Psychologie Welt

Articles of Angst

In Feier des Wortes "F"

Von Catherine Tinsley, Jason Schloetzer und Matthew A. Cronin Quelle: PublicDomainPictures / Pixabay Versagen ist kein schmutziges Wort. Trotz unserer allgemeinen Abneigung gegen das Scheitern ist es ein natürlicher Teil unserer Lebenserfahrung. Dennoch fällt es den meisten Menschen schwer, das Scheitern einfach anzuerkennen und würden mit ziemlicher Sicherheit die Idee ablehnen, Versagen zu respektieren. Das […]

Ändern Sie Ihre Aktionen mit Verhaltensaktivierung

Ich habe kürzlich von einer Form der Therapie erfahren, die Menschen hilft, ihr Verhalten zu ändern und sich weniger depressiv zu fühlen. Diese Therapie wird als Verhaltensaktivierung bezeichnet. Ich war an dieser therapeutischen Methode interessiert, weil ich viele Gewohnheiten habe, die ich gerne ändern würde. Ich glaubte immer, dass meine Gedanken der größte Täter in […]

Fünf psychische Hindernisse, die Sport-Erfolg verhindern

Quelle: Jim Taylor, mit Erlaubnis verwendet In meinem letzten Beitrag habe ich Ihnen mein Prime Performance System vorgestellt, das aus den fünf wesentlichen mentalen Bereichen besteht, die die sportliche Leistung am meisten beeinflussen. In diesem Beitrag beschrieb ich die erste der fünf mentalen Bereiche – Einstellungen. In diesem Beitrag werde ich den zweiten dieser mentalen […]

Wake erwecken: Wie erwecken wir ein Gefühl der Ungerechtigkeit?

Quelle: Peter T. Coleman Morton Deutsch, herausragender Psychologe, Professor an der Columbia University, Mentor extraordinaire und einer der Begründer des Konfliktlösungsbereichs, starb letzten März im Alter von 97 Jahren. Deutsch verbrachte seine illustre Karriere kreativ und systematisch, um Wege zu finden, die Welt gerechter und friedlicher zu machen . Er war ein hartnäckiger und zärtlicher […]

Der Nachteil der Perfektion: 7 Traits to Tame

Ist Perfektionismus für Sie ein Thema? Es ist schwer, seinem Griff in unserer modernen Welt zu entfliehen, die perfekte Erziehung, perfekte Beziehungen und perfekte Schönheit verherrlicht (was bei den Oscars heute abend voll zu sehen sein wird). Für viele Jahre habe ich Erfolg mit Perfektion gleichgesetzt. In der Schule konnte ich mich nicht mit Noten […]

Desensibilisierung des Terrorismus

Quelle: Dr. Asa Don Brown Als globale Gemeinschaft werden wir durch die unzähligen Nachrichtenberichte im Zusammenhang mit Terrorismus immer mehr desensibilisiert. Die ständige Bombardierung des 24-Stunden-Nachrichtenzyklus, des Internets und der Sozialisierung der globalen Gemeinschaft hat die Terrorakte näher an die Heimat gebracht. Diese feigen Terrorakte führen dazu, dass unsere Gedanken, Körper, Wahrnehmungen und Weltanschauungen für […]

Altern gut

"Wenn Erleuchtung nicht da ist, wo du stehst, wo wirst du aussehen? Zen-Sprichwort Warum werden wir alt? Welche physischen, emotionalen und intellektuellen Veränderungen können wir erwarten? Welche Aspekte des Alterns können wir beeinflussen und was müssen wir einfach akzeptieren? Seit den Anfängen der Geschichte haben die Menschen diese Fragen gestellt und nach Möglichkeiten gesucht, sich […]

"Schreie aus Syrien" und Stellvertretendes Trauma und sekundäre PTBS

Quelle: Mit freundlicher Genehmigung von CAAM "Cries from Syria" , ein Dokumentarfilm, der in Sundance uraufgeführt wurde und jetzt auf HBO ausgestrahlt wird, wird wahrscheinlich noch viele Jahre als das endgültige Dokument der syrischen Krise stehen, das vor dem Hintergrund des jüngsten entsetzlichen Nervengasangriffs besonders relevant ist. Ich habe Regisseur Evgeny Afineevsky kurz vor einer […]

Achtsame Gefühlsregulierung

Quelle: Copyright frei von Pixabay Ich werde oft gefragt, ob Menschen die Verschleppung überwinden können. Meine Antwort ist ja, aber es ist ein bisschen irreführend, weil ich denke, dass viele Leute denken, dass sie sich einfach ändern und unnötige Verzögerung kein Problem in ihrem Leben mehr sein wird. Es ist nicht so einfach. Wir können […]

Liebe, Sex und Hingabe

Quelle: Heilige Sprache Wortpresse Schlank von Körper, sorgfältig gepflegt, setzte sich Sari vorsichtig am anderen Ende des Sofas nieder. "Danke, dass du mich zu dieser späten Stunde einbestellt hast. Ich arbeite nur Vollzeit in Manhattan und habe drei Kinder. " "Wie alt sind deine Kinder?", Fragte ich. Sie lächelte breit. "Ich habe einen Einjährigen, einen […]
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