interviewt), gibt es nichts so Entscheidendes wie Schlaf […]

Träume deinen Weg zur Dekanliste: Schlaf fördert das Lernen

Ich kann nicht behaupten, dass ich viel wusste, als ich am College war, aber ich wusste eine Sache sicher: Die "All-Nighters", die meine Wohnheimkameraden "zogen", waren einfach nicht für mich. Mein Körper verlangte Schlaf – und viel davon -, und ich hörte der Weisheit zu, die von meiner Schläfrigkeitshaube herabstieg. Ich ging früh ins Bett […]

Die Auswirkungen von Träumen auf Ihr soziales Leben.

Haben Träume Auswirkungen auf unser tägliches Leben? Während wir viel über Hirnkorrelate des Träumens wissen (zB REM-rapid eye movement sleep), wissen wir wenig über die Sozialpsychologie von Träumen oder über die Natur, den Inhalt und soziale Funktionen von Träumen. Dass Träume soziale Funktionen haben, wurde in den letzten Jahren immer offensichtlicher, da Studien von Trauminhalten […]

Die sehr, sehr seltsamen Eigenschaften von REM Sleep

Die meisten kognitiven Produkte des Geistes werden durch relativ einfache Aktivierungs- / Deaktivierungsmuster in weit verteilten neuronalen Netzwerken des Gehirns erzeugt. Wenn zum Beispiel ein hochkomplexes kognitives Produkt wie ein Satz oder eine Geschichte von Ihrem Verstand produziert wird, ist es im Allgemeinen mit diesen bestimmten Aktivierungs / Deaktivierungs-Mustern des Gehirns sowie leichten emotionalen Veränderungen […]

Schlafens Nervenkitzel

In den letzten zehn Jahren gab es eine zunehmende Anzahl von Veröffentlichungen über Sexsomnia (besser bekannt als "Schlaf-Sex"). Es gab auch viele hochkarätige Medienfälle, in denen Frauen behaupteten, ihre Sexsomnie habe ihr Leben ruiniert oder Männer, die wegen sexueller Übergriffe verhaftet wurden, während sie schliefen. Sexsomnia ist ein Zustand, der unter Schlafwandeln sehr weit verbreitet […]
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