Psychologie Welt

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Der Traumstaat des Süchtigen

Wie ist es, unbewusst zu rezidivieren? Quelle: Pixabay kostenloses Bild Im Bereich der Psychotherapie wird ein Bereich, der oft übersehen wird, der Traumzustand einer Person. Da ich mich aber auch auf Süchte konzentriere, muss man diesen Bereich nicht nur untersuchen, sondern auch ermutigen, ihn zu teilen. Zum Beispiel führte ich eine Suchtgruppe, und ein neues […]

Wir wachsen, wenn unser Leben saugt …

… oder wenn wir auf einer Rolle sind. Quelle: Pexel In der Tat Neuankömmlinge bei einem Treffen der Anonymen Alkoholiker sind oft überrascht, dass das, was Sie dort finden, das Gegenteil von Beruhigung ist. Normalerweise, wenn jemand eine Krise hat, wird ein Freund sagen: Entspann dich, es wird alles gut, sei nicht zu hart für […]

7 Zeichen, dass Sie besser sein würden, eine Beziehung zu beenden

Hier sind Hinweise, dass es Zeit ist, deine Beziehung zu beenden. Quelle: Zoran Pucarevic / Shutterstock Diese Frage stelle ich häufig in meiner Therapiepraxis und in meiner Beratungsspalte: “Ich weiß, dass meine Beziehung Probleme hat, aber möchte ich sie jetzt wirklich beenden? Würde ich wirklich besser alleine sein? ” Natürlich ist das wirkliche Leben kein […]

Heben Sie ein Glas, um besser ohne Medikamente zu schlafen

Diese natürlichen Lösungen können Ihnen helfen, jede Nacht eine Stunde oder mehr zu schlafen. Quelle: PDPics / Pixabay, mit Erlaubnis verwendet. Schlaf ist wichtig. Neben dem Fuzzy-Head-Effekt in Ihrem Gehirn, der kognitive Prozesse wie Gedächtnis– und Erkenntnisbildung beeinträchtigt, schwächt Schlafverlust Ihr Immunsystem und fordert Ihre Gesundheit auf viele andere Arten heraus. Einen guten Schlaf zu […]

Wie sich Schulanfangszeiten auf die Wirtschaft auswirken

Die überraschenden Nachrichten über Schulanfangszeiten und die Wirtschaft. Quelle: Depositphotos_48300715_original Es mag Sie überraschen zu erfahren, dass es auch einen bedeutenden wirtschaftlichen Vorteil gibt, die Schulanfangszeiten später zu beschleunigen. Eine erste Studie der RAND Corporation und von RAND Europe hat ergeben, dass Schulanfangszeiten bis 8:30 Uhr innerhalb eines einzigen Jahrzehnts kolossale 83 Milliarden US-Dollar in […]

Drogenkonsum an Weihnachten: Eine Reverse Temperance Tale

Du hörst normalerweise von den armen Seelen, die zurückfallen. Dies ist für die Mehrheit. In den Ferien bekomme ich viele E-Mails darüber, wie man seine Genesung bewahren kann. Ein Mailer schickte mir diesen Artikel aus der Huffington Post, von Dr. Howard Samuels, “Acht Wege, den Rückfall zu verhindern.” Hier ist, was für die unglücklichen Samuels […]

Der Abstinenz-Mythos in der Behandlung

Läuft eine einfache Messung für ein komplexes Problem? CHECK OUT DR. JAFFES NEUES BUCH – DIE ABSTINENZ MYTHOS Ich habe letzte Woche einen Familienbesuch gemacht. Die Mutter hatte ein Problem: Ihr Sohn war in den letzten zwei Jahren wegen Heroin und Benzodiazepinen in und außer Behandlung gewesen, aber nichts schien zu funktionieren. Jeder versuchte, die […]

Erfolg im zweiten Semester finden

Hier sind 10 Tipps für College-Studenten und ihre Eltern. Als 21-jähriger College-Professor gibt es ein paar Dinge, die ich sicher weiß. Einer ist, dass das erste Semester in der Regel saugt, und aus verschiedenen Gründen. Die zweite ist, dass Erstsemester oft während ihres ersten Semesters kämpfen und manchmal in einer Art und Weise, von der […]

Ist Kaffee wirklich schlecht für den Schlaf?

Die Forschung zeigt, dass Kaffee die Qualität und Quantität des Schlafes reduzieren kann. Kaffee. Ein magisches Elixier, das Vitalität wiederherstellt und die Stimmung aufhellt. Das Zeug, auf dem Amerika läuft. Nichts besser als eine verdammt gute Tasse. Etwas so Wunderbares, dass die Leute Tausende von Dollars zahlen, um die beste Mahl- und Brautechnologie zu bekommen. […]

Online liegen

Die Verwendung von Täuschung, um einen Partner zu finden. Quelle: YAKOBCHUK VIACHESLAV / Shutterstock Online-Dating ist eine gute Möglichkeit, andere zu treffen, besonders für diejenigen, die nicht-traditionelle Stunden arbeiten oder sehr beschäftigt sind. Online-Dating gibt Menschen Zugang zu einer Vielzahl von Profilen und vergrößert dadurch den Dating-Pool. Online-Dating ist zwar mittlerweile üblich, wurde jedoch nicht […]
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