Auf den ersten Blick, Ending Addiction For Good: Die bahnbrechende, ganzheitliche, evidenzbasierte Methode zur Transformation Ihres Lebens , von Cliffside Treatment Center Gründer und CEO Richard Taite und Cliffside Suchtforscher Dr. Constance Scharff, sah nicht wie ein Buch, das ich würde zurückkommen. Die Autoren definieren Sucht nicht als eine Krankheit, abonnieren nicht 12-Schritt als Modell für die Sucht-Recovery und sogar eine andere Einstellung auf Interventionen als die typischen Sucht-Spezialist. Nach sorgfältiger Lektüre glaube ich jedoch, dass die Ansichten in diesem Buch jedem Süchtigen helfen würden, der eine Lösung sucht.
Wenn die Kämpfe zwischen dem 12-Schritte-Set und dem Anti-12-Step-Set ausbrechen, wird oft übersehen, dass viele 12-Stepper Hilfe außerhalb des Programms suchen. In meinen fast anderthalb Jahrzehnten auf der ganzen Welt bin ich nie jemandem begegnet, der darauf bestand, dass ein nüchterner Mensch keine Arbeit leisten sollte, die über das Programm hinausgeht. In der Tat empfiehlt das Big Book, solche Maßnahmen zu ergreifen. Und doch kommen die Argumente, von denen ich höre und lese, fast immer von jemandem, der schwört, dass AA sein Leben beinahe zerstört hätte, weil ein überzeugter 12-Stepper darauf bestand, dass die Person es "auf AA-Art" mache.
Taite und Scharff nehmen keine Seite und leisten dieses Gleichgewicht, um Süchtigen überall einen wunderbaren Dienst zu erweisen. Sie empfehlen eine 12-stufige Arbeit, aber sie weisen auch auf die große Rolle hin, die das Trauma oft in der Suchtentwicklung spielt, ein Trauma, das nicht durch die Verwendung der Schritte bewältigt wird. Die traumatisierte Person, schreiben sie, "verwirrt die momentane Abwesenheit von Schmerz mit Glück oder dem guten Leben" beim ersten Trinken oder Benutzen. Aber "weil die anfängliche Quelle des Schmerzes nicht behandelt worden ist, in dem Moment, in dem die Wirkungen der Substanz nachlassen, kehrt der Schmerz zurück." Ich weiß, dass dies meine persönliche Erfahrung war und meine eigene Einstellung zur Sucht ist ähnlich zu ihrer; Ich glaube, dass einige von uns mit einer Vorliebe für Sucht geboren werden, aber unsere Umstände werden das entweder verschlimmern oder abschwächen. Während andere vor Taite und Scharff auf den Zusammenhang zwischen Trauma und Sucht hingewiesen haben, wird das Thema in Genesungskreisen erbärmlich diskutiert, und ich applaudiere denen, die darauf aufmerksam machen wollen – vor allem, wenn sie bereit sind, es laut zu machen.
Während die Programmliteratur ihre Mitglieder dazu drängt, "Hilfe von außen" zu suchen, wenn sie sich mit Problemen außerhalb von AA auseinandersetzen, bietet sie keine spezifischen Informationen darüber, was diese Hilfe sein könnte, und ich schätze Taite und Scharff sehr genau. In einem der ersten Kapitel von Ending Addiction malt Scharff ein Bild ihrer eigenen trostlosen Kindheit – die darin besteht, von ihrer Mutter vernachlässigt und im Alter von sieben Jahren von ihrem Vater vergewaltigt zu werden. Als sie erklärt, dass sie Hilfe benötigt, die das Programm nicht bieten kann, weil die meisten ihrer Probleme nicht durch ihre eigenen Mängel verursacht wurden, sondern durch den Missbrauch, den sie erlitten hat, wer könnte damit argumentieren? Natürlich muss ein Kind nicht so schwer missbraucht werden wie Scharff, um an einem Trauma zu leiden. Wie viele Experten betont haben, können selbst scheinbar harmlose Ereignisse wie leichte Vernachlässigung für die Psyche eines Kindes äußerst traumatisch sein.
Das wusste ich nicht, als ich zum ersten Mal nüchtern wurde. Ich war das erste Mal seit fast einem Jahrzehnt unter den Lebenden und war infolgedessen in solch einem rosa Wolkenland, dass ich glaubte, ich könnte die Therapie aufgeben – obwohl ich seit meinem 16. Lebensjahr darin war. Mein einziges Problem, Ich entschied, dass ich ein Süchtiger war. Und da ich meine Lösung hatte, konnte ich die Tür zu den Wegen schließen, die ich zuvor versucht hatte, Probleme zu lösen.
Mein zweites Jahr der Genesung war, wie sich herausstellte, ein böses Erwachen; plötzlich fühlte sich die Freude, unter den Lebenden zu sein, nicht mehr so an. Tatsächlich war es geradezu nervig. Das Trauma, das ich in der Kindheit erlebt habe, hat mich immer noch beeinflusst. Obwohl ich nicht mehr wirklich darüber weinte, konnte ich nicht leugnen, dass die schreckliche Beziehung, die ich mit meinem Vater hatte, sich auf meine Beziehung mit den meisten anderen in meinem Leben auswirkte. Zum Glück wusste ich bereits, wie hilfreich die Therapie sein konnte und hatte einen Sponsor, der es gründlich unterstützte und so ging ich zurück zur Therapie.
In dem Jahrzehnt danach bin ich in der Therapie geblieben und habe zum größten Teil gelernt, zwischen meinen Suchtproblemen und denen, die mit meinem Trauma zusammenhängen, zu unterscheiden – obwohl, um ehrlich zu sein, mein Sponsor und Therapeut mir oft helfen viel aus dem gleichen Material. Ich weiß nicht, dass ich ohne die "fremde Hilfe", die ich erhalten habe, nüchtern geblieben sein könnte, deshalb applaudiere ich so fest Taites und Scharffs Bemühungen, klar zu machen, was 12-Schritte-Programme können und was nicht.
Die Autoren schreiben ausführlich über die Bedeutung der Heilung des Körpers bei der Genesung, der Förderung von Bewegung, richtiger Ernährung und Akupunktur, neben anderen ganzheitlichen Behandlungen – ein allzu wichtiger Aspekt der Genesung, der oft übersehen wird. Sie weisen ferner darauf hin, dass Alkoholsucht oder Sucht eher eine "Störung" als eine "Krankheit" ist, die diejenigen motiviert, die daran leiden, sich zu ändern. Obwohl ich persönlich nicht entmutigt war, als ich hörte, dass Sucht eine Krankheit ist, glaube ich, dass alles, was getan werden kann, um unsere Chancen zu verbessern, anderen Abhängigen zur Nüchternheit zu verhelfen, eine positive Sache ist. Und sie haben eine Linie über die Art und Weise, wie Süchtige denken, die so genau ist wie alles, was ich jemals erlebt habe – nämlich dass "Süchtige sich selbst sagen werden, dass sie schreckliche Menschen sind, selbst wenn sie edel vorgehen."
Meine Lieblingslinie ist immer noch, wenn die Autoren darauf hinweisen, dass "der Geist des Süchtigen negativ ist, wenn er nicht überwacht wird, aber er die Kraft hat, seine Gedanken zu ändern, wann er möchte." Für mich ist das Verständnis der Tatsache das Wesentliche der Genesung. Es ist zwar eine ganz andere Geschichte – und der durchschnittliche Süchtige wird es sich wahrscheinlich nicht leisten können, für die empfohlenen 90 Tage in Cliffside einzuchecken, um zu lernen, wie – Taites und Scharffs Buch kann helfen, die Leidenden zu töten Sucht gut auf ihrem Weg zu einem besseren Leben.
Dieser Beitrag erschien ursprünglich auf AfterPartyChat.
