Lernen, selbstsicher zu sein – Teil II
In meinem letzten Blog ("Lernen, beharrlich zu sein – Teil I") habe ich einige therapeutische Techniken besprochen, die bei der Überwindung von Ängstlichkeit, Schüchternheit und unsicheren Gefühlen sowohl am Arbeitsplatz als auch in sozialen Situationen eingesetzt werden können. Ich erklärte, wie mein Patient, "Anthony", in der Lage war, Verhaltensmodifikationstechniken anzuwenden, um ein lebenslanges Abhängigkeitsproblem zu […]