Wie man deinen Haushalt zum Laufen bringt

Nachdem ich meine berufliche Laufbahn begonnen habe, vermeide ich jetzt formelle Geschäftstreffen wie die Pest.

Aber ich liebe Familientreffen . In der Tat, ich denke, sie sind eines der nützlichsten Werkzeuge, die wir als Eltern haben. Sie sind zu einem sicheren Zufluchtsort für mich und meine Kinder geworden, um unsere Sorgen und Beschwerden zu äußern, große Ankündigungen zu machen, Lösungen für Probleme in der Schule oder zu Hause zu finden, die Unterstützung der Familie zu sammeln und generell nur ein bisschen Spaß miteinander zu haben .

Wenn Sie noch nie ein Familientreffen hatten, hier ist mein bester Rat.

1. Machen Sie das erste Treffen zu 100 Prozent positiv. Wenn Sie noch nie ein offizielles Familientreffen hatten, ist das erste nicht die Zeit, um die 10 neuen Aufgaben zu verkünden, für die Ihre Kinder jetzt verantwortlich gemacht werden, oder um ihnen zu sagen, dass Sie sich scheiden lassen. Die Idee ist, das Konzept der Familientreffen so einzuführen, dass sie für das nächste begeistert sind.

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2. Achten Sie gleichermaßen darauf , dass Familientreffen insgesamt Spaß machen . Ich packe viel in unsere (das kann man sich nur vorstellen), und das meiste, was ich erreichen möchte, ist normalerweise nicht auf der Liste meiner Kinder. So tarnt ich geschickt meine Nicht-Spaßankündigungen, indem ich Nachtisch während der Familientreffen diene (tatsächlich essen wir wirklich nur Nachtisch zuhause auf Familientreffennächten). Ich achte auch sehr darauf, mit lustigen Tagesordnungspunkten zu beginnen und zu enden (mehr dazu unten). Verhältnis ist wichtig: Positive Tagesordnungspunkte müssen immer zahlenmäßig überlegen sein – erinnern Sie sich an Barbara Fredricksons Forschung, die nahelegt, dass wir, um unser Glück zu bewahren, drei positive Erfahrungen für jeden negativen brauchen.

3. Seien Sie konsequent und vorhersehbar , so dass Familientreffen beginnen, selbst zu laufen. Es wäre zu schwer für mich, Familienbesprechungen zusätzlich zu allem, was wir sonst noch machen, zu planen, aber da wir es gewohnt sind, unsere Familientreffen donnerstags nach dem Abendessen abzuhalten, brauchen sie nicht viel Planung. Ich bemühe mich, unsere Donnerstagabende frei zu halten, damit wir tatsächlich zu Hause sind, um das Treffen zu machen.

Ein paar Mal pro Jahr drucke ich ein Dutzend dieser leeren Meeting-Agenda-Formulare aus und lege sie in die Küchenschublade. * Jedes Wochenende klebte ich eine saubere Kopie auf unseren Kühlschrank, und jeder in der Familie kann die Agenda während der ganzen Zeit hinzufügen Woche. Das sind die Dinge, die wir immer tun:

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• Führung drehen: Jede Woche ändert sich die Person, die das Meeting leitet.

• Wertschätzungen: Jeder geht um den Tisch herum und sagt etwas, das sie an allen anderen dort wirklich schätzen.

• Kalender: Wir überprüfen die nächsten sieben Tage. Wer hat was an diesem Wochenende? Wer fährt nächste Woche Fahrgemeinschaft? Meine Kinder sind gut darin, Pannen zu erwarten. Besser, dass sie merken, dass sie am Dienstag nicht vom Volleyball nach Hause fahren, wenn ich noch etwas dagegen tun kann, anstatt im Flugzeug, unerreichbar aber in Panik.

• Habit Tracker und Ziele: Ich bin mir bewusst, dass dies mich ein bisschen, ähm, neurotisch erscheinen lässt, aber in unserer Familie tendiert selbst der jüngste von uns dazu, eine Art Selbstverbesserungsprojekt in Gang zu bringen. Wir nehmen uns ein oder zwei Minuten Zeit, um uns gegenseitig zur Rechenschaft zu ziehen und unsere Fortschritte bei unseren Gewohnheitspeilern zu überprüfen.

• Familienspaß: Wir nehmen uns eine Minute Zeit, um lustige Dinge zu planen, die wir in der kommenden Woche oder im nächsten Monat machen wollen. (Dies sind keine Dinge wie "Geh auf die Bahamas", eher wie "Versuche, eine Birnentarte mit allen Birnen von unserem Baum zu backen.") Manchmal erzähle ich ihnen einfach von etwas Spaß, das ich geplant habe – ein Weg zu bauen Sie positive Ansagen in unser Treffen auf.

• Neues Geschäft: Jede Person bringt einen Gegenstand pro Meeting für das Meeting der nächsten Woche – das hält mich davon ab, zu dominieren. Diese Artikel gehen auf die Agenda, die auf unserem Kühlschrank steht.

Was mich zu meinem letzten Punkt über Familientreffen bringt: Jeder ist am glücklichsten, wenn ich nicht die Dinge im Griff habe. Niemand mag es, herumkommandiert zu werden, und diese Treffen helfen mir, Macht abzugeben, damit meine Kinder eine größere Rolle in unserem Haushalt spielen können. Für diese beschäftigte Mutter gibt es kein besseres Gefühl als das, das kommt, wenn wir unseren Haushalt ohne meine ständige Richtung mitsummen sehen.

Haben Sie Familientreffen? Wenn ja, was funktioniert für Sie? Welche Tipps haben Sie für Leser?

* Fühlen Sie sich frei, diese für Ihre eigene Familie zu drucken, oder speichern Sie eine Kopie und machen Sie es zu Ihrer eigenen.

© 2012 Christine Carter, Ph.D.

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