Die Einmal-Woche-Regel für neue Beziehungen

Das Starten einer neuen Beziehung bringt eine unendliche Liste von Herausforderungen mit sich. Trotz dieser Herausforderungen überwinden einige Beziehungen die Hürden, während andere versiegen. Als Psychologe, der mit Kunden in Beziehungsproblemen arbeitet, kann ich anekdotische Informationen teilen, dass einer der Faktoren, die viele Beziehungen am Anfang ruinieren, die Tendenz ist, die Beziehung zu stürzen. Genauer gesagt, was viele Männer und Frauen tun, wenn sie jemanden treffen, den sie mögen, ist, diese Person so oft wie möglich in den ersten Wochen zu sehen. Während der Drang, mit dieser Person zusammen sein zu wollen, verständlich ist, betonen die realen Realitäten oft letztendlich die neue Beziehung und bewirken, dass sie endet.

Der beste Weg, eine neue Beziehung zu schützen, besteht darin, Vorsicht walten zu lassen und sich nicht zu oft zu sehen. Wenn du zum Beispiel einen neuen potenziellen Freund triffst, hast du wahrscheinlich keine Eile, diesen Freund mehrmals pro Woche zu sehen, nachdem du ihn das erste Mal gesehen hast. Warum sollten die Richtlinien, mit denen Sie eine Liebesbeziehung beginnen, sich von den Richtlinien unterscheiden, die Sie für die Aufnahme von Freundschaften verwenden?

Zu Beginn sollte es selbstverständlich sein, dass es Ausnahmen zu jeder Regel gibt. Während einige Paare finden können, dass sie jede Nacht zusammen am Anfang verbringen können und es zum Funktionieren bringen, ist dies keine Formel, die zu einem langfristigen romantischen Erfolg für die meisten Paare führen wird. Es gibt keinen spezifischen "richtigen" Weg, eine Beziehung zu beginnen, aber Vorsicht insgesamt ist oft ein Ansatz, der zu besseren Ergebnissen führt.

Warum sich zu oft zu sehen, kann eine dauerhafte Beziehung verhindern

Sex oder körperliche Interaktion verstärkt Emotionen. Der Hauptgrund, warum Paare nicht zu viel Zeit zu viel Zeit miteinander verbringen sollten, ist, dass sich der Wunsch und die Tendenz, körperlich und sexuell intim zu sein, häufig erhöht, wenn man sich gegenseitig sieht. Es gibt zwar nichts, was mit körperlicher oder sexueller Intimität falsch oder ungesund ist, aber solche Intimität sollte in einer vorhersehbaren und vertrauensvollen Umgebung praktiziert werden. Wenn Sie beispielsweise sehr bald mit jemandem Sex haben, verursachen die physiologischen Reaktionen in Ihrem Körper oft auch starke emotionale Reaktionen. Aber wenn du die Person, die diese intensiven emotionalen Reaktionen in dir auslöst, nicht wirklich kennst, riskierst du dich selbst. Wenn die Person freundlich und gut ist und die gleichen Dinge wie Sie wünscht, gibt es kein Problem; Wenn die Person nicht die gleichen Beziehungsziele hat wie Sie, können Sie sich einsam und betrogen fühlen.

Sie erzwingen emotionale Intimität mit jemandem, den Sie kaum kennen. Wenn du jemanden triffst, den du magst und zu dem du dich hingezogen fühlst, ist es normal, diese Person die ganze Zeit zu sehen. Aber etwas einfach zu wollen bedeutet natürlich nicht, dass es gut für dich ist. Wenn du jemanden triffst, den du magst und mehrere Nächte zusammen in der ersten Woche verbringst oder mehrere Stunden mit ihnen verbringst, wirst du in der Regel ein Gefühl intensiver emotionaler Nähe spüren. Aber wenn du aufhörst, darüber nachzudenken, macht es Sinn, jemandem, den du gerade getroffen hast, emotional nahe zu sein? Das Problem mit dieser Dynamik ist, dass man sich zu oft am Anfang sieht, wenn man eine Illusion von Intimität und Abhängigkeit sieht, obwohl jeder weiß, dass es Monate oder sogar Jahre braucht, um jemanden wirklich kennenzulernen.

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie möchten, dass eine Beziehung Bestand hat.

Für Pessimisten, die sagen, dass neue Liebende Vorsicht in den Wind legen und Dinge organisch fließen lassen sollten, würde ich sagen, dass zwei Menschen, die zusammen sein sollen, zusammenkommen, egal ob sie sich einmal in der Woche oder fünf sehen pro Woche. Um sicherzugehen, würden Paare sich gut bedienen, um sich im ersten Monat einmal pro Woche zu sehen und dann die Häufigkeit mit jeder Woche danach zu erhöhen. Am wichtigsten ist, dass Männer und Frauen sich nicht ängstlich fühlen oder gehetzt werden sollten, um eine neue Beziehung aufzubauen. Je weniger Angst sie haben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Beziehung dauerhaft ist.