Erster Datumsdruck

Egal, ob Sie 25 Jahre alt oder frei sind oder 65 mit erwachsenen Kindern, die ersten Daten für die Mehrheit der Menschen sind Druckmomente – eine Situation, in der Sie etwas auf dem Spiel haben und das Ergebnis hängt von Ihrer Leistung ab.

Wenn der Druck Ihr Anstandsdame ist, werden Sie übermäßig selbstbewusst, ängstlich, ein schlechter Zuhörer und abrupter Sprecher und schlechtes Urteil, das Sie im Gegensatz zu einem "Gentleman oder Lady" erscheinen lässt. Druck macht Sie unattraktiv – es ist das Gegenteil Ihrer Fee Patin. Und wenn man unter Druck arbeitet, garantiert das nicht die Liebe beim ersten Treffen, es erhöht die Chancen, dass es ein zweites Date geben wird. Dann ist alles möglich. Hier sind die drei häufigsten ersten Datum Druck und wie Sie sie reduzieren, so dass Sie Ihr Bestes geben können, wenn es am wichtigsten ist.

1. Der Druck, gut auszusehen

Der Druck auf die ersten Daten wird dadurch erzeugt, dass man für andere attraktiv ist und unsicher ist, ob man es sein wird. Die meisten versuchen diesen Druck zu reduzieren, indem sie ihr Aussehen durch ihr Kleid oder ihre Frisur verbessern. Diese "Attraktivitätsbooster" helfen dir aber die körperliche Erscheinung bringt dich nur so weit. Es ist effektiver, den Druck auf den ersten Date zu reduzieren, indem Sie den Fokus von Ihrem Aussehen auf andere und darauf, wie Sie sich selbst gegenüber fühlen, umstellen. Vor dem Datum, erinnern Sie sich an Ihre Vermögenswerte, bekräftigen Sie Ihr Selbstwertgefühl und suchen Sie nach Spaß. Sie werden sich selbstsicherer und positiver fühlen und Ihre eigenen Erfahrungen werden – wie viele Studien auch – bestätigen, dass Menschen, die positiv und selbstbewusst sind, für andere attraktiv sind.

2. Datum Ort Druck

Daten, wie Kämpfe, können aufgrund des Standorts gewonnen und verloren werden, und die Wahl des falschen Ortes kann aus einem Datum einen Kampf machen. Wo man hingeht, wird eine unter Druck gesetzte Entscheidung und Entscheidungen, die unter Druck gemacht werden, sind gewöhnlich schlecht. Reduzieren Sie den richtigen Platzdruck, indem Sie sich daran erinnern, dass die Natur Sie dazu führt, eine Umgebung zu finden, in der Sie sich stärken können, damit Sie gedeihen können. Nehmen Sie Rücksicht auf Ihr Datum, aber nehmen Sie sich mehr Zeit, um darüber nachzudenken, welche Art von Standort Ihnen erlaubt, authentisch zu sein. Ein Restaurant, das Sie sich nicht leisten können, tut es nicht. Auch wenn dein Date nicht den Treffpunkt aussucht, wenn du entspannt und authentisch bist, wirst du Spaß haben und wahrscheinlich auch er oder sie. Ein typisches Beispiel ist, dass die meisten Leute versuchen, den Druck auf den ersten Date zu reduzieren, indem sie einen Ort auswählen, an dem sie ihr Date haben möchten. Ein heißer Ort könnte zu deinem Date beeindruckend sein, aber es könnte dich auch daran hindern, ein charmantes, lustiges Gespräch zu führen, geschweige denn eines zu hören. Ein Starkoch Restaurant kann beeindruckend sein, aber die teure Speisekarte macht Sie nervös, vor allem bei der Bestellung!

3. Konversationsdruck

Konversation ist ein natürliches und spontanes Ereignis, aber wenn es zu einem ersten Date kommt, fühlen sich die Leute unter Druck gesetzt, es richtig zu machen. Themen, die man diskutieren oder nicht, welche Informationen man teilen oder privat halten muss, werden oft zu Sorgen. Niemand will eine Datierung nach dem anderen sein. "Das hätte ich nie sagen sollen. Ich war langweilig und wir hatten nichts zu besprechen. Ich war zu leise und ich klang albern. "

Die meisten Menschen reduzieren den Gesprächsdruck, indem sie ihr Bewusstsein dafür schärfen, was sie sagen und wie sie es sagen und vor dem Date, und entscheiden, was sie nicht preisgeben werden, wie frühere Beziehungen oder finanzieller Status.

Sie können den Gesprächsdruck reduzieren, indem Sie Ihre Gedanken und Gefühle zu den Themen, die Sie gerade diskutieren, ausdrücken. Gedanken und Gefühle stehen für intime Kommunikationsebenen – sie sind Ihre Einzigartigkeit und geben der Konversation Farbe. Wenn Sie sie teilen, werden Sie für andere interessanter und wissen, dass ihre Gedanken und Gefühle sie für Sie interessanter machen.

Es ist einfach, Gedanken und Gefühle in dein erstes Date-Gespräch zu integrieren. Nimm deine Aussagen lieber mit "Ich denke … ich fühle." Anstatt Details über deinen Job zu geben, drücke deine Gedanken und Gefühle über deinen Job aus – dein Date wird viel mehr darüber erfahren, was dich zum Ticken bringt.

Ermutigen Sie Ihre Verabredung dazu, ihre Gedanken und Gefühle zu teilen und davon Abstand zu nehmen, sie zu bewerten – das würde Druck erzeugen; Fragen Sie lieber nach weiteren Gedanken und Gefühlen Ihres Termins, damit Sie das Gespräch noch authentischer gestalten. Das Ziel ist eine erste Konversation, bei der Sie sich verbunden fühlen. Wenn Sie dies tun, werden Sie ein zweites Datum wünschen. Wenn Sie das nicht tun, tun Sie es nicht.

Da es ein hartes menschliches Bedürfnis ist, eine Beziehung zu wollen, sind erste Daten wichtig für uns. Ihr effektivster Weg, um den Druck zu reduzieren, ist, sich daran zu erinnern, dass ein erstes Date keine Situation ist, sondern eine Gelegenheit, Spaß zu haben und jemanden zu treffen, der Ihr Leben verbessern kann und selbst wenn es nicht klappt, gibt es immer etwas Weitere Termine folgen. Wenn Sie in diese Richtung gehen, werden Sie weniger Druck auf den ersten Druck spüren und sich amüsieren, wenn es am wichtigsten ist!

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Crown Books
Quelle: Kronenbücher
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