Der neugierige Grit von Loni Love

Loni Love macht alles.

Sie moderiert nicht nur die Fernseh-Talkshow "The Real" und moderiert die Radioshow "Café Mocha" mit MC Lyte, sie wird auch die von Ellen DeGeneres produzierte TV-Show "Heads Up" moderieren seit Jahren ein Stand-up-Comedian und ist in mehreren Filmen, darunter Soul Plane und dem bevorstehenden Muttertag von Garry Marshall, aufgetreten und hat einen neuen Dokumentarfilm Being Loni Love auf Centric TV.

Quelle: Zur Verfügung gestellt von Ken Phillips Group

Aber vielleicht noch beeindruckender ist, wie sich die Liebe ihrem Leben und ihrer Karriere nachdenklich und systematisch genähert hat. Indem sie offen bleibt, neue Möglichkeiten sucht und hart an ihren Zielen arbeitet, ist Love in der Lage, eine Reihe von Hindernissen wie Armut, Rassismus, Sexismus und Gewichtsdiskriminierung zu überwinden, um Erfolg zu erzielen. Und ihre inspirierende Geschichte liefert eine klare Botschaft:

Mit genügend Neugier und Schärfe kann man Barrieren überwinden und neue Höhen erreichen.

• Der Teufelskreis der Ignoranz
• Wenn Männer sexuelle Belästigung haben
• Kann Botox Depressionen behandeln? Gesichtsausdruck kann dich heilen
• Selbstausdruck
• Riding Happiness Contaminants 3: Selbstschädigende Depression

Positive Psychologen versuchen zu verstehen, was uns nicht nur zum Überleben, sondern auch zum Gedeihen bringt. Zwei Konzepte, die untersucht wurden, sind Neugier – neue Möglichkeiten zu lernen – und Korn – die Leidenschaft, Hartnäckigkeit und Selbstbeherrschung, Hindernisse zu überwinden, um die langfristigen Ziele zu verfolgen. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass diese Merkmale bessere Gesundheit und Wohlbefinden vorhersagen.

Neugier kann auf zwei Arten adaptiv sein. Erstens können neugierige Menschen eher eine positive Stimmung empfinden, weil sie in verschiedenen Situationen Interesse finden können. Zum Beispiel neigen neugierige Menschen zu positiveren Auswirkungen während einer Reihe von sozialen Interaktionen. Mehr noch, weil neugierige Menschen motiviert sind, neue und interessante Möglichkeiten zu suchen, entdecken sie eher Möglichkeiten, greifbare Gewinne zu erzielen, wie beispielsweise den Aufbau stärkerer Beziehungen. Dieser Prozess scheint mit einer verbesserten Gesundheit verbunden zu sein; Eine Studie von 1.041 Menschen ergab, dass Neugier mit einer geringeren Inzidenz von Diabetes und Bluthochdruck verbunden war.

Wenn Neugierde das Merkmal ist, das dazu führt, neue Möglichkeiten zu entdecken und neue Ziele zu setzen, dann ist Grit die Hartnäckigkeit und Entschlossenheit, die nötig ist, um die harte Arbeit zu leisten, um diese Ziele zu erreichen. Eine erste Studie ergab, dass Grit, obwohl sie nicht mit dem IQ in Verbindung stand, einen durchschnittlichen Notendurchschnitt bei Ivy-League-Studenten und in West Point-Kadetten voraussagte. Menschen, die den Antrieb haben, Ziele zu erreichen, können mit ihrem Leben glücklicher sein. Und Korn hat sich als unabhängiger Prädiktor für die Lebenszufriedenheit erwiesen.

• Amerikanischer Narzissmus und Massenschützen
• 9 Wege zur Reaktion auf soziale Identität Bedrohungen
• Drogenabhängig? Tadeln Sie es auf Brain Anatomy
• Hältst du dich an Unrecht gefühlt?
• Shades of Play: Trauma Reenactment versus Trauma spielen

Mit Neugier und Grimm überwand die Liebe eines ihrer ersten Lebenshindernisse, die Armut. Schätzungen zufolge leben sogar 22 Prozent der Kinder in den Vereinigten Staaten in Armut. Und es wurde gezeigt, dass Armut eine Reihe von negativen Folgen für Kinder vorhersagt, darunter eine schlechte körperliche und geistige Gesundheit und geringere schulische Leistungen.

Sie erzählte mir, dass sie in einer Gemeinde mit niedrigem Einkommen aufgewachsen ist und erzählte mir: "Ich bin in den Brewster-Projekten in Detroit aufgewachsen, so dass jeder in den Projekten auf demselben Einkommensniveau war. Ich wusste nicht, dass es verschiedene Arten von Lebensstilen gab, bis ich Fernsehen sah. "

Von einem frühen Alter an interessierte sich Love dafür, neugierig zu sein auf das, was die Welt zu bieten hatte, anstatt durch Barrieren eingeschränkt zu sein. "Ich war ein Latchkey-Kind, als ich die" Lifestyles of the Rich and Famous "sah, die mir zeigten, dass es einen anderen Lebensstil gab. Ich war neugierig und erstaunt darüber …. Auch wenn du in einem Teil deines Lebens bist – du musst offen sein für verschiedene Dinge, um die Neugier zu wecken und dir zu zeigen, dass es verschiedene Dinge gibt, die für dich passieren können. "

Liebe hat nicht nur verschiedene Lebensstile beobachtet; sie verfolgte Möglichkeiten. "Was half, war meine Mutter, obwohl wir nicht viel Geld hatten … erlaubte mir, an den Pfadfindern teilzunehmen. Bei den Girl Scouts zu sein hat mich aus der Projektumgebung herausgeholt und mir verschiedene Dinge gezeigt. "

Die Kombination von Neugier und Neugier trieb sie auch dazu, eine Ausbildung zu einer Ingenieurskarriere zu machen. Während der High School arbeitete Love an einer Montagelinie für General Motors. Sie suchte dann einen Mentor, der ihr über Karrieremöglichkeiten beriet, von denen Love nichts wusste.

Da niemand in ihrer Familie aufs College gegangen war, sprach Love darüber, wie ihre Mentorin bei der Bewerbung um ein College geholfen und ein College gefunden hatte, das gut zu ihr passte. "Als ich in der High School war, bekam ich einen Job bei General Motors. Niemand in meiner Familie ging jemals aufs College …. Ich bekam einen Job in der Automobilindustrie, wo ich lange arbeitete … und es war wirklich harte Arbeit ", sagte sie.

"Eines Tages gab es ein Problem an meiner Leitung, und ein Typ kam mit einem weißen Hemd und einer Krawatte und sagte:" Ich bin ein Ingenieur "und ich dachte:" Wow, was ist ein Ingenieur? " Und von da an wurde er mein Mentor. Er weckte mein Interesse für das Ingenieurwesen, obwohl ich nicht wusste, was ein Ingenieur war. Und nach dem Abschluss entschied ich, dass ich ein Ingenieur werden würde, und ich habe etwas Geld gespart ", sagte sie.

Die Entscheidung der Liebe, einen Mentor zu haben, war weise. Eine Meta-Analyse von 73 Studien zeigte, dass Mentoring mit emotionalen, sozialen und akademischen Vorteilen für Jugendliche verbunden ist. Dieser Effekt ist über Alter und Einstellung hinweg konsistent. Mentoring scheint bei Jugendlichen in akademischen und beruflichen Einrichtungen hilfreich zu sein.

"Ich ermutige die Leute immer, wenn du versuchst, etwas zu tun, einen Mentor oder Freund oder irgendeine Art von Experten zu finden, der dir hilft", erklärte Love.

Der Prozess der Bewerbung und des Studiums brachte die Liebe in Kontakt mit einem ihrer nächsten Hindernisse – Rassismus. Untersuchungen zeigen, dass afroamerikanische Schüler möglicherweise Diskriminierung in Form von Disparitäten in der Bildungserfahrung ausgesetzt sind. Diese Disparität schließt eine härtere Disziplin ein, wie eine erhöhte Aussetzung oder Vertreibung von afroamerikanischen Studenten im Vergleich zu weißen Studenten. Für die Liebe wurde Rassismus in ihrer Wahrnehmung erfahren, dass Colleges nicht immer einladend und entgegenkommend für afroamerikanische Studenten waren. Kürzliche Proteste an der Universität von Missouri und der Yale University deuten darauf hin, dass die Liebe nicht allein ist; Viele sind der Meinung, dass Universitäten sich in Formen der Diskriminierung engagieren, die ein feindliches Umfeld für Farbschüler schaffen.

Love erklärte: "Ich bin bei den Brewster-Projekten nur um Afroamerikaner herum aufgewachsen. Ich fühlte mich bei vielen Kaukasiern nicht wohl, weil ich nie mit vielen aufgewachsen bin …. Ich habe Rassismus eigentlich nicht wirklich verstanden, weil wir in Detroit zu sehr damit beschäftigt waren, Drogen und Armut zu bekämpfen. Rassismus war kein Faktor für mein Erwachsenwerden. Erst als ich aufs College ging und nach Texas ging, entdeckte ich, dass es dieses Phänomen namens Rassismus gibt. "

"Ich hatte Angst, weil – ich bin ein Afroamerikaner, der zu einem überwiegend weißen College geht – sagen, wenn ich nach Michigan State gehe, sind die Klassen viel größer. Mein Hauptziel war es, eine Anstellung zu bekommen, nachdem ich die vier oder fünf Jahre durchgemacht hatte, um den Abschluss zu machen. Ich wollte eine Anstellung. Also habe ich mich auf der Suche nach einem kleineren College gemacht, einem College, in dem ich mich wohl fühlen würde. "

Die Erfahrung dieser Art von Diskriminierung kann negative Auswirkungen haben. Es gibt starke Beweise dafür, dass Diskriminierung wie Rassismus als eine Art von Stress verstanden werden kann, der die körperliche und geistige Gesundheit schädigen kann. Eine metaanalytische Überprüfung von 134 separaten Studien ergab, dass wahrgenommene Diskriminierung mit einer schlechteren psychischen Gesundheit verbunden ist. Als Beispiel ergab eine fünfjährige Längsschnittstudie mit 714 afroamerikanischen Jugendlichen, die im Alter von 10 bis 12 Jahren bei der Rekrutierung waren, dass ein Anstieg der wahrgenommenen Diskriminierung im Laufe der Zeit erhöhte Verhaltensprobleme und Depressionen voraussagte.

Loves Antwort war, aktiv ein College (Prairie View A & M) aufzusuchen, von dem sie dachte, dass es mehr schwarze Studenten akzeptieren würde. "Ich habe in Texas eine Schule gefunden, die ein historisch schwarzes College war. Der Grund, warum ich diese Schule gewählt habe, ist, dass sie den Prozentsatz der meisten schwarzen Ingenieure hatten. Und ich hatte das Gefühl, dass mir das mehr nutzen würde, wenn ich zu dieser Art von Schule gehe ", erklärte sie.

Sie arbeitet weiter daran, das Problem des Rassismus an den Hochschulen anzugehen. Hochschulen brauchen mehr "Aktivitäten, die alle einschließen und verschiedene Sprecher haben", sagte sie. "Und deshalb spiele ich als Komiker an Colleges und versuche, an allen Arten von Colleges aufzutreten, und ich versuche, den College-Studenten bestimmte Botschaften zu präsentieren, weil ich verstehe, wie es ist, am College zu sein und vielleicht auch nicht Hab Geld und fühle, dass du anders bist. "

"Ich erreiche auch Colleges, um mit ihnen zu sprechen, weil ich es den Schülern gerne zurückgebe. Also müssen sie nicht nur getrennte Organisationen haben, sondern sie müssen mehr Funktionen haben, die alle Arten von Studenten einschließen. Und dann müssen sie andere Studenten, die in der Mehrzahl sind, zu verschiedenen kulturellen Veranstaltungen einladen, weil das hilft, andere Kulturen zu verstehen. Das machen wir in Colleges oder Schulen überhaupt nicht genug. "

In ihrer aktuellen Arbeit nimmt die Liebe weiterhin Fragen der Rasse in der Gesellschaft an. Dies wurde vollständig gezeigt, als Rachel Dolezal auf "The Real" erschien. Dolezal, eine Frau, die weiß geboren wurde, aber dann als schwarz identifiziert wurde und fortfuhr, ihr lokales NAACP-Kapitel zu leiten, wurde dafür kritisiert, dass sie ihre Rassenidentität nicht ehrlich war.

"Aus meiner Sicht und dem, worüber ich sie während des Interviews gefragt habe, ist nichts falsch daran, dass sie jetzt sagt, dass sie schwarz sein möchte. Das Problem ist, dass es Zeiten gibt, in denen sie den Leuten nie gesagt hat, dass sie weiß war ", sagte Love. "Und es gab bestimmte Dinge, die sie bekam, weil alle dachten, sie sei schwarz und sie nicht. Im Grunde ging sie mit einem Stipendium an die Howard University und dieses Stipendium hätte wirklich zu einer schwarzen Frau gehen können. Das hat viele Leute verärgert. Viele Leute haben sich gefühlt, als hätten Sie eine Gelegenheit von jemandem genommen und das habe ich ihr erklärt. "

"Es ist nicht so, dass die Leute sauer sind, dass sie schwarz sein will oder sie fühlt sich schwarz. Das ist es nicht, aber es gibt einige Leute, die es nicht wussten. Sie versuchte sich mit Caitlyn Jenner zu vergleichen und ich erklärte ihr, dass sie und Caitlyn zwei verschiedene Dinge sind. Für mich sind es Äpfel und Orangen. Caitlyn, das wussten wir, war formell ein Mann, und sie traf die mutige Entscheidung, dass sie selbst sie sein wollte und wir alle wissen, woher sie kommt. "

"Und ich habe ihr gesagt, Rachel, es gibt eine Menge Leute, die nicht wussten, dass du weiß bist. Und du warst nicht wahr oder bevorstehst und du hast Chancen von Schwarzen genommen. Und das ist das Hauptproblem. Nun, da wir wissen, was ihr Hintergrund ist, ist es gut, alles ist in Ordnung. "

"Schwarze Menschen haben genug Probleme. Am Ende des Tages brauchen wir das nicht. "

Als die Liebe vom College zur Arbeit überging, begann sie eine andere Form der Diskriminierung zu erleben – Sexismus. Sexismus kann viele Formen annehmen; Selbst in ihrer harmlosesten Form scheinen Stereotypen über Frauen schädlich zu sein. Zum Beispiel kann das Stereotyp, dass "Mädchen in Mathematik nicht gut sind", eine stereotype Bedrohung darstellen, die die schulische Leistung beeinträchtigen kann.

Diese Vorurteile können dazu führen, dass Frauen am Arbeitsplatz diskriminiert werden. In einer randomisierten Studie beurteilten 127 wissenschaftliche Fakultäten von Forschungsuniversitäten die Bewerbungsunterlagen eines Studenten für eine Laborleiterposition. Diese Anträge waren identisch, wurden jedoch nach dem Zufallsprinzip entweder einem männlichen oder einem weiblichen Namen zugewiesen. Die Ergebnisse zeigten, dass die Teilnehmer den männlichen Bewerber nicht nur als wesentlich kompetenter und anstellungswürdiger bewerteten als die weibliche Bewerberin, sondern auch die Teilnehmer ein höheres Einstiegsgehalt wählten und dem männlichen Bewerber mehr Karrieregeistungen anboten.

Liebe hat Sexismus sowohl in ihren Ingenieur- als auch in ihren komödiantischen Karrieren gesehen. Sie erklärte: "Sowohl Technik als auch Komik waren für mich männlich dominierte Felder. Wenn man in einem männerdominierten Bereich wie Technik und Komödie ist – der gleiche Faktor gilt – ist es eine feindliche, aggressive Beschäftigung. Und wenn es um Comedy geht, gibt es immer noch nicht viele Frauen. "

"Auf meiner Ebene sind vielleicht sieben oder acht von uns. Sie können einfach in einen Comedy-Club gehen und sich ihren Zeitplan anschauen, und Sie werden keine Frauen finden. Es ändert sich also nicht wirklich. Sie haben ein paar Frauen, die die Spitze erreichen, wenn Sie es so nennen wollen. Es gibt immer noch nicht viel. Es gibt nicht 20 weibliche Comics, die national sind. Für uns, um 300 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten zu haben, ist es immer noch Sexismus passiert …. Wenn Leute sagen "Oh, Frauen sind nicht lustig!" – Du hast nicht viele Frauen gesehen. Das ist das Problem. Und es braucht eine ganz besondere Art von Frau, um sich der Beschäftigung mit der Komödie zu widmen. Es ist wirklich schwer."

Und dennoch hat diese feindliche Umgebung die Liebe nicht gestoppt. "Als College-Student hatte ich nicht viel Geld, und eines Tages war ich wirklich pleite und es gab einen Wettbewerb in einer Bar: 50 Dollar für die Person, die eine wirklich gute Geschichte hat, die sie erzählen wollten. Ich brauchte diese 50 Dollar, also habe ich mir eine Geschichte ausgedacht und das war der Beginn meiner Stand-Up-Karriere ", sagte sie. "Ich beschloss, in der Schule zu bleiben und meinen Abschluss zu machen, aber ich würde hier und da aufstehen und verschiedene Shows in meinem College machen. Ich habe meinen Ingenieursabschluss gemacht und habe einen Job in Los Angeles für Xerox bekommen. Ich war acht Jahre Ingenieur, aber in diesen acht Jahren war ich nicht glücklich. Es hat nur etwas gefehlt. "

"Eines Tages ging ich in einen Comedy-Club in Los Angeles, und ich dachte, dass all diese Männer Komödien machen, aber nicht viele Frauen, also löste sich die Idee in meinem Kopf, wieder Comedy zu machen. Ich fing an, in der Nacht Komödie zu machen und arbeitete tagsüber immer noch bei meinem Ingenieursjob. Und schließlich, im Jahr 2002, gab es einen offenen Aufruf für ein Comedy-Festival. Ich rutschte aus der Arbeit und machte das und von 600 Menschen bekam ich einen Teil. Ich ging in diesem Jahr zum Festival und bekam einen Entwicklungs-Deal von HBO ", sagte sie. "Gleichzeitig hatten wir Entlassungen in meinem Job, also ging ich zu meinem Chef, um mich bitte abzulegen. Das war 2002 und das hat meine Comedy-Karriere begonnen. "

Schließlich diskutierte Love darüber, wie sie und andere Frauen mit Gewichtsproblematik konfrontiert werden, was ein Thema in ihrer Komödie ist. Gewichtsstigmatisierung ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, unterliegen nicht nur Grausamkeit in Form von Hänseleien und Mobbing, sondern auch Diskriminierung in einer Reihe von Bereichen, einschließlich Wohnen, Bildung und Beschäftigung. Diese Stigmatisierung ist gerade für Frauen so durchdringend, dass Unzufriedenheit mit dem Körperbild als "normative Unzufriedenheit" angesehen wird.

"Ich erinnere mich, als ich am Anfang meiner Comedy-Karriere war, hörte ich für ein Jahr auf, Comedy zu machen, weil ich sagte:" Oh, ich werde abnehmen. " Ich war schon immer ein großes Mädchen, und darüber rede ich in meiner Tat. "Ich werde ein Jahr abheben und nicht auf die Bühne gehen" und natürlich habe ich kein Gewicht verloren und ich habe ein ganzes Jahr verloren, weil ich versucht habe, etwas zu sein, was ich nicht war. "

"Also, entschied ich, anstatt zu sagen, dass ich abnehmen werde, werde ich nur darüber reden. Und der Grund, warum ich darüber rede … es erlaubt den Leuten, mich anders zu sehen …. In der Komödie sprechen wir über viele verschiedene Dinge. Ich muss über mich selbst witzeln. Wenn ich nicht darüber rede, bin ich dem Publikum gegenüber nicht ehrlich. Also muss ich darüber reden. "

Eines der Karriereziele von Love ist es, ihre Erfahrung zu teilen, um anderen zu helfen, die ähnlichen Barrieren gegenüberstehen. Es beginnt mit der Förderung der gleichen Neugier, die ihr zum Erfolg verholfen hat. "Wenn ich mit einkommensschwächeren Gemeinschaften spreche, versuche ich Mütter, insbesondere alleinerziehende Mütter, zu ermutigen. Egal was, lass deine Kinder aktiv werden, weil es ihnen hilft, ihre Gedanken zu öffnen. Und das hat mir geholfen, meine Gedanken zu öffnen, weil ich verschiedene Welten gesehen habe. "

"Es gibt eine Menge Zeiten, in denen ich eine Meinung darüber abgeben muss, was ich mit meinem Leben mache, und eine Sache, die ich lerne, ist, dass man herausfinden muss, was man sich wohl fühlt. Was ich zu tun begann, war Schwimmen. Und nur kleine Änderungen haben mir geholfen. Also würde ich den Leuten sagen, dass sie klein anfangen sollen. Und das erzähle ich den Leuten bei meinen Shows, du musst nicht groß anfangen. Finde etwas, das du gerne tust, finde etwas, das dich interessiert, und probier es dann aus ", sagte sie. "Und das habe ich beim Schwimmen gemacht, und ich fand die Liebe zum Schwimmen und ich teile das mit den Zuschauern. Ich schwimme gerne, weil ich mich trennen kann. Wenn du ins Wasser kommst, hast du kein Telefon, keinen Fernseher, kein Radio. Es ist nur du und das Element Wasser. Und die Menschen sehen Ergebnisse, und es ist nicht so: "Oh, wir machen diese drastischen Ergebnisse." Es sind leichte Veränderungen. "

Liebe fördert auch Grit in Form von Zielsetzung, Planung und harter Arbeit. "Zuerst musst du auf dich hören. Sie müssen sich fragen: Was wollen Sie? Sobald Sie denken, dass Sie wissen, dann müssen Sie einen Plan entwickeln. Vor allem, wenn du versuchst in einen Beruf zu kommen, von dem du weißt, dass es hart ist und es einige Zeit dauern wird. Du musst wirklich planen ", sagte sie.

"Du musst dich vorbereiten, und wenn du dich vorbereitest, ist es wie für mich, ein Komiker zu sein. Ich muss rausgehen, um Mikros zu öffnen. Ich muss viele kostenlose Gigs machen. Ich habe so viele kostenlose Gigs gemacht, es ist verrückt. Sie müssen bestimmte Feiertage, bestimmte Ereignisse verpassen, weil Sie arbeiten müssen. Also, es gibt eine Menge Opfer. Im Grunde müssen Sie planen, und dann müssen Sie sich vorbereiten, und dann müssen Sie kreativ sein. Wenn du diese Dinge bekommst, könntest du möglicherweise erfolgreich sein, aber am wichtigsten ist, dass du es versuchen musst. "

"Wenn du nicht auftauchst, wird es nicht helfen."

"Ich bin glücklich, eine Plattform zu haben, um Leute zumindest zu inspirieren", sagte sie. "Und das versuche ich zu tun."

Mission erfüllt.

Michael Friedman, Ph.D., ist klinischer Psychologe in Manhattan und Mitglied des Medical Advisory Board von EHE International. Folgen Sie Dr. Friedman auf Twitter @DrMikeFriedman und EHE @EHEintl.