Lieber Dr. Alasko: Vor zehn Jahren haben meine Eltern eine lange, schwierige Scheidung durchgemacht , als meine Schwester und ich Teenager waren. Bald darauf heiratete mein Vater eine jüngere Frau und hatte Zwillinge. Wir waren schockiert. Seit er seine neue Familie an die erste Stelle setzt, unternimmt er unaufrichtige Bemühungen, mich und meine Schwester einzubeziehen. Wir sind alle sehr wütend auf ihn geblieben, besonders auf meine Mutter. Wir können seinen Verrat nicht überwinden. Ich glaube, ich brauche ihn, um seine vielfältigen Fehler zuzugeben, bevor wir unsere Beziehung wieder aufbauen können.
Liebe Leserin, lieber Leser: Es ist nicht mehr so ungewöhnlich, dass ein Elternteil in späteren Jahren wieder heiratet (häufig zu jemandem, der etwas jünger ist) und mindestens ein Kind hat. Ebenso ist es nicht ungewöhnlich für Kinder der vorherigen Familie, die neue Familie zu ärgern. Schließlich, mit deinem Vater aufgewachsen, hast du nie erwartet, dass er sich abspaltet und eine "konkurrierende" Familie gründet. Als es passierte, war es ein Schock, der nicht einfach zu akzeptieren war.
Konstruktives Reagieren beinhaltet mehrere komplexe und überlappende Probleme. Hat dein Vater eine Affäre, die die Scheidung ausgelöst hat? Ist das der "Verrat" im Herzen Ihres Grolls? Oder war die Tatsache, dass er deine Mutter scheiden ließ, ein Verrat an sich? Darüber hinaus scheint Ihr Ärger mit Ihrer Mutter verbunden zu sein, die immer noch wütend auf ihn ist. Und Sie kritisieren ihn auch für "unaufrichtige Bemühungen", Sie in sein neues Leben einzubeziehen.
Es ist wahr, dass Scheidung in vielen Familien dazu führt, dass ein oder mehrere Kinder lebenslangen Ärger haben. Aber die Abneigung gegen einen Elternteil kann für jeden in einer Beziehung sehr schädlich sein, wie Sie sicherlich bemerkt haben.
Meine Sorge ist, dass Ihr starkes negatives Urteil Ihres Vaters über die Scheidung Ihre Ansicht über seine allgemeine Glaubwürdigkeit als menschliches Wesen versengt hat. Außerdem urteilst du auch seine Entscheidung, wieder zu heiraten und dann mehr Kinder als intrinsisch falsch zu haben.
Während Ihre Reaktionen emotional sinnvoll sind, hindert Sie dieses Paar negativer Urteile daran, Ihren Vater als fehlbaren Menschen zu sehen, der vielleicht einfach einen Fehler gemacht oder sogar angemessene Maßnahmen ergriffen hat, angesichts des Standes seiner und der seiner Mutter zu dieser Zeit. Die Beurteilung einer Person, die für eine Scheidung allein verantwortlich ist, spiegelt nicht die Komplexität vieler Ehen wider.
Und während seine Entscheidungen zweifellos Ihr Leben kompliziert haben, könnten sie sich auch als emotional vorteilhaft für Sie erweisen. Sie könnten mit der Zeit, wenn Sie sich für die Realität der Situation öffnen, eine positive, unterstützende Rolle im Leben Ihres Geschwisters entwickeln, die für jeden Bereich bereichern kann.
Schließlich ist Ihre Forderung, dass Ihr Vater sich entschuldigen muss, bevor Sie mit dem Aufbau einer Beziehung beginnen, fehlgeleitet, weil er stark von Kritik und Urteilsvermögen geprägt ist. Wenn er Sie direkt beleidigt hat, haben Sie das Recht, ihn wegen dieses spezifischen Verhaltens zu konfrontieren. Um jedoch effektiv zu sein, muss jede Forderung, die Sie stellen, von einem Ort des Verstehens und der Liebe kommen, nicht von wütendem Tadel, der dazu dient, zu demütigen und zu besiegen.
Mein Rat ist, dass Sie alle diese Verhaltensweisen und Bedingungen als miteinander verbunden sehen und dass niemand ein kompletter Schuft oder ein komplettes Opfer ist – einschließlich Sie. Eine solche Verschiebung der perspektivischen Einstellung könnte nur von Vorteil sein, sodass Ihre Einstellung mitfühlender und liebevoller sein könnte.
Schließlich kann das einzige, was Sie in diesem Prozess verlieren können, Groll sein, der nichts für Sie, Ihr Leben oder das Leben Ihrer Mitmenschen konstruktiviert.
