Du denkst: "Mal sehen, heute ist Samstag. Meine To-Do-Liste: Geben Sie Kindern Frühstück, mähen Sie Rasen, holen Sie Lebensmittel, machen Sie Mittagessen, nehmen Sie Kinder zum Parken, machen Sie Wäsche, machen Sie Abendessen, setzen Sie Kinder ins Bett … haben Sex mit meinem Gatten. "
Wenn deine To-Do-Liste Sex mit deinem Kumpel als zusätzliche Aufgabe beinhaltet, bist du nicht allein. Eine Umfrage unter engagierten Menschen ergab, dass 50% der Frauen und 26% der Männer sagten, dass sie in den letzten zwei Wochen unerwünschten Sex gehabt hätten. * Wäre es nicht nett, wenn Sie mehr gesuchten Sex haben könnten? Schließlich führt gesuchter Sex zu mehr gutem Sex.
Es gibt einen Weg, um Ihrem Ehepartner den Anstoß zu geben, Sex mit Ihnen zu haben. Sie können die umgekehrte Psychologie verwenden, um ihn oder sie für Sex zu entlasten. (Reverse Psychologie funktioniert nicht nur bei deinen Kindern, es wird auch bei deinem Ehepartner funktionieren.) Bis du dieses Sexspiel verfeinert hast, sind die Chancen ziemlich gut, dass dein Ehepartner dich um Sex bittet. Dieses Spiel nennt sich Sensate Focus, eine von Masters und Johnson entwickelte Technik. Es ist überraschend wenig bekannt in der Öffentlichkeit.
Und so funktioniert es: Sexualtherapeuten sagen Paaren normalerweise, dass sie bei der ersten Behandlung aufhören sollen, Geschlechtsverkehr zu haben. Stattdessen ermutigen sie Paare, mit Sinnesfokus zu beginnen, um sich darauf einzustellen, wie jeder Partner berührt werden möchte. Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner zu Hause Sensationsfokus üben, sagen Sie ihm, dass Sie eine Ganzkörpermassage geben werden, die Ihren Partner überall berührt (außer den Brüsten und den Genitalien) und wie sie wollen. Sie erklären sanft und deutlich, dass Ihr Ehepartner unter keinen Umständen Sex mit Ihnen haben darf, während Sie ihn streicheln. Du erklärst auch, dass du danach keinen Sex haben darfst. Der Sinn dieses Spiels ist es, die Aufmerksamkeit Ihres Partners darauf zu lenken, Freude zu fühlen, ohne Druck auszuüben.
In einigen Nächten, in denen sich dies über mehrere Wochen ausbreitet, lässt du deinen Gatten endlich wissen, dass du bereit bist, die Brüste und Genitalien zu streicheln. Du sagst süß, dass du bereit bist, deinem Gatten sexuelle Befreiung, einschließlich Geschlechtsverkehr, zu geben, wenn er oder sie es wünscht.
Selbst wenn Ihr Ehepartner weiß, was Sie mit Ihrem Reverse-Psychology-Spiel vorhaben, kann es trotzdem funktionieren. Dies gilt insbesondere, wenn es auf eine liebevolle und spielerische Weise getan wird. Das Schöne an Sensate Focus ist, dass Sie lernen können, wie und wo Ihr Ehepartner gerne gestreichelt wird. Mit Ihrer Frau können Sie bemerken, wie sich ihr Verlangen über ihren Menstruationszyklus verändert. Zum Beispiel können Sie entdecken, dass sie es mag, wenn Sie Ihre Hände benutzen, um sie zu streicheln, bevor Sie Ihren Mund benutzen, wenn sie in einem weniger fruchtbaren Teil ihres Zyklus ist, aber dass sie möchte, dass Sie direkt zum Oralsex und dann Geschlechtsverkehr gehen Sie ist in der Mitte des Zyklus. (Mitte Zyklus ist etwa eine Woche, nachdem ihre Periode beendet ist). Mit Ihrem Ehemann können Sie entdecken, dass er jedes Mal, wenn Sie Liebe machen, oral stimuliert werden muss, um ihn angemessen auf Geschlechtsverkehr vorzubereiten. Dann können Sie die Tische wenden und Ihren Ehepartner einladen, sich auf Sie zu konzentrieren!
Vergessen Sie nicht, die Schlafzimmertür zu verriegeln.
Siehe meinen verwandten Beitrag unter http://www.psychologytoday.com/blog/insight/201008/why-your-wife-hates-sex-and-what-you-can-do-about-it
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* O'Sullivan, LP, & Allgeier, ER (1998). Vortäuschen sexuellen Verlangens: Zustimmung zu unerwünschter sexueller Aktivität in heterosexuellen Dating-Beziehungen. Journal of Sex Research, 35, 234-243.
