Kommunikation ist das Wichtigste in jeder Beziehung. Zeitraum. Dass wir manchmal falsch kommunizieren, ist normal, aber die meisten Probleme können vermieden und Harmonie wiederhergestellt werden, indem nur ein paar einfache Richtlinien eingehalten werden.
- Sprechen Sie, wenn möglich, von Angesicht zu Angesicht. Wenn Sie über ein Problem in irgendeiner Form kommunizieren, ist dies ein Muss. In die Augen desjenigen zu schauen, den du liebst, ist der beste Weg, deine wahren Gefühle zu teilen.
- Finde den richtigen Zeitpunkt. Meistens versuchen wir, mit unserem Partner zu sprechen, wenn er oder sie sich mit etwas anderem beschäftigt, und wenn Sie das tun, kann Ihnen die Klarheit schwer fallen. Warte, bis du die Chance hast, wirklich zu kommunizieren.
- Verlassen Sie sich nur auf Geräte für den Informationsaustausch. Wenn Sie eine ernsthafte Unterhaltung mit jemandem führen, sind Texte nicht der richtige Weg. E-Mails werden dir auch hier nicht gut tun. Dies geht auf Tipp 1 zurück: Wenn es persönlich ist, erhalten Sie eine bessere Auflösung, indem Sie von Angesicht zu Angesicht sprechen. Wenn das nicht möglich ist, können Apps wie Skype und FaceTime Ihnen eine viel bessere Verbindung bieten.
- Verwenden Sie Technologie, um Intimität und Verbindung zu erhöhen. Wenn Sie mit dem Mittagessen per Text flirten, ist es wahrscheinlicher, dass Sie einen romantischen Abend haben oder zumindest Ihren gegenseitigen Wunsch steigern. Wenn Sie Ihren Partner ein wenig rot werden lassen, werden Sie beide auf nonverbaler Ebene kommunizieren wollen.
- Fragen Sie nach Klarheit. Wenn du nicht vollständig verstehst, was die andere Person von dir sagt oder fragt, erhalte eine Klarstellung. Dies kann eine Herausforderung sein, wenn ein emotionaler Auslöser im Spiel ist, aber deshalb ist das so wichtig. Ohne klare Kommunikation werden Sie beide nur frustriert sein.
- Lernen Sie, kulturelle Unterschiede zu respektieren und zu verstehen. Heutzutage kommt fast jeder von woanders. Allein aus verschiedenen Städten zu kommen, kann einen großen Unterschied machen – stellen Sie sich eine Beziehung zwischen jemandem aus New York City und jemandem aus Palm Springs vor. Zwei völlig unterschiedliche Lebensstile, Klimate und Fortbewegungsarten. Es gibt eine natürliche Lernkurve, wenn Sie sich mit irgendjemandem beschäftigen, seien Sie also geduldig.
- Lassen Sie sich Zeit. Manchmal rede ich zu schnell, und als ich mir dessen bewusst geworden bin, habe ich meine Rede verlangsamt. Wir reden viel – und ich möchte, dass sie mich holt, und sie möchte, dass ich sie verstehe – also nehmen wir uns die nötige Zeit, um sicherzustellen, dass wir uns verstehen. Das erspart uns viele unangenehme Momente, und ohne Zweifel sind Argumente, die wir vereinbart haben, überflüssig.
- HALT, wenn du hungrig, wütend, einsam oder müde bist. Es ist keine gute Zeit, um mit jemandem zu diskutieren. Iss, beruhige dich, rede mit einem guten Freund und ruh dich aus, bevor du das, was du fühlst, zu einem Diskussionspunkt machst. Gefühle sind keine Tatsachen, und was du fühlst, ist vielleicht nicht das, worüber du wirklich verärgert bist. Pass auf dich auf und kommuniziere dann.
- Sei immer ehrlich. Ich weiß, dass wir alle von Zeit zu Zeit lügen, um die Gefühle unseres Partners zu retten – es ist menschlich. Das Problem ist, dass wenn dein Kumpel die Wahrheit herausfindet, es den Kern deiner Beziehung beschädigen wird: Vertrauen. Ehrlich zu sein im Voraus kann Sie vor vielen Schmerzen auf der Straße retten.
- Setz dich nicht auf deinen Schmerz. Wenn dich etwas beunruhigt, ist es besser, früher oder später darüber zu sprechen. Du kannst ihm einen Tag geben, um wegzugehen (und die meisten Dinge tun), aber wenn es zwei oder mehr Tage dauert, fange bitte an zu reden. Diese Konversation ist sehr wichtig.
Es gibt viele weitere Kommunikationstools auf Knopfdruck, also wenn Sie ein Problem haben und nicht sicher sind, wie Sie es demjenigen präsentieren können, den Sie lieben, lesen Sie ein paar Artikel. Die Antworten, die Sie brauchen, sind da draußen.
