Möchten Sie Mr. Right Online treffen?

Hier ist das Paradoxon: Die immer größer werdende Anzahl von Möglichkeiten, Männer online und per SMS zu treffen, verringert tatsächlich die Möglichkeit, irgendeine Art von tiefer Verbindung mit einem zu bilden.

In der Tat ist die Idee, dass Mr. Right da draußen nur auf uns in der virtuellen Welt wartet, mehr Fantasie als je zuvor. Trotzdem sind die Möglichkeiten endlos: Dating-Sites, Hookup-Sites und überall auf der Welt. Wenn Sie weiter suchen, wird er sofort auftauchen.

Die Verwendung dieser Websites fördert die Zwanghaftigkeit. Die Verstärkung, einen lebenden Mann dazu zu bringen, zu reagieren, kann einen Menschen stundenlang beschäftigen. Da Flirten, Vagheit oder Lügen oft die Norm sind, bleibt der Erregungszustand konstant. Das "Angemeldete" lässt Männer ständig ihre Geräte überprüfen, was bedeutet, dass sie sich nur teilweise auf andere Dinge konzentrieren können: Arbeit, Freunde, Partner und Familie. Da es für homosexuelle Männer die Norm ist, diese Seiten zu benutzen (oft mehrere Seiten gleichzeitig), wird der zwanghafte Charakter davon nicht in Frage gestellt, wenn es sein sollte.

Und natürlich muss niemand sein Haus verlassen, da der perfekte Mann jederzeit im Browser auftauchen kann. Diejenigen, die nach echten Verbindungen suchen, sitzen im Dunkeln.

Wir sehen es überall: Menschen, die an ihre Geräte gefesselt sind, abgelenkt von der Sucht nach Online-Dating oder -Hookups.

In diese ganze Arena einzukaufen ist gefährlich, sehr gefährlich. Ich habe unzählige schwule Gespräche mit meinen schwulen Kunden geführt, sowohl in Einzel- als auch in Gruppensitzungen. Es ist so klar, dass die Leugnung von Cyber- oder sexueller Zwanghaftigkeit und von Online-Stunden häufig und ungesund ist.

Ich war beeindruckt, als ich auf Lester Brathwaites Blog "Why I Beave Up on Hooking Up" stieß (07.03.2014). Pass auf Leute auf.

Er bekennt sich zu der Sucht, die aus dem Anschluss kommt, der letztlich durch Unsicherheit angeheizt wird. Er beschreibt auch dieses Phänomen und wie es weiter zur internalisierten Homophobie führt: "Online mit einer Wand der Anonymität zu sein, verstärkt unwirkliche Körpererwartungen, fördert die Aufzählung von idealen Qualitäten und trägt zur weiteren Trennung bei. Ich habe unzählige Stunden damit verbracht, auf mein Handy zu starren, durch die gleichen Profile zu blättern, meine Zeit zu verschwenden und Löcher in mein Selbstwertgefühl zu stopfen, wofür? Sex? Könnte sein. Liebe? Kaum. Validierung? Wahrscheinlich. Diese Apps und Sites haben es mir völlig unmöglich gemacht, mit anderen Leuten auf andere Weise zu interagieren, weil sie auf meine Unsicherheit eingehen. Jetzt liegt es an mir, echte Verbindungen in der realen Welt herzustellen. "

Es ist echt und ehrlich. Bravo. Ich biete folgende Vorschläge an.

  • Reduzieren Sie die Nutzung dieser Apps und Websites.
  • Löschen Sie einige von ihnen. Wie viele brauchst du wirklich? Siehst du nicht alle die gleichen Leute?
  • Nehmen Sie sich Zeit, um zu sehen, wie oft Sie diese Apps auf einen Treffer hin überprüfen – und dann reduzieren.
  • Ermitteln Sie jeden Tag eine realistische Anzahl von Wiederholungen. Bleib dabei.
  • Bleiben Sie während der Arbeit nicht angemeldet und ändern Sie Ihren Status auf "Abgemeldet", wenn Sie tatsächlich sind.

Indem du dir erlaubst, für die virtuelle Welt nicht verfügbar zu sein, wirst du in deinem wahren Leben auf eine reichere, tiefere Weise verfügbar sein. Sie werden den Raum haben, mehr verbunden und aufmerksam zu sein. Ein Gefühl der Erleichterung wird eine Belohnung sein, die Möglichkeit der Gegenseitigkeit eine andere. Sie werden sich wieder glücklich und selbstsicher fühlen.